Интересно, про витамин Д, не медицинское

В США да, обязательно.

вы в США проживаете?

думаю, в рф. во франци никого не парит

там климат другой, надо сравнивать со странами, где климат аналогичный, как у них дела с витамином Д обстоят

Я живу в США, прям на пляжУ, где летом провожу много времени.
У меня как-то осенью обнаружили пониженный витамин Д, не критично, но рекомендовали обогащенные продукты, типа витаминизированного молока, а вообще да, назначают.

Назначают ещё как, это вашего врача не парит просто.
Если что - живу на юге, солнца дофига.

Моего врача во Франции парит:). Дает рецепты на всю семью, на зимний период. 1 раз в конце сентября- октября и 2й раз в январе- фефрале. Кстати покрывает страховка- карт виталь:)

Ещё как парит. Выписывают детям постоянно, в ампулах на 3 мес.

Да, есть рекомендации ВОЗ по детям и статистика, что около миллиарда человек во всем мире страдают от дефицита витамина Д.

З.Ы. У нас врачи по ОМС ничего из перечисленнного вами рекомендовать не будут, увы.

А какие симптомы страданий?

Частые инфекции
Отсутствие настроения
Постоянная усталость
Слабые кости (остеопороз и пр)
Боли в мышцах

наши врачи, кроме фразы с порога: больничный нужен?, хоть что то могут рекомендовать?

был бронхит
назначили эреспал
пью-пью - результата 0
говорю: не помогает!!
разводит руками
тьфу

Эреспал вроде запретили в этом году...

Дали? Вам тогда еще повезло..... Моим знакомым говорили: Молода еще чтоб болеть! На работе сидите в тепле? Обойдетесь без больничного!

ну не врите, эреспал никогда основным при бронхите не назначали. Значит не бронхит был, а сопли текли по задней. Эресрал и не снимает кашель. Он местное поотивовосралительное. Вспомогающий прпепарат. Ну и запретили его вот зимой чтоль.

Зачем мне врать????? :crazy

Тут завелась одна идиотка, у которой все врут!)Если она чего не знает живя в своей землянке, то сразу врут.

ааааа спасибо, что пояснили :cool2

Мне по ОМС рекомендовали

Удивительно.

Моему ребенку тоже.

У нас в поликлинике все врачи повально его рекомендуют. К кому не зайти, пьете? Почему нет? Срочно пить. И всей семье говорят пить. Круглый год. Обычнвя дгп в Чертаново.

до 3 лет дают рецепт бесплатно. Но он стоит-то копейки...Мне лень было ходить выписывать.

При чем тут рецепт? Анализ в ОМС не входит.

входит.

В каких городах и для каких категорий?

Если врач заподозрит по симптоматике нехватку вит д, он это обоснует и назначит. У меня болела голова, суставы, я была слаба. У невролога я оказалась здорова. Мне назначили б/х крови и в ней был вит Д. Вмего 17 показателей было. Подольск. Вит Д почти по нулям был.

Очень странно. В последнее время не хотят назначать ничего. Много всего от друзей наслушалась.

З.Ы. Сама уже 20 лет пользуюсь только платной медициной.

не обоснованно никто вам не назначит. Значит нет показаний у вас.

я другой аноним, у меня по денситометрии была остеопения. В московской поликлинике сказали, что анализ на витамин 25ОН вит Д не входит в ОМС, только ПТГ (паратгормон), который имеет к нему отношение

Даже более дешевые анализы по показаниям НЕ назначают.

Какое то масло масленное. В России у 99% нехватка гормона Д, это врача не смущает?

Не у 99.

Омега это фуфлоцин.
Да, назначают.

Швеция, да.

Конечно, назначают. Правда у нас обычно назначают не витамин Д, а рыбий жир. Но смысл тот же.

В Испании пока рекомендовали больше бывать на солнце и определённую диету

"заграницей" - это "чем?". "Где?" - это "за границей"

В Испании назначают. Но по результатам анализов. Даже там у народа, кто не загорает в зенит без крема дефицит Д.3.

У нас тоже по результатам, потому как даже у смуглых людей в малосолнечных регионах его м.б. достаточно - лично таких знаю.

В Латвии назначают

Австралия. Назначают. У нас дефицит Д очень распространен.

А я про недостаток витамина д у взрослых узнала только на Еве.
У нас этим вообще никто не озабочен.)

Серьезно? С Вашим образованием, опытом работы в аптеках не знали про витамин Д:-о? :-0

Хм...вот хочется быть вежливой.:-) Прочтите, пожалуйста пост еще раз.
Окей, еще раз напишу. Про витами Д знала. Про него знает любой не умственно-отсталый человек, закончивший школу.
В аптеке я проработала в общей сложности не больше 1,5 года(писла мног раз, но почему-то все считают, что я работала и работаю в аптке всю жизнь). Теперь по делу- раньше взрослым никто!!! даже не предлагал обследоваться и не выписывал НИКОДА. Люди, я в том числе, даже не задумывались о его недостатке. Детям- да давали либо Аквадетрим, либо Вигантол.

Да именно так и было, потому что последствия дефицита витамина Д в младенчестве давно изучены и очевидны, у официальной медицины есть насчет этого протокол.

А вот последствия дефицита для взрослых только теперь стали широко известны, поэтому и стали этому уделять больше внимания чем раньше

Но не в России, никто не назначит его для снижения риска сердечно сосудистой системы. Все только хрень про мышцы из Яндекс дзена знают

Не слышала чтобы в России витамин Д назначали из-за риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Так в Яндекс дзен напишут, откуда ж слышать то...

Про 1,5 года не знала, извините.

А когда вы начали активно обследоваться на дефицит витаминов( витаминов, не толтько Д) в России? Вы сами задали врачу вопрос на эту тему или вас направили?

Выписывают по результатам анализов.
Почти каждый год пью его.

Назначают. Очень даже назначают. И всякие полезные штуки советуют.

В Норвегии обязательно! Омегу три пьют все от мала до велика. Норги эксперты по производству этих капсул и жидкого рыбьего жира. Всегда везу в Россию пå нескольку бутыльков, родственники просят, в Москве, мол, таких не купишь.

Норвежская омега 3 очень херовая, если не фальсификат потому что рыба, из которой производится продукт, выращена в ненатуральных условиях, отравлена и в общем скорее вредна чем полезна. По моему о норвежском лососе знал уже 10 лет назад даже лось в лесу, а вот поди ж ты, оказывается кто-то еще платит за это фуфло и даже заказывает.

А вы химический состав той лососи (и омеги), конечно, лично проверяли? Гыгы. Вам больше нравится тихоокеанский фукусимский лосось? Или лосось из Белого моря после недавнего ядерного взрыва? Весь такой натуральный...
Пысы Ты давай, поучи норвежцев лосось выращивать. Хаха.

И где вы, эксперт по норвежской омеге, живете? Начитались всяких медиа? Статистику "британских ученых" изучили? Или сама лично живете в Норвегии на производстве рыбьего жира? Вот нравятся мне такие "всезнающие" - слышала звон, да не знаю где он.

Ну пейте тюлений жир, если лососевый плох. Делов-то...

Россия. Мне врачи прочитали целую лекцию о витамине Д.
В РФ сейчас госпрограмма на эту тему. Может быть кто подскажет, где прочитать об этом, в чем конкретно она заключается.
Дефицит у населения тотальный.
Взрослым при приеме следует контролировать уровень кальция.
От солнца усваивается только в те часы, когда традиционно считается вредно загорать. И только без солнцезащитных средств.
В городах типа Москвы, и в области тоже, летом бесполезно рассчитывать на получение витамина Д, так как нужные лучи не пробиваются через ... что-то там, что над урбанизированными зонами, типа смога. Надо выезжать на юг.
Официально выписывают аквадетрим и вигантол. Неофициально рекомендуют заказывать витамин Д марки Now и еще одной, очень известной, во многих аптеках есть. Но на заказ дешевле.
И еще случайно узнала, в Латвии врачи считают лучшим вариантом витамина Д в препарате Walmark Mega vitamin D. Наши его тоже одобряют.

вот хорошая статья на эту тему, без рекламы
https://centr-zdorovja.com/vitamin-d/#2

мне витамин Д назначает эндокринолог, и дозировки контролирует

Ну да, без рекламы на рекламу центра :mda

ну я имела ввиду без рекламы определенных препаратов. Статью эту тоже на еве когда-то "поймала", в закладках уже 3-4 года.
Может и центра то уже нет...

Мне кажется в этом тексте довольно складно все изложено

Вообще одна вода. Это ещё уметь надо, столько написать и никакой информации не дать :ups2

Даю только ко младшей дочери вигантол

можно здесь спрошу, медицинское)))
а какой именно анализ на витамин Д надо сдавать? мне врач назначила, сказал на общий д (в Медси такой делают), а в лаборатории начали мне объяснять, что надо какой именно, есть на 25(OH)D (может платно, поэтому разводят на доп анализы?)

Я сдавала , сама и сын-подросток, 25(OH)D. Врачам он и нужен был. При этом сын сдавал в поликлинике по ДМС, а я в CMD. Названия отличались, но суть одна и та же.

25 (он) сдавать, целевой уровень в идеале иметь 60-80. Я держу 70, пью круглый год аквадетрим

Заскакали конем? Жизнь красками заиграла? Как ощущается "целевой уровень"?

Влезу. Я начала худеть (до того вес стоял), стала быстрее высыпаться и легче просыпаюсь по утрам (до того спать могла сутками). Пью 10000МЕ уже третий месяц, потом будет поддерживающая доза.

Уверены, что такие дозировки не опасны и не будет отсроченных побочек? У нас (сша) до недавнего времени 10000 прописывали только разово и давали принять только в присутствии врача.

Уверена. Сейчас есть новые данные + я сама прочитала на эту тему многое + я не все ем + я очень белокожая, т.е. все время с кремом спф + высокая и достаточно тяжелая. Эту дозу строго на три месяца и потом обязательно анализ.
При ряде заболеваний могут назначать еще более высокие дозы, но только под контроем врача и не более 3-6 мес.

в инструкции дозы до 40 000 есть при дефиците

Хрень США рекомендует по 10 000 в день в лечении, и 100 000 в месяц для профилактики

Ну надо же! Помнится лет 7 назад, когда эта тема здесь стала заметна, ежедневная рекомендация была всего 400 ед в день, потом 1000, 2000 (последнее, что помню у врача). Ежедневные дозы продолжают расти с космической скоростью :)) Но главное, чтобы без вреда для здоровья в целом :))

На сегодня ежедневная профилактическая доза 2000МЕ, все остальное - лечебные. Еще год-два назад назначали в профилактических целях 1000, а для лечения 4-5000.

Не, 2000 уже несколько лет, по крайней мере мой врач мне 2000 советовал давно. Но это не важно.

Я это точно помню, врач в прошлом году с какой-то конференции приехала и сказала - новые рекомендации. Возможно, это тоже зависит от стартовых значений.

Глупость какая то, моему ребенку 14 лет, когда он был грудным для грудничков была профилактика 500-1000, что уж говорить о взрослом человеке то....

Дозы не так сильно отличаются.

В 10 и 20 раз это не сильно? :scared2

Вы о чем? Профилактическая доза для детей с рождения от 400МЕ, у взрослых до 2000МЕ.

Слово профилактика давно не существует есть "доза направленная на достижение целевого уровня " и " доза для поддержания целевого уровня". Последняя по последним данным для взрослого населения это 25 000 раз в неделю или 50 000 раз в две недели, или 100 000 однократно раз в месяц. Что соответствует 3000+ ме в сутки.

Не знаю откуда у вас эти данные. Эта доза сейчас 2000МЕ в сутки, не больше. Все сверх - лечебные дозы.

Из клинических рекомендаций конечно же, которые основаны на клинических исследованиях. Вроде логично должно быть...

Теперь хорошо бы ссылочкой на эти рекомендации подкрепить свои слова. А так бла-бла.. Впрочем, вам никто не может запретить принимать что угодно и в любых количествах.

Гугл забанил ? Тут могу нет.

Вас?
У вас уже передоз д3? гыгы

"гыгы" - дебилка что ль? :mda

А у меня другие данные. И?

К чему ваше И? Читайте дальше Яндекс дзен. Это же ваши проблемы то.

Ваша тупость - ваша проблема.

.

Да , заскакала , прошел дерматит, перестали выпадать волосы. Но зачем вам эта информация то? Хотите ходить с дефицитом- ходите , всем пофиг.

Суммарный витамин Д

Англия. Детям да в зависимости от широты проживания

Да, назначают витамин Д, причём по рецепту. Омегу - нет.

попейте тоник Солар,там вит Д и таурин-забегаете,как таракан.

что за тоник?

Швеция. Как раз на этой неделе врачица на годовом осмотре детей сказала детям давать обязательно. Взрослым настоятельно рекомендовала

В Испании норма на 1 каплю меньше, чем у нас , в Англии так же, как у нас.

Вообще удивительно, как удалось установить нормы, если недостаток практически у всех.

Вас только этот анализ крови удивляет , другие нет? :animal2

Ну еще анализ на аллергены :)) А меня, например, все-все повышенные (сдала когда-то сдуру), при этом никаких проявлений аллергии нет. Заплатила и забыла. Так же как и с вит Д. Ах, да хеликобактер еще. Тоже модная тема. Может и еще какие-то есть, только я успела мозги включить.

меня, например, все-все повышенные- это называется реакция гиперчувствительности. При ней тест аннулируют.
Витамин Д, если низкий - повышают препаратами
Хеликобактер лечат с антибиотиками.
Что ещё вам не понятно? :chr2

Все отлично. Продолжайте лечение.

:crazy

Германия, Америка назначали.

И? Удалось поднять до "нормальных" значений?

А какие с этим могут быть проблемы то,если принимать лекарство в нужной дозе ? :animal2 я с 16 подняла и держу на 70

ха. проблем обмена веществ конкретного организма. У меня у сына 2-3, в анализах красным цветом и большими буквами КРИТИЧЕСКИ НИЗКИЙ.
Годы витамина Д давали в итоге 5-7, никогда не было выше.
Сейчас у него заканчивается переходный возраст, Д вдруг стал 11-12-просто низкий, чего не было никогда.

Об этом и речь! Большинство почему-то считает, что человеческий организм, что машина, нужно только сделать ТО, заменить масло и поедет. Такие наивные!
Имха, через несколько лет волна Д3 сменится чем-то еще и вообще скажут, что постоянно сидеть на Д3 вредно для здоровья. Так уже было с "пользой бега", вредом жирного молока и яиц, поливитаминами.
Пью вит Д без фанатизма, когда упаковка на глаза попадается.

Так можно пить и десятками лет в дозе КРИТИЧЕСКИ НИЗКОЙ.
Вам надо пить по 10тыс МЕ ежедневно месяца три , а то и четыре, и потом сдать повтор, через четыре дня после последней дозы

За какой срок так подняли?

За два месяца

В сша взрослым делают анализ крови, по результатам назначают. Малышам назначают всем.

Можно тут спрошу - если я детям в ст. ложку льняного масла буду капать вит Д - заменит оно рыбий жир?

Это разные вещи, но детям витамин Д точно важнее.

В чем прикол сей манипуляции вообще? :scared2

В Канаде без анализов просто для профилактики рекомендуют принимать витамин Д в небольших дозах. Я уже несколько лет его понимаю ежедневно.

а с кальцием назначают?

да

А вот интересно, вит Д с кальцием назначают или это совсем отдельная тема? У меня с айхерба банка на 400 штук стоит вит Д с органик кальцием, чего с ним делать, пить или не пить))

Мне после имплантации назначали кальций с витамином Д.

Это самое оптимальное сочетание, вит. Д. помогает усваиваться кальцию, если "вкрации" :-7

если витамин Д дефицит, то прием кальция с витамином Д никак не поможет - кальций все равно усваиваться нормально не будет. Надо сначала нормализовать Д, а только потом пить кальций

А вот дефицит кальция почти не у кого нет. Так что , зависит от вашего уровня кальция в крови.

даже при остеопорозе дефицита кальция в крови может не быть, а будет в норме, поэтому анализ кальция в крови не всегда информативен, а иногда вообще не информативен

Вы уж определитесь может не быть дефицита, или анализ не информативен и его придумали дураки

Всё правильно написано, это вы не поняли ничего и чушь написали.

Вы так решили прикрыть свою глупость ? :scared2

Вы настолько тупы что и не поняли ничего.

+100 поддержу. Здесь какой-то тупой аноним, который похоже не в теме, поэтому ничего не понимает из написанного

Во и тут хамство как аргумент :ups1 я ж говорю, почему то быдло это всегда уо люди .. :sad3

Почему то быдло всегда считает, что чем больше они хамят, тем больше все должны решите, что они правы :ups3

имелось ввиду, что если кальций в крови норма, то это не значит, что кости в норме, тк при остеопорозе кальций в крови может быть также в норме. В этом смысле анализ крови на кальций не всегда показателен и по нему не определяют есть или нет недостаток кальция в костях

Так для костей и пьют витамин Д , кальций не пьют , если он в норме.
Хотя со мной вчера спорила на эту тему подруга , типа доктор наук из НИИ, она утверждает , что если кальций в крови норма, то витамин Д пить не надо. :ups3

"Так для костей и пьют витамин Д , кальций не пьют" - а где я писала, что витамин Д пьют для чего то другого? Кальций также для костей назначают, даже если в крови норма, но при определенных обстоятельствах: только при нормальном уровне витамина Д и в некоторых других случаях. Норма кальция в крови не означает, что кости впорядке. Норма кальция в крови может быть и при остеопорозе: в крови кальция достаточно, а при этом их костей он вымывается под воздействием ПТГ. То есть ПТГ заставляет вымывать кальций из костей как раз для того, чтобы в крови была норма. Поэтому по анализу на кальций не всегда можно судить о наличии или отсутствию кальция в костях. Для этого есть денситометрия. Если по денситометрии поставили диагноз остеопороз, то при лечении используют, в том числе, помимо других, и препараты кальция. Так что кальций для костей тоже пьют.

К чему вы все это написали вообще ? Мы конечно обсуждаем эту часть " вит Д с кальцием назначают" . Хотите обсудить свою, ответьте отдельной веткой и обсуждайте

к тому, что вы выше мне написали вот это https://eva.ru/topic/80/3571996.htm?messageId=99386173 Я просто ответила на ваш пост. Задайте сначала себе ваш вопрос
а по поводу "вит Д с кальцием назначают" я вроде все написала. Пьют конечно, при определенных обстоятельствах и написала даже при каких

Анализ кальция в крови не показателен для кальция в костях. Сама недавно об этом узнала. У меня остепенения, это уже начальная стадия остеопороза, а в крови кальций всегда в норме был. Врач назначила принимать витамин Д чтобы поднять его до нормального уровня *( у меня он низкий), а потом только курс кальция с магнием и цинком, потому что при низком уровне витамина Д кальций в кости не идёт вообще.

По уму ещё витамин К надо пить вместе с кальцием и Д

Ваше "надо" может привести к смерти от кровотечения

Не надо. Дефицита витамина К при нормальном питании не бывает.

Товарищи всех стран! А время приема? До еды после ли? Утром, вечером? С чем сочетать? Капать на курагу(так наша врач сказала) или может на масло оливковое?
Делитесь вашими знаниями.

По фиг. Капаю в воду. Есть же и капсулы, никуда капать не надо...

Просто во время еды утром.

Пью в капсулах, утром и обязательно с жирной пищей.

я на ночь принимаю

А йодомарин назначают? Наша эндокринолог считает, что всем детям он необходим.

Фуфлоцин

Почему? Йод же.

Почитайте исследования

Назначают, но необходим не всем. Моя врач отправляла меня на анализы, по их итогам - витамин Д постоянно и магний курсами.

Назначают. В дозировке 20 000 и.е. первую неделю каждый день, потом раз в неделю.