Дергается глаз
Что делать? Пока не заметно, но четко ощущаю подергивание верхнего века примерно каждые 5 минут. Да, жизнь полна стрессов, но пока ничего не могу с этим сделать. Поделитесь, что вам быстро помогло?
очень неприятно
С отпуском согласна, но нереально.
Но по схеме 3 раза в день. Эффект накопительный, легче становится через пару недель. Это не то что выпила таблетку - и хорошо сразу.
Подруге моей тоже помогает.
2) здоровый сон по 8 часов
3) отпуск и нормальные выходные
4) врач, проверка работы сосудов, назначенные препараты (легкие успокоительные/ноотропы/еще что-то), если первые 3 пункта не помогли
Магний нужно...
Я когда на кетодиете была, у меня типа судорог на ногах были, пишут что из-за нехватки магния и калия.
А дергания глаза это тоже своего рода судороги.
Когда возникают какие-то догадки, собираем их в список ключевых слов и гуглим.
Нагуглила одну из причин нервного тика:
Недостаток витаминов (магний, кальций, глицин).
Если интересны остальные, вот все:
Причины нервного тика глаза
Ряд проблем в организме могут вызывать непроизвольное сокращение мышц глаза:
Заболевания нервной системы.
Офтальмологические заболевания (блефарит, конъюнктивит и т. д.).
Инфекционные заболевания (ОРЗ, ОРВИ и т. д.).
Психические расстройства, в том числе депрессии.
Низкое качество или количество слезной жидкости.
Недостаток витаминов (магний, кальций, глицин).
Физическая усталость.
Умственное перенапряжение.
Эмоциональное потрясения (испуг, боль и т. д.).
Высокое внутричерепное давление.
Нарушения мозгового кровообращения.
Прием некоторых лекарственных препаратов.
Прямо в тот же самый день и перестал, а перед этим почти год..
Чудеса, скажете вы
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325