21
Болят пятки на ногах
С утра встаю болят пятки на ногах,через 5 минут рассходишся проходит.Что это?
Свернуть
Ответить
У вас еще на каких-нить членах есть пятки?
Ответить
Похоже на пяточную шпору. Ну или бурсит, как вариант. В прошлом году у меня так пятка болела. Год лечила. В итоге прошла сама. Думали пяточная шпора, а оказался бурсит. Лечится физиотерапией и противовоспалительными мазями.
Ответить
+1
Ответить
Ага, именно фасциит по утрам и беспокоит.
http://lechenie-simptomy.ru/pyatochnaya-shpora
http://lechenie-simptomy.ru/pyatochnaya-shpora
Ответить
1. Увеличения веса не было в последнее время? Иногда после набора веса такой эффект бывает.
2. Действительно может быть плантарный фасциит (он же в просторечии - пяточная шпора, хотя остеофита там может не быть еще, просто легкое травматическое воспаление). Подпяточники в ортопедическом магазине купите.
3. Носите удобную обувь и проверьте, нет ли уплотнений на пятках (типа мозолей). У меня так подошвенная бородавка росла изнутри. Хирург даже не понял, что это она и месяц лечил мне плантарный фасциит. А потом она вылезла. Полгода лечения, в итоге вырезала.
2. Действительно может быть плантарный фасциит (он же в просторечии - пяточная шпора, хотя остеофита там может не быть еще, просто легкое травматическое воспаление). Подпяточники в ортопедическом магазине купите.
3. Носите удобную обувь и проверьте, нет ли уплотнений на пятках (типа мозолей). У меня так подошвенная бородавка росла изнутри. Хирург даже не понял, что это она и месяц лечил мне плантарный фасциит. А потом она вылезла. Полгода лечения, в итоге вырезала.
Ответить
Физиотерапия в поликлинике Вам поможет.У меня было и прошло.Делала ультразвуком.А ударно-волновая терапия помогает за 1-2 сеанса.
Ответить
Мне не помогла ультразвуковая:( А ударно-волновая, как мне сказал один о-оочень умный ортопед, разрушает не только солевые отложения, но и сами косточки и суставы:(
Ответить
10
Грамотная вы наша советчица, сама забота.
Ответить
Магнит, можно и дома делать.
Ответить
Ниже написала.
Ответить
У меня аппарат Алмаг 1, можете инфу в интернете посмотреть.
Ответить
скорее всего шпора. купите стельки ортопедические, но лучше чтоб врач подсказал - какие именно...у меня с тех пор как стала со стельками ходить, примерно через 2 недели гораздо меньше стала пятка болеть..
Ответить
Кстати, купите стельки индивидуальные. В Ортеке делают на заказ. Свекровь сейчас как раз шпору лечит. Заказала стельки, теперь только с ними и ходит, говорит, как заново народилась.
Ответить
Помогли силиконовые подпяточники , купила в Ортеке. Ходила с ними месяца 3, в любую обувь клала, боли прошли.
Ответить
20
у меня так бывает, если несколько дней носить обувь на плоской подошве... балетки или даже сапоги у меня одни есть такие.
вы такой связи не замечаете?
вы такой связи не замечаете?
Ответить