Чем больше пьешь, тем больше хочется

Нет. Я в этом плане типа верблюда :)

та же фигня. Но анализы еще не сдавала - некогда. Бюджетная медицина совсем развалилась...

ну меня это напрягает, честно

Ну меня тоже напрягает, но чтобы сдать банальные анализы, надо сначала пойти получить направление, а потом с этим направлением к 7 утра топать в поликлинику, чтобы таки записаться на реальное время на месяц вперед! Свободного времени у специалиста можно за месяц не дождаться вообще Это напрягает гораздо больше.
Дочь буквально вот-вот это проходила. Но ее гоняла я, а меня гонять некому.

тоже самое. в туалете "живу". где бы я не побывала, все туалеты мои. муж и дети ржут надо мной.

меня знакомая смутила, сказала проверить сахар

это первое, что рекомендуют. Но дело не всегда в нем. По-крайней мере, у меня точно не в нем.

у меня частые пописы были от тревожного расстройства. а сейчас пью таблы от давления, а они оказываются с мочегонным, тоже сначала не поняла что бегать то начала)

у меня тоже самое, причем всю жизнь. При СССР-ной молодости совсем беда была, это вам не сейчас, с макдаком, заправками, ТЦ и т.п.)))

так у вас сахар был высокий, вам бы тщательнее провериться

Сейчас норма сахара до 6,1 допустимо -но это высоковато.
А вот до 6 считается норм.

на прошлой неделе сдавала, в бланке верхняя граница 5,9
и помню врач по какому-то поводу говорил, что нормы сдвигают, а вообще сахар стабильно около 5 уже должен тревожить

сейчас около 5 практически нет ни у кого, ну конечно зависит от того что накануне ели

Вы заблуждаетесь

хм. у меня 4.5. или 5. при этом вроде бы инсулинорезистентность. (высокий инсулин) лишний вес.

Как вы это проверяли? - инсулинорезистентность. (высокий инсулин)

Сдайте глюкозу и инсулин натощак и посчитайте индекс НОМА - формула в открытом доступе, иногда лаборатории сами считают. Если выше, чем 2,7 - инсулинорезистентность. Некоторые врачи считают, что она сейчас чуть не у каждого второго

и что это значит? Диета на всю жизнь, отказ от сладкого ?

Да, изменение образа жизни - это самое главное.

подробнее напишите?

У автора 5,7, это абсолютная норма. Какое значение внутри интервала нормы - вообще без разницы, это мне говорил эндокринолог, и это же подсказывает банальная логика.

Плохой эндокринолог вам попался.

Это у вас беда с логикой. Все что в норме - это норма. Иначе и быть не может. Если бы сахар выше 5ти требовал наблюдения, то норма была бы до 5ти.

Угу, у вас с логикой проблемы. Вы подумаете почему нормы сахара регулярно поднимают.

Ничего и никуда не поднимают. Есть нормы для капиллярной крови, а есть для венозной. Эти нормы отличаются. Вот и все.

Включите голову и погуглите нормы за последние десятилетия.

Ну если вы погуглите, то они как раз снижаются, а не растут

Хоть вы и хамка, я все же отвечу, дабы вы не вводили народ в заблуждение.

Вот нормы сахара крови на 2007 год:

В норме сахар капиллярной крови (из пальца) натощак от 3.3 до 5.5 ммоль/л, о сахарном диабете говорят при сахаре 6.1 и выше. Промежуточное состояние ("предиабет") констатируется при сахаре 5.5-6.0.

Норма при заборе крови из вены (в лаборатории) и для капиллярной плазмы (последние модели глюкометров фирмы Джонсон и Джонсон) - примерно на 12% выше (натощак норма до 6.1, сахарный диабет - выше 7.0).

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=39659


А вот информация на 2021-2022 год:

Концентрация глюкозы в крови зависит от скорости её поступления в кровоток и утилизации. В артериальной крови содержание глюкозы выше, чем в капиллярной. Это объясняется тем, что из капиллярной крови глюкоза потребляется периферическими тканями.

Референтные интервалы:

Сыворотка/плазма – 3,4-6,1 ммоль/л.
Цельная кровь – 3,1-5,5 ммоль/л.

https://neuroprofi.ru/articles/uroven-sakhara-v-krovi-norma-i-patologiya/

Референс, а не норма.

А врачи-то дураки не знают. Куда им до теток в инете.

Хорошие врачи знают, как и образованные пациенты.

Конечно-конечно, только избранные тетки на Еве знают хороших врачей. Куда уж остальным.
Гонор и спесь убавьте.

Повышайте уровень образования. По ОМС вас лечат по протоколам. Врач НЕ будет ничего делать пока вы себе сахарный диабет, например, не наживете - тогда вам назначат таблеточки и на этом всё. Никого не интересуете вы, ваше здоровье, последствия заболевания и пр.

Своим уровнем образования займитесь. Кто вам сказал, что я пользуюсь ОМС?

Если у вас вне ОМС такие врачи - сочувствую.

У меня прекрасные врачи, в сочувствии не нуждаюсь.

Угу, очень заметно

+1000
По омс точно не занимаются профилактикой и предотвращением. Только когда уже жареный петух в ж.. клюнет, тогда назначат лекарства, на этом все.
Конечно, тут и ДМС, и просто платные - не гарантия. Но по ОМС даже и надеяться не стоит.

Вот именно, превентивная медицина умерла ((

Вы дура? референс и есть норма )))

Повышайте уровень образования. Это разные вещи.

Это не разные вещи. Хватит уже.

а холестерин до каких цифр?

тщательнее- это как?
Не в связи с нынешней ситуацией ранее сдавала гликированый гемоглобин, сахар и сахар с нагрузкой. Все в пределах нормы, но ближе к верхней.

А инсулин у вас какой?

понятия не имею

А стоило бы...

а что все "желающим" назначают? Сколько ходила, только глюкозу назначали.

А платно сдать не судьба или вы не в РФ?

Перестаньте пить кофе.
Сахар высоковат.
Проверьте мочевой пузырь.

раз в год узи мочевого делаю, моча норм

вит.Д в лошадиных дозировках не принимаете?

Когда он был у меня 14, то пила высокую дозу (это в 2021), подняли до 52, сейчас рекомендована врачом доза 1000 в день, для поддержания витамина Д в норме.

сори, будет многабукф)))

вот у меня такая свистопляска началось именно с витамина Д. Когда он поднялся до 50 примерно. Меня даже в стационар направили. Потому что я уже жила в туалете, и пила меньше, чем выделяла (сдавала суточную мочу, у нее плотность была ниже, чем надо, и я писала (простите) за сутки больше, чем пила).

Мне предположительно эндокринолог ставила несахарный диабет, но его окончательно только в стационаре ставят. С сахаром никак не связан)

На нервной почве и в связи с возникшими проблемами, я как-то забыла о вит.Д. Очередь в стационар была на 2 месяца. Думала, не доживу. Но, о чудо, все пошло на спад и перед госпитализацией совсем отступило (не, я с молодости ищу везде туалеты, но такой адской жажды и в связи с этим желания бежать в туалет никогда не было)

Короче, эндокринологи сказали, что нормы по вит.Д сильно преувеличены, и по новым исследованиям, верхняя планка не 100, а 50.

А выше уже передоз, особенно для россиян, живущих в нашем климате. За долгие века наши организмы уже давно подстроились под низкий вит.Д и он вовсе не низкий для нас. А эта дурацкая мода на витамины и пр, в частности, на вит.Д, до добра не доводит. У нас же постоянно мода на что-то, то вит.С панацея от всего, и все пьют ведрами, то перекись пьют, то еще что-то куда-то пихают))))

Это, конечно не со всеми так. Но есть люди, для которых после 50 - передозировка, интоксикация. Мне как-то примитивно объяснили механизм, но я забыла :oops

Возможно, вы не из таких) Но я бы попробовала перестать его пить, 52 - уже выше крыши. А если вы продолжаете, то он уже выше 52. Суточная потребность в витамине D составляет всего 2,5-5 мкг, а 1000 МЕ=25 мкг.

Результата не ждите прям завтра, вот у меня до полного восстановления почти 2 мес.ушло. Видимо, пока вит.Д не упал до моего нормального уровня.

И кстати, он и не витамин вовсе, вы же знаете? Он гормон. Но узнали позже, чем назвали) А с гормонами вообще шутки плохи)

И вообще, вит.Д сильно переоценен. Нет никакой волшебной таблетки для всех. Для меня он не решил никаких проблем, по которым мне его назначали. А вот добавить - добавил.

Спасибо за ответ!

У большинства все совсем наоборот

у вас есть статистика? Или эта статистика "среди моей мамы"(с)?)))

И даже если бы она была, это не исключает мой вариант. Он реальный. И вряд ли я одна в этом мире с таким развитием событий.

Никого не принуждаю, просто поделилась своей историей с автором. Но спасибо, хоть не написали "бред", как здесь принято)

Не считаю бредом, но запугивать людей - плохая идея.

считаете, предложение перестать пить витамин Д хотя бы на пару месяцев и посмотреть результат - это запугивание? Причем этот вариант не требует специальных затрат, ни временных, ни финансовых. И уж тем более не исключает других исследований и анализов.

Я с вами лично совершенно согласна про истерию по поводу вит Д и про питье воды. Абсолютная чушь и опасно для здоровья

в чем опасность?

Например, когда я много воды пью, то начинаются нервные тики, мышцы подрагивают, судороги могут быть, так как с водой выходят полезные для организма вещества, а чтобы их восполнить, нужно есть кучу дополнительных полезных продуктов, да и не факт, что и они сразу не выйдут с водой. Поэтому воду надо пить в меру и это для каждого человека индивидуально, мне воды достаточно, а дополнительная вода идёт во вред.

Да есть такое. Все это питье по 2 литра в день не про меня! Для меня это адище, заколдованный круг, как для вас. Бросайте, прислушивайтесь к организму, не всем это подходит.

Кофе мочегонный напиток. Хотите пользу здоровья, уберите кофе и чай и пейте побольше горячей воды - и жажду утоляет, и от вредностей организм избавляет и даже тягу к сладостям убирает.

Нет никакой моды на этот счёт - вы плохо тему изучили

Это от кофе, он мочегонный и обезвоживает

Не смогла пить воду имеено изза туалета, я если стакан воды утром выпью - до работы не доеду. И обратно домой тоже не доеду.
У меня на работе на столе бутылка воды 400 мл - утром наливаю краиво с лимоном, мятой... ну вот сейчас еле еле половину выпила.

Кофе мочегонное, у меня ровно через 40 минут просто падает в мочевой пузырь и я с визгом бегу в туалет. Но сахар ещё раз проверьте, можно купить самый дешёвый прибор

Пару раз в год к нам в реанимацию попадают вот такие водохлебы. Пить надо тогда и столько сколько просит ваш организм, а не написано в Инете хрен знает кем.

Я по этой схеме тоже пью и да, можно там поселиться))) Подруга тоже самое, но! худеем зато, по этому можно потерпеть.

при этом диетите? Я просто от объема воды не худею

Ну да, без фанатизма конечно, раз в неделю на кефире. Питьевой режим соблюдаю.

"маскировать" детское слово пописала - это сильно... вы наверное от слов дура или жопа вобмараг валитесь? :)

А у вас они заменили все остальные? Судя по репликам в каждом топе.

Что то вас несет куда-то...

ваш НИК вам соответствует.....

Мне подобные слова кажутся простолюдинскими, поэтому я их не употребляю.

как можно пить положенные 2 литра в день?
в меня просто не лезет... а если начинаю потеть, то просто дурею, слишком большая нагрузка на сердце.
Поэтому пью максимум литр в день, остальная жидкость, через редкие супчики и фрукты с овощами, типа помидоров-огурцов.

Аналогично. Хочу пью, не хочу не пью. Вообще не волнует мода на питье воды.

А я днём не могу, занята, а вечером не рекомендуют, отеки пойдут. Приезжаю с работы, пью 2 чашки чая, и хватит.

Легко, с удовольствием) как только перестала пить холодную воду и перешла на горячую. Если не пила дольше часа-двух, то выпиваю пивную кружку 0,5л🫣

Вам легко и с удовольствием. Другим нет.

Занимайтесь своим организмом, его оздоровлением, кто вам мешает-то?

если бы ещё верить в эти новомодные 2 литра воды

Это зависит от питания еще. Если вы потребляете мало соли, то и вода у вас не задерживается. Пьете и через 20 минут в туалет. Это нормальное время прохождения воды.
Если есть много соленого и пряного, то вода задерживается. Бегаете уже не так часто. Но зато могут быть отеки.

соленое ем мало и редко

Так далеко не всем нужно выпивать 2 литра в день. Вам значит просто не нужно, всё нормально у вас с водным балансом, лишнее транзитом проходит, хорошо если не вредит попутно)) Я помню, как знакомый уролог сокрушался, что теперь из-за этого маркетингового хода народ начнет свой организм водой насиловать.

в случае автора напрягает именно жажда. И не просто жажда, а чем больше пьешь, тем больше хочется. В норме ее быть не должно, совсем, при таком кол-ве воды.

Это привычка.

какая привычка? Испытывать жажду?

У вас есть привычки? Вы не знаете, как это работает?

я не знаю, как работает привычка "жажда")) Потому что такой не существует. Особенно, когда много пьешь, и чем больше пьешь, тем больше хочется.
Просто я не теоретик, у меня такое было. Всю жизнь не было такой "привычки", а потом вдруг появилась? И снова исчезла при исчезновении причины. При чем здесь привычка? Можно привыкнуть пить много или мало. Но "жажда" к привычкам не относится. У жажды существует причина. И в случае автора это точно не отсутствие воды)

я автор.
Приведу пример сегодняшнего дня вне дома.
Утром выпила кофе и воду. Днем с обедом стакан компота.
Никакой жажды и поиска туалета не было, в салоне сбегала днем 1 раз, потом спокойно поехала домой. Ну и дома разумеется по приезду сходила.
Воду днем не пила совсем (утром стакан), по приезду домой вечером стакан и все, жажады нет.
Значит привычка? НО! В субботу все же сдам анализ на инсулин, сахар и гликированный гемоглобин, чтобы не думалось.

в стартовом посте у вас одно "если утром выпью чашку кофе и стакан воды, то до работы уже бегу бегом, хотя перед выходом в туалет конечно захожу", здесь - другое.
Но если проблемы нет, то рада за вас. Непонятно, зачем топ.
Про привычку снова не поняла. Привычка какая? Бегать в туалет?

У меня нет разночтения.
Утром выпила все как обычно -кофе/вода, да, поехала по делам и в туалет ходила (пардон, писалА уже, в салоне) и воду дополнительно не пила (в течении всего дня), поэтому не было чувства жажды. Сравниваю с состоянием, когда дома пью воду и хочется пить еще больше. Есть вопросы, поэтому завела топ. Что вам не нравится?
На счет привычки - привычка пить воду (об этом речь).

У меня нет такой привычки. Я пью воду только после того, как сильно пропотею. Вот тогда организм сам требует воду.

Пью много чая. Сцать от него хочется не по-детски. Но чтоб еще больше хотелось?🤔 нет, не замечала

Я после кофе и без воды часто бегаю в туалет

У меня не работает так. Мне надо много пить, но мой организм сам не просит больше, сколько я не пью до того.

кофе выводит воду, поэтому после него бегать в туалет это норма....НЕ надо пить 2 литра....надо пить сколько надо именно вам..не может здоровый человек хотеть пить 2 литра в день если он не находится в экстремальных условиях....если постоянно жажда это серьезный повод для визита к врачу