Панангин или кардиомагнил?

Или вообще ничего?
После ОРВИ врач, в числе прочего, отправила на ЭКГ. ЭКГ показало синусовый ритм, пульс 76 и "местные нарушения внутрижелудочковой проходимости" (некая гулкость у меня иногда бывал и до этого ОРВИ).
Врач на результаты глянула, видимо, ничего криминального не обнаружила, потому что даже к кардиологу не направила, а выписывая, после моего "Это что-то серьезное?" бросила мимоходом: "Ну, можете панангин или кардиомагнил пропить".
Мне тогда не до расспросов было - сами знаете, что в наших поликлиниках творится - а теперь подзависла: препараты-то разные. По идее, в панангине и калий, и магний, что полезнее. Но не знаю.
Что выбрать или дать организму самому добрать нужные элементы из еды? Кто-нибудь может помочь разобраться?