Вопрос... до или после ?

в чем глубокий смысл этого вопроса ?)
современная медицина решает вопросы с побочкой климакса уже несколько лет .

тут много бессмысленных вопросов задают, для кого-то именно этот вопрос имеет смысл

вас не смущает, что етсь противопоказания для этого? например, склонность к тромбозам?

У около 30% женщин фиброзно-кистозная мастопатия, при которой не используют ЗГТ.

Хм, ну вот у меня ФКМ. И несколько лет назад была секторальная резекция по поводу внутрипротоковой папилломы. Когда я пару месяцев назад была на плановом осмотре у своего маммолога, сказала ему, что у меня перименопауза и я собираюсь обратиться к гинекологу по поводу назначения ЗГТ, он сказал: "Никаких проблем, описание маммографии у вас на руках".

Что вам назначил гинеколог, прочитав описание маммографии?

До него я еще не дошла :)

Дойдёте - тогда будете рассказывать и хмыкать

Ну, вообще, у меня уже есть рекомендации по ЗГТ в низкодозовых режимах, данные заочно гинекологом с учетом моего анамнеза и текущих анализов (которые, РАЗУМЕЕТСЯ, нужно согласовать с доктором на очном приеме). Очевидно, что согласование будет зависеть от того, к какому доктору попадешь.
Мое "Хм" всего лишь выражало озадаченность.

Решать вопросы по мере появления - не предлагать?

Что вы боитесь этих приливов? Ничего страшного нет,просто нужно менять привычный тип питания,т к излишнее тепло от обилия белка не утилизируется центром терморегуляции в мозгу во время климакса ,что и проявляется жарой в теле. Если гормоны начинают раньше выключатся,то и перед климаксом может жарить. Некоторые жрут,как привыкли,а виноват климакс. Нужно переходить на охлаждающую тело пищу и снижать общее потребление жрачки.

Опаньки.... а тут все на белки нажимать предлагают, для поддержания стройности тела, а углеводы (даже долгие) и жиры, типа -фууууу!
А как же поддержание мышечной массы, костей без белка? (я серьезно)
Тут дошли до того, что пишут "от отсутствия белка нормальные клетки не формируются, типа аномальные (атипичные) образуются"

Да не слушайте непонятно кого с бредовыми идеями.

Хватит нести бред

Бабушку приливы мучали до смерти, умерла в 85 лет. При этом у нее была невероятно молодая кожа лица, ну максимум на 50 лет, а то и меньше. Красивая гладкая розовая кожа, просто вау. Она считала, что это из-за приливов, мол кровообращение в литЦе хорошее ))

Половину жизни мучили приливы?

Думаю, климакс все-таки был в 50+. Я вообще только тут узнала, что климакс может наступить и до 50ти лет. У нас как-то все дамы в семье "поздние", климакс в 55 и около того.

По мне так, все эти "признаки" сильно раздуты. Уж не знаю с какой целью. Возможно индивидуально и возникают какие-то особые сложности. В жизни у кого ни спрашивала, толком никто ничего не почувствовал даже. Ну закончились месячные и слава богу.
И только тут прям все такие нежные ромашки. На каждый пук обращают внимание.
Если что-то беспокоит идите к врачу, он сгладит возможные неудобства. Сейчас с этим намного проще.

Ну наверное повезло.
Знаю женщин, обливающихся пОтом с мокрыми подмышками ((((.

А знаете БЕЗ мокрых подмышек людей? Я- нет! Ни в каком возрасте.

+100.

Я не потела . С мокрыми подмышками раньше не была знакома , узнала только в климаксе , как бывает у потливых.

Я не потела до пременопаузы.

Я именно под мышками не потею, нет мокрых подмышек. Когда потею, то делаю это равномерно телом, спина и живот и подмышки одинаковые.

а летом в жару? у вас там сухая зона, что ли?

Я вчера внезапно почувствовала, что через 4 часа после душа, дезодоранта, чистой одежды, мне снова надо в душ и менять одежду полностью (бра, футболка, свитер). При этом в помещении было прохладно, руки были ледяные, я работала обычную офисную работу, без нервов, переговоров и каких-то экстра задач.. Вы много знаете людей вот так потеющих подмышками?

Хм... У очень многих людей повышенное потоотделение как норма. Летом я, например, не пользуюсь никакими тонами, пудрами и прочим, потому что смоется моментально: выпила воды - она через час или раньше вышла.

Слушайте, дожить до климакса и не понять, что все люди разные, это прямо ну как-то странно...
У меня климакс начался очень резко - 1 декабря были месячные, а 20-го я упала в обморок в магазине от прилива: как будто окунули в кипяток, потом в ледяную воду, потом выключили свет и убрали поверхность из под ног. По ночам каждый час просыпалась с ощущением температуры под 40, потом резко холод и озноб.
Побежала к врачу и вот уже 5 лет на ГЗТ.

а здесь большинство таких. "У меня нет такого, а вы все придумали". Не понимают люди, что есть их опыт и опыт других людей. Уж не знаю, ограниченность это или эгоцентризм, но да, таких полно.

Основной физиологической причиной возникновения приливов считается недостаток эстрогенов. А этот недостаток появляется и в предклимактирическом периоде, существует в климактерическом и в постклимаксе. Вопрос только в том, насколько и когда организм адаптируется к прекращению выработки эстрогенов.

Индивидуально это все. В нашей семье ни у кого никаких приливов не было и нет

Мне 44, цикл регулярный, но приливы бывают уже. Ничего страшного, просто в жар бросает, особенно лицо, проходит очень быстро.

У меня приливы начались в 44. Сначала месячные засбоили, потом в жар начало бросать, приходится окошко открывать. Жалею себя((

У меня и до и после, по ночам раза 2. Уже привыкла.

Кто мне может четко объяснить-что есть приливы? Вот если я иногда потеть начала, раньше так не потела. Сегодня в магазине стало жарко. Пришлось по возвращении майку менять, не мокрая мокрая, но влажная. Это прилив? Но если б в это же время была бы дома или на работе, то такого бы не случилось. Только в движении.Если просто на месте сижу-в пот не бросает, лицо красным не становится. Это оно или нет?

У меня то, что вы описываете, началось вместе с приливами. Раньше я никогда не потела в метро, магазине, а сейчас постоянно (и особенно этому способствуют пуховики, в дубленке или шубе такого почти нет, ну это просто к срачам на тему зачем вы носите свои колхозные шубы). Был момент, когда я в сумке нижнее белье с собой носила и переодевалась в туалетах(((. Но именно прилив - это все таки несколько другое. Вот вы сидите на работе за компом, и вдруг раз, накатил жар, такой, что надо газетку хватать и обмахиваться. Кстати, прям именно сильного пота при этом может и не быть.
Да, и теперь я не могу никуда торопиться((((, если чуть ускорюсь в метро на переходе - все, пот градом. А лицо при приливах может и не краснеть. У моей подруги краснеет так, что окружающие ей скорую кидаются вызывать, а у меня не краснеет.
У вас скорее всего это первый звонок.

СестрАААА! Я ненавижу пуховики, но ношу иногда, по инерции уже с вешалки схватила и поехала, но в магазине в нем можно умереть!!! Мне настолько становится жарко в нем, что потом ощущение дурноты и хочется убежать из магазина ничего не купив!!! Приливов никаких нет. Просто жарко!!! Поэтому мех, всеми тут презираемый - это мое! И красиво и не так жарко!

Да ,оно , у меня тоже лицо не краснеет . Были ночью в основном , мешали просыпалась часто = то жарко , то холодно .

Так у меня нет ночью ничего, тьфу, тьфу. И днем особо нет. Только если тепло одета где-то в помещении при движении. На пустом месте, без движения не потею. Например в той же одежде в машина не потею, а могу зайти в магазин, активно пронестись по полкам и пропотеть. То есть вы считаете, что это оно? Получается, разные разновидности бывают?

А потом прошли? Мне днем не мешают, а ночью это пипец, стала рядом вентилятор ставить.

На гормоны перешла , сразу прошли , мучаться это не мое ...

Так если большой риск по наследственности образования тромбов, то что делать?

У каждого по разному бывает. Мне просто становилось жарко, без потоотделения, сердцебиения, покраснения, обмороков и т д. Все зависит от вегетативной нервной системы.

У меня как раз в январе с новым годом пришел и климакс, как отрезало. И больше никаких приливов. А так года три жарило, особенно по ночам.

К нг год не было мес....?

Год нынче, кстати, тоже не показатель. Вторичная аменорея в последнее время - явление распространенное. То ли ковид, то ли еще что. То есть по гормонам - НЕ климакс, а менструаций нет. Выгонять их искусственно - не самая лучшая идея.

Климакс наступил, но что такое приливы я так и не узнала.

Аналогично)

Возможно хорошо спите.

С открытым окном и зимой, и летом.
Летом иногда с кондиционером, если совсем жарко.
Но вроде как эти приливы люди и в период бодрствования ощущают.

Я стала сначала именно ночью ощущать. Спим тоже с открытым окном , просыпалась от того что стало жарко , раскрываюсь , засыпаю , просыпаюсь от холода . И так раз 5-6 за ночь было .

Это еще ничего, я мокрая как мышь просыпаюсь, и простыню и одеяло приходится менять.

Ужас , бедные мы женщины .... Я на згт перешла , на хрен такое счастье , у вас прошли приливы ?

Я даже не уверена приливы ли это... если да-то только начало.

Они, не сумлевайтесь

А почему вы так уверены? У меня воспаление лeгких, жуткая слабость, 4тые антибиотики, второй месяц пошёл. Вот, вторую неделю уже немного лучше, так и "луж" по ночам нет.

Два года в климаксе, только сейчас началось то, что выше описываю про « потеть в магазине».Хочу понять-это то или нет.

У меня такое было после прививки от короны, началось через месяц и фигачило месяца 3. Потом закончилось.

У меня с 42 лет около пары лет просто краснело лицо резко, но жара не было, месячные прекратились в 48, параллельно в течении пары месяцев было ощущение жара, лицо не краснело.

У меня по осени эти приливы регулярно были: не пару минус кожа как гореть от жара начинает. Днем ничего, а ночью меня это будило, приходилось одеяло на несколько минут скидывать, чтоб остыть. И тест на менопаузу был положительный. И месячные на пару месяцев прекратились. А теперь опять месячные вернулись, приливов нет. Хрен поймешь когда все это закончится. Главное, совершенно не понятно как предохраняться при таком цикле.

Как же мучается моя коллега, просто мрак. То ей холодно, то жарко, то тошнит, то жор, то жажда, то отеки, лицо горит, лицо блетное, руки леденеют и мокрые, трясет, перепады давления, настроения, просто ужас. А ей 52й год , в климаксе уже лет 5.
Женщины, почему вы не обращаетесь к врачу за назначением ЗГТ? Я вас не понимаю. Ведь это очень просто и уже давно эффективно, мы же не все живем в деревнях и отдаленных селах, где нет никаких сведений, кроме бабок-повитух.

А мне нельзя згт, как быть? Вспоминаю маму и с ужасом жду.

сделайте так, чтобы не было лишнего веса. Это очень эффективная мера

да , расскажите пожалуйста про это моей тощей подруге , жестко страдающей от приливов .

63 кг при росте 176 см - это лишний вес или как?
При таких параметрах «очень эффективная мера» не сработала.

Гинеколог-эндокринолог вам подберет земестительную терапию, а вот эту херню про нельзя оставьте своим товаркам, вы у врача не были еще , анализов не сдавали, вопросом этим не задавались, а уже пишите чушь.

Ну например мне гинеколог- эндокринолог н назначил . По показаниям.

К 1990-м годам было проведено более 30 наблюдательных исследований, по данным которых заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузе снижала риск заболеваний сердца и остеопороза. В результате проведение заместительной гормональной терапии у женщин в менопаузе стало массовым. Однако в 2002 году появились результаты большого рандомизированного контролируемого исследования, охватившего 16 608 женщин в возрасте от 50—79 лет и показавшего, что заместительная гормональная терапия не снижает риск болезней сердца и инсульта, а, напротив, повышает его на 29 %. Одно из объяснений, почему наблюдательные исследования показали противоположный результат, заключается в том, что женщины, решившие принимать заместительную гормональную терапию, в среднем были заметно здоровее остальной популяции и это сказалось на результатах исследований, а в РКИ группы получились одинаковыми в результате рандомизации, что и позволило выявить неблагоприятный эффект[9]. Популяционное когортное исследование «Миллион женщин» также показало, что применение ЗГТ может повышать риск рака груди[10][11][12] и риск рака яичника[13].

Может потому, что это не безобидные пилюли? У них есть противопоказания, причем серьезные

Получить вместо приливов рак - удовольствие так себе.

Нет такой статистики о раке в 30%, всё это брехня, рак м.б. и от а/б после ангины, и глухота и слепота, любое лекарство может нанести вред.
Сейчас подбирают такую хорошую ГЗТ, в таких маленьких дозах, сами препараты ГЗТ нового поколения, бояться нечего , но такого дискомфорта не будет уж точно, это же не эпизоды, это постоянно повторяющийся ад.

может у человека противопоказания, чего вы не можете понять?

Не всегда можно использовать эстрогены. Под противопоказания около 30% женщин попадают.

У меня, например, наследственный риск образования тромбов, и как быть? Меньшее зло мазать Дивигель, но он у нас теперь не продается((

Я тоже не понимаю. Это же выброшенные годы еще достаточно молодой жизни. Лучше не будет. После приливов наступит старость с остеопорозом и немощностью.

Потому что при наличии горнозависимых новообразований не рекомендуют их провоцировать, а ФКМ есть у каждой второй, просто далеко не все знают об этом.

С чего вы взяли что это из-за климакса??? Невроз у неё, там точно такие же симптомы.

Да , у всех невроз :chr2 Тоже знала такую даму , покрывающуюся внезапно потом и пятнами. Но она сама говорила -"климакс проклятый"

Приливы вызваны снижением уровня эстрогена, который начинает снижаться за 10 лет до менопаузы и до 80-90 лет.

у меня до начались , не сильные. И после тоже редко и не сильные. КОгда жара или нервничаешь, то накрывает. А мама моя от них мучилась сильно, по ней и видно было - она вся краснела пятнами какими-то, шея, лицо, потом пот на лице, теле, психовала. Пила таблетки. У меня менопауза уже года 3 как. М.б. потом ещё будет более выражено.

+++как про меня написали, так же!

Только Сегодня читала про это в группе найди своего врача в пейсбуке. Мораль , если коротко - и через 7 лет после окончания месячных могут быть приливы. Надо пить згт.

Не обязательно пить гормоны, я пью не гормональные, растительные, привыкаешь, опять бомбит, меняю, 4й год, не хочу гормональные, на самый крайний случай, не хочет ся рак получить, пока получается спасаться негормоналкой, буду так, ни один гинеколог не рекомендует сразу, риски есть, но в крайнем случае, возможно начну,просто мучения страшные, жить невозможно, кто проходил или проходит, понимает, а тупые советы с диетами и прочей хней в жо.... Теоретики пусть сунут

У мамы не было, у нас всё хорошо по женской части, но это, у сожалению, от тёти я хапнула

А что вы из растительного пьете?

У меня был год до.

Приливы начались в 49, как раз скачки МЕ... Начались, скачут, не было 200 дней, в ноябре пошли, сейчас опять нет

Длится могут и 10 лет, к нашему женскому несчастью

Зачастую то, что вы принимаете за приливы, является сбоем в других органах - например щитовидке или надпочечниках.

Ну так за этим и обследуют перед приемом ЗГТ .

А ещё это может быть банальный невроз.

у меня были проблемы с приливами ночью, я становилась настолько мокрой, что спать было невозможно, приходилось вставать и менять простынь, майку, в общем реально жить мешало
Пила фитоэстрогены, аланин, за год все прошло

Тоже мучилась в пмс ночной потливостью. Стала на постоянной основе в чай розмарин добавлять всё ушло, еще и частые головные боли ушли.

Польза для женщин
Розмарин часто используется при лечении гинекологических проблем. Благодаря ему женщины могут наладить менструальный цикл, а также избавиться от менструальных болей.

Растение оказывает неоценимую помощь представительницам слабого пола во время климакса: оно нормализует гормональный фон и психологическое состояние.

Эфирное масло часто добавляют в лечебные ванны и составы для спринцевания, чтобы снять воспаление.
Источник: https://vsvoemdome.ru/zdorove/medicina/rozmarin-lechebnye-svojstva

А в каких пропорциях вы его добавляли?