Школа
5
автор
Медицина и здоровье
9.03.12 12:12

выпрямить спину после беременности

носила двойню, сейчас нам 2 месяца. было тяжело, видимо привыкла, сейчас хожу как знак вопроса. как можно по-быстрее бы выпрямить спину. мы на ГВ.

Свернуть
Ответить
Займитесь йогой или пилатесом. Если ...
Ni/ka C.B.
9.03 12:25
Займитесь йогой или пилатесом. Если регулярно заниматься по часу 3-4 раза в неделю, то через пару месяцев уже будет заметен результат.
Ni/ka C.B.
Ni/ka C.B.
Ответить
+1 еще и удовольствие и расслабление...
Ле-та **K**
9.03 14:43
+1 еще и удовольствие и расслабление гарантировано. также мышечный корсет укрепится. я за йогу.
Ле-та **K**
Ле-та **K**
Ответить
Мне помог только курс массажа, 10 се...
ЧупаЧупс C.G.
9.03 14:23
Мне помог только курс массажа, 10 сеансов. Спина болела адски, ходила как буква "зю" :-(
ЧупаЧупс C.G.
ЧупаЧупс C.G.
Ответить
пилатес!
БЭЛЛЬ _
10.03 00:48
пилатес!
БЭЛЛЬ _
БЭЛЛЬ _
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)