Почему плохо так? Поговорите со мной

Ну как что? Витамины, спорт, питание, хобби, путешествия, любовь.

Старость и жалость к себе

Весны дождаться. Я серьёзно. Сейчас какие-то бури на солнце, вспышки, настроение так себе, а потеплеет, и станет веселее.
Я вот вчера на турнике повисела, для растяжки позвоночника. Сегодня только всем корпусом могу поворачиваться)) А ночью вообще думала, не поспать ли мне как лошади - стоя, еле улеглась. Годиков 50+.
Витаминки попейте. Или коньячку. И кино хорошее или книга. помогает. Это разовые накаты, настроенческие, не расстраивайтесь.

Коньячку :-)

Спасибо вам, повеселили про лошадь, конечно)))
Книжку хорошую читаю, да. Сейчас кино какое-нибудь гляну, может, отвлекусь

Не поняла, у вас там защемило что-то? пройдет? было такое раньше?

Да потянула опять. Каждый мой физкультурный порыв заканчивается вот такой хренью. Но я не сдаюсь))) ну, или у меня память плохая, поэтому хожу по граблям.

коленка заболела впервые в жизни, давление в норме - это вы хвастаетесь или жалуетесь?
ЧСС 100 ударов - хороший пульс для человека, который только что пришёл, особенно если с сумкой, особенно если дом без лифта.
Что не так то ????
пустота - это безделья.

Нет, не хвастаюсь. Давление в норме потому, что пью препарат, пусть и небольшую дозу, уже четвертый год. А может и на препарате скакать
Сумка не была тяжелой и живу на 2 этаже((

А у вас с ферритином 8 волосы не сыпятся ручьем?

У меня сыпались ужасно. Ферритин подняла до 150 и удерживала, волосы ттт вернулись.

При таком ТТГ (как у вас) лечение проводится, в основном, при беременности. Мне проводили, правда был ТТГ чуть ниже, беременным лечат от 2,5 и выше. Пила эутирокс до родов.

Сердце 100 ударов лично у меня в норме. Вроде и выше может быть в норме. Тахикардия - от низкого давления.

Коленка ваша может болеть от лишнего веса. Он есть у вас? У меня болят колени, если вес выше 72 (при росте 175). Слежу за весом. Правда, у меня еще и стельки от плоскостопия много лет.

По-моему, вы здоровый человек, вам нужно только ферритин поднять.

Коленка от неудобной обуви или пора ортопедические стельки. Вот сегодня принесла, реально самые дешевые из ортопедических, уже походила в них сегодня, отлично. Уж точно лучше с ними, чем без них.
https://www.wildberries.ru/catalog/147187793/detail.aspx
Ой, посмотрела, цена чуть подросла и размеров нормальных уже нет, я покупала за 198 р.

понять и принять... это называется "старение организма"...

А что же тогда в 60?:scared2

А в 60 еще сложнее со здоровьем)

Хреново. И здоровый образ жизни веду, и лечусь, если болит, и хлопот особых нет, так все равно усталость хроническая, нет сил ни на что. Зато появилось и окрепло понимание, что так и будет дальше.

Знаете, я всю жизнь веду здоровый образ жизни: не пью, не курю, не ем вроде "вредных" продуктов, и тп. И что имею - рмж. Откуда?

Не знаю, почему так.. . Здоровья Вам!

Спасибо большое! И Вам здоровья!

Генетическая поломка.

Тест на генетические мутации отрицательный.

На все 400+ онкогенов?)

попробуйте пожить с удовольствием, а не потому что так надо. любовь есть в вашей жизни?

А я вроде и жила с удовольствием. Не пила, не курила не потому, что так надо, а так мне хотелось. По характеру я такая, что меня сложно заставить что-то делать насильно. Если что делаю, то потому, что сама так захотела.
Любовь есть

вы так пишете, как будто сами в это не верите.
от всей души желаю вам ЗДОРОВЬЯ! наслаждайтесь, мы все тут ненадолго!

Я так пишу, потому что впереди полная неизвестность, а это деморализует

все будет хорошо!!!!

надо получать наслаждение от жизни )) я и пью и курю и сексом обожаю заниматься. спорт мимоходом и иногда, гулять люблю подолгу это да и в 50 с хвостиком ттт хоть в космос и жизнь обожаю

догадайтесь... плохо все у большинства.

Возьмите за правило говорить только за себя!

Я как-нибудь разберусь без вас что и как говорить.

Ну не знаааааю, свекровь моя, 74 года, все у нее норм, летает

Я знаю навскидку 5 человек, которые до 60 не дожили. Все 5 рак в 52-55 лет. Моя мама, тетя мужа, мои директор и главный бухгалтер на моей первой работе, моя классная в школе. И ещё две женщины с маминой работы, из ее отдела, лично не знала. И это не считая тех, кто ушёл ещё раньше, 2 моих уже знакомых-ровесников и подруга. Так что коленку намазали; за железом, давлением и щитовидкой следим; больше отдыхаем, меньше расстраиваемся. Бережем себя - лимит не бесконечный.

Паническая атака

+1, у меня таки же симптомы при панической атаке. Особенно, ощущение, что умираю.

Закончился Гарантийный срок организма.

Теперь если не лечить - само не пройдет.

Следующие лет 20 - будет проходить, если лечить.

Дальше - лечи-не лечи, не пройдет.

В целом - так. Но бывают нюансы.

Знаете, меня в 14 - 15 регулярно увозили по скорой с приступами тахикардии, лет с 18 по 35 примерно были странные боли в левой руке и левой лопатке, проходили от сухого тепла (бабушка грела песочек и прикладывала мне). Анемия - сколько себя помню. Усталость - с юного возраста. Кисты яичника с 14-15 лет. В гинекологии лежала до 25 лет - раза три , стоял вопрос об операции кисты, она то рассасывалась, то опять появлялась. Профессор сказал - НЕ резать. было мне 22. В 24 киста лопнула, обширная операция, яичник ушили, еле оправилась.
Эх, сколько всего было((( Это я еще не всё вспомнила
А вы говорите - гарантийный срок вышел, - по моему,у меня его вообще не было(((

Не )) детство-юность не считается... там как раз основная масса ремонтов по гарантии и происходит )))

Ну, а во взрослой жизни - одна хирургическая проблема. Совершенная норма.

тогда "заводской брак" тоже бывает.

Ну вы еще напишите, что вам бракованное тело выдали ))) Это февраль, глухозимье.
За шкирку себя и потихоньку в спортзал, мне помогает. Или гулять. Хотя, как сейчас гулять, под ногами гадость.
Радость ищите себе - покупки, хобби, забота о себе. Комедии смотрите - работает.

Вас нездоровая мать родила. Вы родили ещё более нездоровое поколение.
Если хочешь быть здоров в 50, задуматься об этом надо уже в 20. И действовать!

Я заметила, что бывают периоды вот таких перестроек. Их надо пережить, а после них лучше, не так как до, но лучше, чем во время этих периодов.

Да, я слышала такую теорию от врача, что переживешь-перетерпишь климакс, и опять силы появятся по дачам ездить. Жду...

помню как мы все о**8ели, когда мама родственницы 84 года приехала сама на дачу на электричке... с тележкой... просто захотелось)

Вы в 60 еще не пережили климакс?

Жду, когда силы появятся :)

Старость, а вы как хотели? Рано или поздно у всех так будет, просто у вас раньше наступило

Ипохондрик зашел в чат

Вам железо нужно пропить для поднятия ферритина и для щитовидки побольше йодосодержащих продуктов( морская капуста, рыба), как раз низкий ферритин и щитовидка дают высокий пульс, пролечитесь и все у Вас нормализуется, а для коленки бассейн или ходьба в день 5000-10000 шагов, Вы практически здоровый человек!

Ферритин поднимать, вот что делать. У моей подруги было один в один как у вас и ферритин 8. Подняла всего лишь в 2 раза за первый месяц, но учащенный пульс и боли в груди чудесным образом прошли. Теперь следит чтоб не опускался.

Ферритин поднять. Давление не повышено, когда такое самочувствие? Ещё надо аэробные нагрузки каждый день. Ходьба в быстром темпе . 10 тыс шагов . Сама такая же.. но ходьба выручает прям.

Просто предклимакс, эстроген глюканул.