про купальник

Цельный с корректирующей вставкой. Или танкини. И упражнения для...нет, не пресса, а осанки. И...не паритьсмя особо.

а можно вас попросить ссылку, вчера прочесала несколько магазинов- ничего хорошего ( для меня)

Я не в Москве и не вРоссии, с магазинами помочь не могу. Может, он лайн что будет?
Если совсем ничего - то может для купания обычный купальник, какой есть - в воде кто смотреть будет?
А на пляж - просто накидываете сверху рубашку легкую или парео - как шаль. И плечи не сгорят, и недостатков не видать.
Ну еще универсальный вариант - цельный какой уж найдете, но с цветными узорами, чтобы не привлекать внимание к проблемным областям.
А танкини у вас совсем в продаже нет?
Вообще как правило, париться не стОит. Потому что недостатки, которые ВАМ кажутся ужасными - на деле никто не заметит. На пляже все своими опами и животами озабочены :-).
Так что покупайте, что ВАМ понравится и что найдете - и приятного отдыха!

На Дубровку съездите, там полно отделов с купальниками разных фирм- и подороже и подешевле, можно купить из коллекций прошлогодних со скидкой. Amarea неплохая фирма, у меня был очень красивый из купальник в комплекте с туникой-халатиком. http://kupaemsa.ru/eshop_app/about/ в ТЦ тоже сейчас везде купальники продают.

вот точно, нет
слава богу прошли времена рынков
я уровня эстель адони покупаю вещи в приличных магазинах, а не на картонке

А мне без груди, наоборот, больше всего бандо подходит. Просто нужно не тряпочный брать, а со вставками.
Ну и еще пуш-ап обычный. Но в бандо комфортнее лично мне.

я всегда в кальзедонии беру типа таких, внутри со вставками https://ru.calzedonia.com/product/indonesia-halter-triangle/163876.uts
а вот трусы какие на жиВОООТ?

а в чем задача? Кого вы собрались на пляже соблазнять с диастазом и без груди? Или купальник должен все нарисовать и задрапировать?

моя задача не соблазнять,а не пугать:)
утром живота нет,а вот после обеда появляется

носите слитный купальник, что еще остается? Или с высокими трусами, если вам идут

А после обеда на плчж не ходить: все равно солнце "вредное" в такое время. устраивайте сиесту или прогулки по набережной под сенью древ. Как раз к вечерку "дивот" уйдет, и как раз пора поплавать и погреться на предвечернем солнышке :-)

Обострение перфекционизма?

С маленькой грудью можно вообще любые купальники и будет хорошо. У той же лаперлы все купальники на маленькую грудь. Главное качество и симпатичная расцветка.

Что-то мне кажется, что Ваш живот - плод Вашего воображения :) Что там может торчать при 42 размере? :)
Если уж так напрягает, может танкини попробовать? Те, что расширяются книзу.
Что-то такое

какое роскошное последнее фото - без фотошопа видны и ужас от выведения волос на внутренней стороне бедра, и шрам там же ниже, и растяжки на левом бедре.... вот она реальность.
наконец-то можно позлорадствовать над восточными девами с роскошными волосами на голове... ибо они у них роскошные везде, бггг )))) вот у меня блондинистые тонкие волосы, и слава всем нет такого ужаса в паху.....

только вашу жидкость видят все.

ага, лучше иметь такой вот "сурприз" в паху для мужика, да?

А мужик умественно отсталый и не знает, что в паху обычно волосы растут?

У меня при европ. размере 36-38 сильный диастаз и живот торчит так что пару раз принимали за берем. При общей стройности это выглядит еще ужаснее. Созрела на операцию.

Кстати, видела пример вчера. Знакомая по спорткклубу.
Дама очень стройная, с узкими бедрами и небольшим бюстом, ну такая фигура "мальчик" И когда переодевались рядом - заметила, что у нее, оказывается, живот выступает, ну как у беременной на 2 триместре Беременной она точно не может быть, просто такое вот сложение. Так вот, когда она в одежде - никогда этого не замечала. Ходит на тренировки в капри или шортиках (ноги в полном порядке, тоже "мальчищшеские" - и немного свободной майке. Такой скорее полуприлегающей. чем мешковатой. И выглядит просто худенькой стройной женитной.
Потому и подумала еще раз о танкини.
Или о том, чтобы носить что попадется, и никто заморачиваться не будет. Ну можно искать что-то яркое и узорчатое - тогда все внимание будет на купальник, а не на тело.

Фелинка, а какие упражнения для осанки посоветуете? выше Вы упомянули.
у меня тоже диастаз, и еще колени скрипят, поэтому я хожу только на пилатес.

Ой...слодный вопрос. Особенно если есть №медицинская проблема - напр. диастаз. Лучше всего найти грамотного специалиста по ЛФК и у него очно проконсультироваться. Как по мне пилатес - отличнейший вариант в таком случае. Только проследить, чтобы правильно все проделывать.
А между делом - в ютюбе или в гугле посмотреть циклы "здоровая спина", вроде там основа неплохая.
И освоить упражнения для внутренних мышц живота - проще простого. Втягиваешь живот, делаешь вид, что хочешь пупком прикоснуться к позвоночнику - пожвоночник в это время рефлекторно должен распрямляться мышцами спины. Так что весь кормпус напрягается, как доска...держишь для начала хотя бы 5-10 сек, затем расслабляешься на 5 - и снова, как мимимум 10 раз за раз, повторять как минимум 2-3 раза в день -. Где угодно: дома за компом, в машине, в очереди, на лекции. Потом увеличивать время напряжения и повторения.
И напрягать...ягодицы, так, как будто между ними 100-долларовая кур пюра зажата. ВСЕГДА, когда вспомнишь. Вспоминать почаще. Когда зодишь, кога сидишь, когда делаешь упражнения. САми увидите. как волшебным образом все "разворачивается" и "распрямляется". От бедер до шеи. А все из-за попы!
Как-то так...здоровья!

ПРи диастазе планка запрещена, т.к идет еще большее провисание мышц живота.

А где я написала про планку?

Покупайте то в чем Вам удобно. Поверьте всем пофиг на ваш живот и сиськи. Сейчас на пляже лежу, всяких разных полно, с сиськами и без, жепами, животами и прочим. Никто не комплексует.

автор, вы не одиноки в своем горе. Я много чего перепробовала (и слитные, и утягивающие купальные трусы, и танкини, и все виды раздельных) и вот мой вывод:
1. бюст самый выигрышный - пуш-ап, как ни крути. Классический, на косточках, с хорошими плотными чашками (желательно без всяких вынимающихся подушечек, а уже со "встроенными" туда).
2. трусы - не с низкой посадкой, но и не до пупа. Трусы - самая сложная и деликатная вещь в купальнике, которому предназначено скрыть наличие живота. После утягивающих трусов и танкини я поняла, что чем больше пытаешься скрыть живот, тем хуже ты выглядишь в купальнике. Если брать танкини с родными трусами, то такой купальник ничего не скрывает, зато показывает, что ты пытаешься скрыть живот. Если комбинировать верх от танкини с утягивающими купальными трусами, то ощущение глухой одежды, которую ты вынуждена носить в жару на пляже, чтобы скрыть живот. А если ещё и посмотреть вокруг, кто носит на самом деле танкини в жизни, то становится грустно, что в тебе при в общем-то не плохой фигуре и нормальном весе уже столько комплексов из-за таких мелочей, как выпирающий живот. К слову, в обычном верхе от танкини грудь сплющивается. Нужно долго и нудно выискивать модель по типу пуш-апа. Короче говоря, трусы должны быть с посадкой чуть выше, чем нормальные, но ниже тех, что с высокой посадкой до талии. То есть они должны как бы визуально "разрезать" живот. Вот увидите, это очень удачная высота, которая прекрасно визуально скроет живот. А если к таким трусам добавить пуш-апчик, чтобы акцент на грудь выделился, то дело в шляпе. Будете выглядеть отлично и сексуально.
3. слитный купальник - летом в таком на пляже... короче, он должен быть таким, чтобы казался открытым: хороший вырез на груди, максимально открытая спина, тонкие лямки, всякие боковые тонкие полосочки, дырочки по полю и проч... Но самое главное - принт! Если брать купальник с нарочитыми складками, то ясно, что он предназначен для сокрытия живота, типа специфический и это видно не только вам. Если брать с утягивающей зоной, то вид у него будет довольно глухой или спортивный. Не знаю... мне как-то они не пошли, хотя тоже имею. Самый удачный вариант- с ярким принтом (например, яркие цветы/листья..., или графический принт, "стремящийся" своими линиями визуально создать талию), отвлекающий глаза от выпуклости. Ну и лиф у купальника должен быть тоже "усилен" прокладками, чтобы грудь появилась.

По-любому, купальник должен остаться обычным купальником, но с некоторыми хитростями. Это самый лучший вариант для камуфляжа :). Да и для самооценки тоже ;).

Спасибо!