бросаем курить, чем поддержать
муж бросает курить! психует не по детски. хочу поддержать, может какие витаминки? нервохель? что действует успокаевающе-расслабляюще? спорт вечером в зале, прогулки двухчасовые бодрые в выходные. и еще - есть ссылки на хорошее правильное питание? благодарю безмерно!
.....извините, я просто поделилась своей историей в вашем топике
Мой бросил, но я и не собиралась ему в этом помогать. Более того, была настроена очень негативно к курению в принципе. Он большой мальчик, должен был сам сделать свой выбор.
Сейчас я им очень горжусь в этом смысле и время от времени могу вспомнить о том, какой он молодец, бросил в один день и как отрезало. При этом это только его личная заслуга и он тоже это знает.
ПС, Но склонность к зависимостям у таких людей все равно остается. Ваш муж может начать пить, есть сладкое и т.п. То есть все равно психологически эта проблема остается.
Особых психов не было, срывов не было.
Не объявлял, что вот бросает курить.. вечером курил- утром всё.
Горжусь им.
Уже 10 лет прошло.
Я бросила 5 лет назад, но это было долго и мучительно. Для меня было главное чтобы никто меня не доставал с "ты сколько уже не куришь?" Заедать бесполезно. Это только видимость маскировки. Но я очень хотела бросить и прибегала к разным способам чтобы не сорваться.
Очень рекомендую , посмотрите его видео, продаются также книги,где более подробно все изложено.
https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%9D%D0%B5%D1%83%D0%BC%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BD.+%D0%9A%D0%B0%D0%BA+%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE+%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325