Стало повышаться

Попробуйте поменять образ жизни. Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе. йога, медитации, дыхательные практики - но только ЭТО все надо делать.

Когда больше гулять и вообще гулять? У меня такая же проблема. Работаю, дома куча дел. Гулять можно когда одна живешь.

Ээ..ну это как посмотреть) Я живу не одна) Гуляю полтора часа минимум - с собакой.
Мне тож 41. По мне так это только образ жизни - движение, отсутствие лишнего веса, правильное питание (без обилия соли), достаточное количество жидкость...

Опять наши мысли совпадают!

вам плевать на свое здоровье? отложить кучу дел и гулять. это важнее вашей кучи. хотя может вам дела важнее, ну тогда плюйте на здоровье дальше, ваш выбор

Какие у вас кучи дел дома?

работа и куча дел важнее здоровья ?

Работа выжимает, от домашних дел тоже никто не освобождает. Автора понимаю, тем более когда возраст самой 40 и чуть за 40, как правило уже мама автора не помощница. Если еще и мама жива к тому же. А то может еще и автору приходится ухаживать за старой матерью, ее обслуживать, делать это после своей основной работы. А то и мотаться в другой район, готовить и прибрать там, а потом к себе домой ехать. У себя дома тоже готовить, убираться и вести хозяйство. Я в таком режиме жила 4 года, тоже здоровье полетело совершенно. Началось все в мои 43. В 48 сейчас я выжатая старуха, когда чувствует себя ужасно, куча болезней и внешний вид на +15, а то и + 20. Дают 60+.

Вы рекомендуете автору поступить так же? Плевать на ВСЕ, если здоровье не тянет. Странные люди, с запасными жизнями (((

Т е автору надо увольняться, вы советуете, Ну на дом дела ладно, еще можно плюнуть. А жить на что автор будет если уволится? Тем более в таком возрасте еще обычно те дети, которых надо тянуть. Может быть вполне ребенку лет 10 или даже студент. Предлагаете ему уходить с учебы и начинать зарабатывать и еще мать содержать? Легко советовать советы :)

Ну большинство вокруг меня работают, имеют семьи, детей, хобби, животных и тп и тд и никто не умирает и не упахивается до смерти. люди разумно подходят к жизни - не тратят энергии больше, чем получают. умеют находить в любых ситуациях ресурс. я про это. у меня есть знакомая, которая пашет-пашет-пашет как вол, а потом хоп и слегла. и все что заработала - ушло на лечение и восстановление здоровья. И так по кругу. ну по мне так то еще развлечение )) а со здоровьем все хуже и хуже с возрастом у нее. в 44 уже вся разваливается, а время уже не вернешь (((

Я не одна живу, у меня три тысячи пятьсот восемьдесят три дела. Но я гуляю почти каждый день. Для себя любимой.

и из вашей кучи вы 40 минут в день не выделите, чтоб пройтись быстрым шагом?..

При чем тут подороже? Идите к хорошему кардиологу - возможно вам комбинация препаратов нужна.
С весом у вас как?

Проверьте почки. Высокое плохо снижающееся давление очень часто почечное. Меньше потребляйте соли, соленого,копченогого и пр. неполезного. Ну и лекарства нужно подбирать с кардиологом и пить обязательно каждый день,если не хотите, чтоб вас гипертонич,криз шарахнул!

Так она гипертонические кризы постоянно имеет- 180-200 сис. давление это что? Инсульт тут уже на пороге.

Это пока скачки давления до высоких цифр. Пока. Насчет инсульта/ инфаркта-согласна.

Это не просто возраст. Про образ жизни вам уже написали. Причин может быть много. Вес какой. Очень влияют ночные недосыпы, или, например, вас кто-то будит регулярно среди ночи, да еще и не один раз, и вы не можете заснуть. Какие-то постоянные стрессовые ситуации, эмоциональная болтанка и т.п.. Высокое у вас давление, почки надо бы проверить. Если есть подозрение на эмоциональную составляющую, какие-нибудь успокоительные травы для начала. Просмотрите видио доктора Евдокименко. У него есть интересная идея с настойкой боярышника.Он много рассказывает про давление по сути очень верно. Но это не просто выпить таблетку. Придется думать, разбираться и однозначно менять образ жизни. Не то у вас что-то. Там еще, например, соль, питьевой режим, особенно чаи и т.п. на ночь не советует, сильно могут влиять зажимы в области шеи и позвоночника. В идеале вам бы легкий ужин и после ничего кроме воды не пить - не есть. Еще интересно на пальцах Шишонин объясняет некоторые причины. Только аккуратнее с его гимнастикой для шеи, может стать хуже.

И особо с самодеятельностью сейчас не рискуйте. Реально серьезная ситуация. Подбирать лекарства от давления самой крайне сложно. Сталкивалась и продолжаю сталкиваться с этим вопросом с пожилыми родственниками с серьезными проблемами с давлением. Из опыта реально растительные успокоительные препараты помогают. Но это может прокатывать до поры до времени. Попытаться можно, вреда не будет. У Евдокименко есть неплохие простенькие физ упражнения. У него общий мудрый подход. Здесь лучше бить лапами во всех направлениях. И хотя бы регулярно гулять на улице.

переменопауза начинается
может долбануть по сердечно-сосудистой
вот и давление
у меня так же в 42 началось
таблетки месяц-два пить надо ,чтобы возник накопительный эффект
вначале скачки будут не собьёшь
пейте таблетки в любом случаи,потом нормализуется

У меня то же самое, но в 50. Прям вот сразу.
Пошла сразу в платную. Да, назначили много чего, потратилась. Но нельзя оценивать причину сбоя чего-то без проверки других органов.
Сразу кардиолог - норм. Шапочку на голову - норм. Кровь сдала на кучу показателей. Сразу узи почек и брюшной полости. Повесили холтер на сутки. Упорно посылали к гастроэнтерологу и окулисту. Упорно не понимала, зачем это надо. Все ж хорошо. Поняла позже.
На след день сдала холтер, расшифровали, посмотрели когда, что и чего. Исходя из этого назначили таблетки, дозу, время приема.
Исходя из анализов уже выяснили, что тут все хорошо, и тут отлично. А вот с печенью проблемы, кажтся. Давайте пересдадим вот такую кровь. И сузим зону поиска вот тут, еще вот такую кровь надо.
До гастроэнтеролога дошла. Оказался еще и гастрит.
В общем, исходя из всего назначили лечение. Раз в месяц сдаю контрольно кровь. Все нормализовалось
Я к чему.... в обычной поликлинике вы на это потратите кучу времени. Мне все это за неделю выявили. Без экспериментов нашли подходящие таблетки.
Если что Норваск по половинке по утрам.

Гипертония развивается медленно,а в вашем случае дело вообще не в возрасте,а во вторичной гипертензии,т е давлении,вызванном неким заболеванием. Вам провериться нужно,Странно,что врачи теперь не исследуют подобные резкие скачки становления гипертонии. Прежде всего проверяются надпочечники на предмет опухоли феохроцитома,которая дает подобные подьемы давления. Если в надпочечниках все нормально,то далее- почки( и сосуды почек на предмет сужения почечной артерии,заболевания почек.Для начала вполне достаточно. Сходите на УЗИ,сдайте анализ мочи,крови и далее по результатам. И уточните свой статус-вакцинированы или нет от ковида,потому что нынче скачки давления у ваксеров стали нормой,судя по темам в той же Еве.

Основная причина давления-стресс. Проанализируйте свою жизнь, свои эмоции. Какие ситуации "запускают" повышение давления? Научитесь иначе на них реагировать, понизить их важность для Вас.

Попробуйте проверить поясничный отдел позвоночника. У меня так было (45 лет и я постоянно пью таблетки от давления) - так давление не сбивалось даже от 3!!! таблеток капотена. Хорошо муж - мануальщик - поставил поясницу на место и давление само упало до нормальных значений. В следующий раз таблетки уже не пила - сразу мужа просила.

Анализы на холестерин+узи сосудов+узи сердца.+узи почек. Надо выяснять причину

Раньше были времена,
А теперь мгновения!
Раньше поднимался х@й
А теперь давление!
Сорри, автор))

Почитайте гимнастика доктора Шишонина

и вообще Шишонина посмотрите и что такое гипертония и как снять криз.

Если у человека давление поднимается, например, из-за опухоли в надпочечниках, то никакие упражнения шишонина ему не помогут.

даже если давление поднимается от опухоли, упражнения приводят к тому что кислород лучше попадает в мозг и от этого легче переносится даже высокое давление по таким зверским причинам, но автора и не отговаривают врачам жаловаться и обследоваться...А вот если у нее как у 99% гипертоников всего-то остеохандроз и сидячий образ жизни, то ей не просто поможет, а вылечит...

С этим я согласна на все 100. У меня самой давление скачет именно от остеохондроза и невроза и лучше всего помогают регулярные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.

У сестры после короны стало давление прыгать. Ваша ровесница она.

Почки проверьте.

Все возрастные изменения, связанные с давлением, это сосудистые дела и ещё лишний вес.

Так она у вас и развивалась постепенно. То что вы не считали ее болезнью это другой вопрос. Идите к кардиологу, неврологу, проходите обследование. Либо это симптом какой то другой болезни либо истинная гипертония. Ну и медикаментозных схем много, надо подобрать ту, которая будет держать вам давление в пределах нормы. И это возможно. Мне вот подобрали давление сейчас 110-130 на 70-80. А в вашем возрасте было под 180/90.

+1
И развивалась постепенно, то что автор написала самое настоящее развитие. Раньше тоже были скачки незначительные, от нервной обстановки, от стресса. А что это как не постепаенное развитие? Вы были моложе, организм справлялся сам на велерьяночке :), Стали старше, это не работает, болезнь прогрессирует.

-1
Это не постепенно, и это не связано с возрастом, ни со стрессом, ни с лишним весом. У меня после 40-ка тоже часто от стресса давление поднималось, но не до таких цифр. Сейчас мне 51 и лишний вес наела 10 кг, но гипертонии нет, давление обычно 120/80 без всяких таблеток. У автора какие-то проблемы с почками, сердцем или гормонами, надо обследоваться, чтобы найти причину.

+ Почки и надпочечники нужно проверить правильно выше пишут

Вес увеличился?

Кт надпочечников (узи их не видит) и ренин-альдостерон крови. Потом остальное. Внезапное резкое повышение давления до больших цифр может быть симптомом аденомы надпочечника.

Я сейчас прохожу обследование по поводу подозрения на аденому надпочечника. Обнаружили на КТ по другому поводу. Из гормонов мне назначили пролактин, кортизол и адренокортикотропный гормон.

Если не пьёте Верошпирон, сдайте соотношение Регина-альдостерона, это показательно. Аденома тоже бывает не гормонально активной. Там столько всего…

Верошпирон не пью. Пью конкор. Вы имеете ввиду альдостерон-рениновое соотношение? Мне такого не назначили. Спасибо за совет.

Да. Бесплатно вам это не назначат, стоит недорого.

Посмотрела. В Инвитро 1750. Спасибо большое.

Скажите пожалуйста, а какие анализы крови аденому надпочечников покажут? Если кортизол в норме, она может быть?

https://diseases.medelement.com/disease/первичный-гиперальдостеронизм-2017/15285

Хорошая статья на тему. Там все очень сложно.

Прочитала. Ничего не поняла.

Ренин-альдостерон сдать. Если давление повышается и причина в надпочечниках — такие скачки давления купирует Верошпирон, но сначала сдать соотношение ренин-альдостерон, потому что на фоне верошпирона этот анализ необъективен. Но есть и гормонально неактивные аденомы надпочечников, есть феохромоцитома, которая доброкачественная, но гормонально активная. Опухоль надпочечника - самый благоприятный вариант, ее удаляют и дальше все ок.

Боюсь, что в районной поликлинике нормальный диагноз, все равно, не поставят.

Не поставят. У них нет в списке бесплатных этого анализа, например. Но есть много других. Кт можно выпросить.

А можно впш ещё вопрос задать? Я, как раз, сейчас прохожу обследование по поводу предполагаемой аденомы надпочечника. В поликлинике сдала три анализа по направлению от эндокринолога: пролактин, кортизол и АКТГ. Альдостерон-рениновое соотношение я сдам (специально конкор отменила). Так вот. Пришли результаты анализов. Кортизол и АКТГ в норме, а пролактин повышен (норма до 566, а у меня 784). Подскажите пожалуйста, какое отношение пролактин имеет к надпочечникам и сильное ли это повышение? К врачу смогла записаться только на конец января.

Я не знаю. Я не встречала упоминания связи Пролактина и аденомы надпочечника. Ещё и феохромоцитома такой локализации бывает. Но она сильно гормонально активная. И тоже доброкачественная.
Есть чудной форум спросиврача - там за 200 рублей можно задать врачу вопросы, приложив анализы. Травматологи мне адекватно отвечали.

Спасибо!

Автор, я присоединяюсь к советам проверить почки и надпочечники в первую очередь (УЗИ и КТ с контрастом). Никакой вес и возраст не даёт просто так такое высокое давление, на это должны быть серьёзные причины, надо искать.

У меня такое же давление было в начале весны, а при измерении у врачей и все 200. Когда началось, не знаю, т.к. я его не чувствовала. Т.к. я врачей и таблетки не люблю, то пошла к рефлексотерапевту и остеопату. В процессе предложили добавить пиявок. Через 5 месяцев давление не превышало 140/90, к октябрю до 120 и даже меньше иногда бывало. Сейчас мерить перестала, ну раз в неделю/две вспоминаю. Таблетку за всё время я выпила только одну - чтобы врач взяла меня не первый прием, т.к. она цифр на тонометре реально испугалась, плюс некоторые на иголки реагируют стрессом и она опасалась, что вдруг может еще подняться. Но когда выяснилось, что после каждого сеанса давление немного уменьшается, то спокойно принимала и с высоким. Также приятным бонусом моего лечения стало отсутствие сезонных простуд - ни в мае, ни в октябре я не заболела, в отличие от предыдущих лет...

Обследуйтесь, такое не бывает на пустом месте, Вам только 41.
Меняйте образ жизни, как выше написали, бывайте на воздухе, ходите много. Домашние дела подождут, Вы у себя одна
41 - это ни о чем, мне столько же.

Как у вас с физической активностью?

Давление бывает от разных причин - холестерин, почки, щитовидка, сердце. Проверяйте все. Нет такого, что гипертония развивается просто так, от возраста. Всегда есть причина, которую нужно устранять.

Уже давно врачи признали, что нет связи между состоянием почек и давлением. Это во времена молодости моей мамы было популярное объяснение. Психоэмоциональное состояние и образ жизни- основные факторы.

Вы дура? Давление очень даже связано с почками.

Аргументированно ответить Вы не можете?)) Объясните, КАК оно с ними связано?) Тот бред, который пишут в старых медицинских справочниках, уже давно не актуален. Даже пожилые врачи, которые учились ещё по ТЕМ учебникам, уже не несут эту ересь и говорят, что основной фактор-это стресс и неправильный образ жизни.

Херню не надо писать тут.

Вот и не пишите))

Это к вам относится ;)

Я думаю, это относится к тому, кто ее пишет. В данном случае это Вы.

Вот к тебе и относится, тупко.

Спасибо, что представились!)))

У тебя, тупко, с пониманием прочитанного проблемы, гы ;)

Неужели? И куда делись такое заболевание, как почечная гипертония?

Слышал звон, да не знает, где он...) Почечная гипертензия осталась на своем месте, только очевидная связь там обратна-АГ может губительно действовать на почки, поэтому при серьезных проблемах с почками нужно контролировать давление и поддерживать его нормальные значения. И да, этот диагноз не так уж распространен, на него приходится всего навсего порядка 5% пациентов, страдающих АГ)

Такую чушь пишете, аж смешно....

Это ты про себя?😁😁😁

Некоторые проблемы с почками, как например сужение почечной артерии, ведет к повышению артериального давления.

Ты ведь не врач, верно? Перестань читать тырнет)))

Скорее всего спортом вы регулярно не занимаетесь, вес растет. Вот и давление растет.

У худых тоже давление бывает часто.

Остеохондроз шеи или почки.
Это самое вероятное. Из этого почки даже критичнее. Они могут такое и в 20 лет выдать. Первым делом почки проверьте, потом шею. «Щиколотку» тоже можно.

Остеохондроз как раз вероятней. Почки-мимо. Щитовидка не может давать давление. Проблемы с сердцем может, а давление-нет.