5
Хороший завтрак борется с ожирением
Хороший завтрак борется с ожирением
Правильное питание по утрам может не только уменьшить вашу талию, но и обеспечить энергией, улучшить настроение и предотвратить различные заболевания. Исследователи из Тель-Авивского университета обнаружили, что важно не только то, что вы едите, но и когда.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-13307.htm
Свернуть
Ответить
Это уж точно, проверено на себе) ну и если хорошо завтракать, то к вечеру не нападает жор:)
Ответить
Это не так. Мой папа не завтракает всю свою сознательную жизнь, лишнего веса нет ни грамма. Мама завтракает очень плотно и полная при этом.
Ответить