Экзема на руках Дисгидроз

Чем спасаетесь при обострении?
После родов , видимо изменился гормональный фон, появились высыпания. Много лет уже и пробовала разное. Даже лечение у гомеопата.
Поделитесь ,что вам помогает, кто- что пробовал. Какие мази ,крема? Чем моете руки? Посуду?
Я даже не могу понять в связи с чем бывают обострения, никак с продуктами питания не вижу связи. Бывает соблюдаешь диету, а сыпет и сыпет, а бывает и ешь сладкое, кофе, торт и нет обострения.

Летом лучше, видимо солнце помогает. Точно реагируют руки на ветер и холод, сразу высыпания, трещины , сильный зуд.
Сейчас задумалась купить УФ лампу, кто-то пробовал? Поделитесь, пожалуйста, помогает или нет.