5
Витамин д3 с к2
Добрый день. Нахожусь в поисках хорошего витамина д3, чтобы был с к2 в комплексе. Вы какой принимаете? Что можете про турецкие бады сказать? Конкретно aksu vital интересует.
Свернуть
Ответить
Подскажите, в каком количестве нужно принимать К2? Д3 я пью по 5 капель, т.е.2500 в день.
Ответить
Нормальная суточная дозировка до 100 мкг К2 (в форме МК-7).
В БАДах с Д3 обычно бывает 50-100 мкг.
У меня сейчас спрей от Smart Life - там на 2000 МЕ Д3 20 мкг К2
В БАДах с Д3 обычно бывает 50-100 мкг.
У меня сейчас спрей от Smart Life - там на 2000 МЕ Д3 20 мкг К2
Ответить
Спасибо
Ответить