Какое здоровье в 45 - +?
Евы, какое у вас здоровье в возрасте около 45 или кто перешагнул рубеж 45, но еще до 50? Вот мне 48, замучило давление последее время. Начало повышаться с 46, было вначале 140, обходилась даже без лекарств от давления. Просто пила валерьянку или настойку пустырника, старалась полежать и как то само снижалось. Когда понервнивала, бывало сильные мигрени, но опять же успокоительное простое и вроде давление снижалось. С 47 перешла на таблетки от давления, вначале по половине. Потом уже по целой, только тогда добивалась снижения. Сейчас в 48 давление бывает и 200 верхнее, глушу таблетки по 3 раза в день. Если не выпью, наверное умру. Как у вас с давлением в этом возрасте, началась гипертония? Ну и другие какие заболевания присоседились? У меня много еще всего по мелоче и не только. Аллергия с детства, плохие сосуды с детства со школы. Варикоз, я уж и молчу, мигрени лет с 29 мучают.
А так, в 31 рак, удаление всех женских органов, химиотерапия, искусственный климакс и невозможность родить ребенка.
Вообще конечно, утром встаешь, то спина не гнется, то голова трещит, нормальное рабочее состояние далеко не каждый день :sick1
Еще с 10 лет в очках, но лет с 16 стабильно были -7, а сейчас и вблизи стало расплыватсья! Пошла к окулисту, уже нашла отклонение, велела тремя видами капель месяц капать, эх, ранее только родная миопия была.
образ жизни -сидячий ?
питание - " все полезно , что в рот пролезло " ?
с 48 лет прям резко сдала, но климакса еще нет
Ну а так - варикоз я ранее прооперировала, после третьих родов еще. Узел в щитовидке - но это после первых родов.
Анализы сдавала перед операциями, делала ЭКГ и прочее - в целом, прилично. Давление нормальное.
Лет мне 47.
А у вас какой вес? Лишнего веса нет? А то и давление, и варикоз..
не автор
Кстати, маме моей 70 - здоровье прекрасное (ттт)
Упущу витамины - чувствую себя вяло. Сейчас подключила ферритин и железо - запрыгала.
Пятница, вечер, а успешная счастливая вдрызг в любви Али на Еве строчит. Мы все верим.
Счастья вам, женщина. Хоть какого-нибудь настоящего. Ариведерчи.
Муж поехал встречаться с клиентами. Как смогу разогнуться - повышиваю, а пока могу вас бесить)
2) стала замечать у себя признаки дальнозоркости, но пока некритично, нитку в иголку вдеть могу, но пробу на кольце уже нет.
3) после прививки от ковида летом 2020 года (вот прямо сразу после приезда домой) начались приступы жара и потения: когда суечусь, собираюсь выйти из дома (одеваюсь) и совсем не могу теперь в верхней одежде находиться в помещении, особенно в магазинах. Ужасно. Месячные регулярные, но немного сократился цикл (с 31 до 28) и продолжительность (с 7 до 5 дней).
А так язва 12-перстной, но это у меня с 18 лет.
Ну иногда давление бывает повышенное (130/90), редко, таблеточку выпью и усе.
В принципе, больше ничего.
А! Еще хруди побаливают перед месячными, шоб те месячные провалились уже.
Давление 130/90 это вы пошутили так? Это вообще совершенная норма по давлению. Даже не надо таблетки пить при таком давление, зачем вы их пьете?
Холестерин у меня с 30 лет повышен, тоже даже внимания не обращаю.
Мне 42, куда все плачевнее, то что вы понаписали, это похоже на хвастовство здоровьем.
Я гипотоник всю жисть была, поэтому для меня оно высоковато, мама мне капотен сразу сует))))
А от хрудей пропиваю Мастодинон, не болят не болят, потом опять болят.
А у меня холестерин лет с 40 примерно, ну не знаю, бляшки там всякие, может, и надо пить что-то типа статинов.
сейчас 52 - ну, начинаю чувствовать, что уже не шашнацать, но пока никаких болячек, просто чуть быстрее устаю, чуть хуже заживают раны и травмы, чувствую как замедлился метаболизм... и организЬм перестал легко и безболезненно "переваривать" крепкий алкоголь, вот где горе-то...
Чувствую себя прекрасно в целом, пашу на двух работах, фитнес, личная жизнь.
Мне даже 5 часов в будни хватает выспаться. Но у меня генетика хорошая, дед-сибиряк до 92 лет чувствовал себя нормально и активно жил.
На таблетках от давления с 35 лет. Грыжа позвоночника, этим летом диагностировали коксартроз тазобедренного сустава (болит бедро так, что спать не могу), дальнозоркость лет с 40 (сейчас +2), многоузловой зоб, новообразование на надпочечнике, киста на почке и гемангиома в печени. Я уж не говорю о всяких гастрит, холециститах бульбитах и т.д. При этом совсем развалиной себя не чувствую. Есть ровесницы, у которых все гораздо хуже (онкология).
Очень сильный варикоз, геморрой Повышен холестерин. Гемангеома в печени. За плечами рмж. 2 грыжи позвоночника и 3 протрузии, ужас. Гипертония с 40, лишний большой вес после гормонотерапии..
Другой аноним
У меня от стресса, сначала связанного с болезнью мамы и уходом за ней.
потом от другого стресса ( суд)
Мне очень помог препарат Сомнол и кое-что из гомеопатии. Гомеопатия срабатывала с 1 раза.
https://www.wildberries.ru/catalog/50433449/detail.aspx?size=95944463
Зрение из 1 изменилось в +1,5 только, но тут никуда не денешься.
По мелочи остеохондроз, долго сидеть в одной позе спина болит, решаемо ЛФК.
Зубы все свои, лечения не требуют, волосы, кожа, давление, вес, месячные в норме))
Никаких проблем нет, кроме обычной моей, многолетней, нос, гаймориты частенько, но это мелочи , всё уже знаю, быстро лечу и нормально
Гены хорошие, надеюсь на них
по самочувствию все хорошо, но похудеть бы не мешало
а то я по жизни очень активная, но уже понимаю, что лишний вес мешает
из болезней - камни в желчном
Из серьёзного язвенный колит. Когда в ремиссии, я о нём и не вспоминаю. В обострение тяжело, конечно.
Ну и по мелочи: протрузии в пояснице, головные боли периодически, зрение хуже стало.
Если бы не колит, считала бы себя здоровой.
Но я держусь) Спорт, работа, семья.
Больше ничего.
Зимой на лыжах и коньках, летом на велике, байдарке.
В бассейн ходила, сейчас некогда, планирую с января опять начать ходить+фитнес.
Весной мини чекап делала, голова периодически болела, МРТ показало что всё ок.
Давления нет, ттт. Зрение улучшилось...
Стараюсь активный образ жизни вести.
Как то о возрасте и не думаю даже.
Ходили в однодневный поход с дочкой 23г, так нас приняли за подруг...
Инструктор первое время постоянно дочке говорил "позови свою подругу".. пока та не Доннелли до него что это мама... И сразу некоторые турЫсты полезли со своими вопросами...
Спрашивали у меня во сколько я дочку родила.. И удивлялись что в 23 г и родила и сейчас мне 46 лет, а тусим с ней как подружки и на перегонки по полям-лесам...
Лично у нас поход - это массовое мероприятие. Обычно это человек 20. А однодневный поход- это прогулки на природе в Подмосковье на легке с маленьким рюкзачком не далее 20 км пешком по пересечённой местности.
А сейчас, в 56, хожу осторожно, под снегом может быть скользко, если упаду - то будет писец.
вы явно уринотерапию обожаете, уже приняли стопочку
Иди уже, мочевинка застоялась, пропей
вот вас не смущает, что официальная медицина делит человека на части и "лечит" эти части по-отдельности?
Я пила таблетки от давления, в итоге начал желудок болеть, и все они мочегонные, еще и в туалет всё время хотелось, это мучительно, как-будто цистит! Когда перед йогой сходила в туалет, а минут через 40 после начал занятия, опять надо было бежать, плюнула и бросила! Ну как бросила? Бросать сразу бисопролол чревато, потом сначала еще месяц лористу попила, потом слезла таки... И это я только 2 вида из назначеных 4 пила, а те, кто все пьют, самоубийцы, я считаю ).
Конечно помогает спорт и диета, вот с последним у меня еще не очень, люблю вкусненькое сладенькое и кофе!
Вот пиявок не пробовала...
давление 200 в 40 с копейками нехороший знак
сужу по своей маме, не пила, не курила. с 40 лет до 55 жила в чистейшем месте рядом с байкалаом. утренние пробежки, лишний вес был, некритичный, ничего не нормализовалось, гипертонический криз где-то под 50 так шарахнул, еле откачали, так что лучше таблеточки, нормальное давление, моя мама даст фору 60летним развалюхам
я и пишу, то что вижу и наблюдаю. а не раскрываю всемирные заговоры , как вы
притомили уже
все
не нервничайте, таблеточку примите )))
все
Памятушка тоже подводит? ))) закончили ж вроде уже разговор. Для памяти еще добавьте таблеток )))
я курю, после оздоровления прививкой болею каждый месяц
Головному мозгу не хватает кислорода. Он командует-"поднять давление". А мы таблетками командуем "снять давление". А кислорода все равно не хватает. Идет вечная борьба.
А по факту в 70% случаев это пережатие вен и артерий в шее, холестериновые бляшки и т.п.
Когда впервые обнаруживается поднятие давления в большинстве случаев погулять спокойным шагом минут 40-60- и давление падает.
Гимнастику доктора Шишонина делать. К мануалу хорошему сходить, чтоб позвонки шейные поправил...
Про борьбу с бляшками отдельный разговор.
В целом после 60-70-не обойтись без фармы, но в 40-50-это нонсенс.
Остеохондроз немного есть, пока справляюсь без таблеток, йога, плавание, остеопат.
И бессонница немного есть, помогает магний В6.
Больше ничего , ТТТ.... Либо недообследована, хотя по работе медосмотр каждый год.
Как идея, проверить калий и магний, если мало, тоже серьезный фактор, пропить и наладить питание. Про движение не забывать. Соль минимизировать. Следить за отеками, если есть, и не допускать их. Обязательно постараться нормально спать по ночам.
Проблема в том, что врачи со всеми тщательно разбирать причины не в состоянии, поэтому остается постараться разобраться самим. Здесь во многом по принципу спасение утопающих дело рук самих утопающих. Да, то что у нас называют ВСД еще может пакостить.
У сына тоже депрессивное расстройство.
Из старенького-позвоночник (остеохондроз, спондиллез, грыжи), артроз одной коленки (последствия спорт.травмы) мочекаменная болезнь, аллергия, рефлюкс (недостаточность кардии), киста на почке (не мешает, сначала росла, второй год уменьшается, по КТ шансов на онко мало), гиперхолестериномия (если снижаю-начинают сосуды трескаться, что делать пока не решила)
Она выросла до 4см, но стала босниак 2, потом уменьшилась до 2х см и осталась босниак 2. Сказали, что если так и останется, то контроль будет раз в 2 года.
Босниак-это классификация такая, показывает вероятность онко 1-низкая, 4-высочннная
https://radiographia.info/article/kista-pochki-klassifikatsiya-po-bosniak
Если меньше 1-2см, то УЗИ раз в год.
У меня-то первично было 30мм
Мне 44,5 , давление иногда бывает, но счастье уменьшились мигрени, которые мучили меня лет 30. Сейчас прям заметила стабильно в выходной один раз, в будни хожу спокойно на работу. Раньше мигрень была 2-3 раза в неделю.
немного лишнего веса, но на здоровье не жалуюсь
молодая еще))
Единицам помогает снижение веса, a инсульты от давления случаются у большинства.
Генетика, результат травм, пагубные привычки (курение, алкоголь), нездоровый образ жизни (сидячая работа, к примеру), отсутствие физической нагрузки и спорта?
Ну и генетика присутствует, давление например стало скакать, а потом общалась с отцом и сводным братом, оказывается у отца точно такие же приступы по таким же причинам. Родители развелись, я с этими родственниками давно/никогда не виделась, недавно нашлась и стала переписываться. ладно, когда отец написал, что у него так же, но потом и брат тоже сказал, что это ж точно, как у нашего папеньки! Получается, генетика таки действует.
В остальном все в порядке Надеюсь, что подольше так будет...
Дальнозоркость не считаю проблемой, очки использую для чего-то мелкого.
Я вовремя захотела и осуществила рождение второго.Сейчас, и все эти годы я счастлива,что пошла на это (мне тяжело далась вторая беременность). Старшему 19, разница у них 10 лет.
Во всех остальных случаях заметной разницы с 35 не наблюдается.
Поэтому что-то у вас было, что испортило здоровье. Это не тот возраст чтобы сыпаться.
У меня родственница-абсолютный ЗОЖ, стройна как кипарис, если не лыжи, то коньки -наблюдается ухудшение, в частности давление шарашит
Болят суставы ног из-за избыточного веса. При месячных головные боли и давит сердце. В остальном все ок.
Если поем вне дома, изжога. Ну еще бывает нехорошо на погоду.
