Отекает спина
Иногда бывает- проснусь и не пошевелиться- спина затекла. Пол часа вчера ползала ,как столетняя, согнувшись . В течении дня проходит ,ну максимум два дня напоминает о себе.
Это уже не первый раз. Однажды было в районе шеи ,вчера в районе копчика, как-то было просто где -то ,уж не помню где .
Один раз,месяц назад где- то,вообще еле встала с кровати - ползком скатывалась . Что это вообще такое ? Радикулит что ли ? Ощущение такое, как будто неудобно спала и всё затекло .
Для начала смените матрас! Сейчас современные матрасы - одно удовольствие на них спать! А раньше на совдеповских диванах мучилась...
А это возникает независимо от матраса)). Я сплю на разных кроватях( 3 штуки).
проверьте позвоночник. может смещение у вас? у меня было что-то похожее, а если спина не в порядке то после лежания вообще караул. мне врачи сказали что при болях лучше ходить и двигаться, ни в коем случае не ложиться.
сделайте мрт позвоночника и идите к неврологу
