Мерзну в куртках

Начните одеваться слоями, тогда в любой одежде будет теплее, чем сейчас.
Вниз к телу типа термобелья- я ношу тонкие футболки, которые греют. Потом рубашка, пиджак/ свитер/кофта. Далее надеть тонкую пуховую жилетку или тонкий пуховик. Сверху длинную куртку или пальто до колена. Играя слоями, можно одеться на любую погоду. Не забывать про шапки, шарфы и перчатки. Часто человек мёрзнет из-за ног, подобрать носки, которые греют.

Пуховики посмотрите в Baon или Finn Flare, они специализируются на верхней одежде, там есть одежда с наполнителями на любой мороз, пухом и синтетическими. На чёрную пятницу обычно бывают скидки, смотрите у них на сайте модели прошлых лет, они дешевле. Чем длиннее верхняя одежда, тем теплее.

+1

На несколько десятков?! Вы герой!!! Просто браво. У меня не куртка, пальто IRA NEVA, брала на Озоне за 8500 т.р., правда, брала летом. Наполнитель изософт, похоже, правда он без обмана, т.к. я очень, просто очень мерзлявая и в нем мне пипец как жарко сейчас даже в тонких блузках) Имейте это в виду, кстати, потому что я уже подумываю купить что-то полиэстеровское на температуру до -5С.

Похудеть легко на самом деле

Подскажите, как? Постоянно хочется есть. И очень хочется мучного и сладкого

Паразитов протравите и не будет тянуться на сладкое. И объешьтесь магнием. Плюс обязательно физические нагрузки по часу в день. И от сладкого отвернет

Опять эта шизуха со своими паразитами...

А если нет никаких паразитов, на сладкое не тянет, но похудеть все равно не получается? Физ нагрузки пару раз в неделю по часу, почти каждый день пешие прогулки бодрым шагом по 5 км. И толку никакого. Не так уж прям и легко, на самом деле!

Жрать меньше надо.

Да уж куда меньше то)) Максимум на 1400 ккал в день жру, а может и меньше. Обед вообще заменяю протеином, там выходит на 150 ккал. Впроголодь сидеть просто анриал.

Зачем обед заменять протеином, что за глупость? И физ.нагрузки у вас прямо скажем, детские. Ну что такое два раза в неделю активность? Ни о чем.

Хорошо, хоть такие есть)) У меня и так все болит, и спина, и ноги. Я уже не могу как молоденькая по тренажеркам скакать 5 раз в неделю. Больше люблю плавание, йогу. Но каждый день нет возможности этим заниматься. Заменяю протеином, чтоб было насыщение, но меньше калорий съедать, чего непонятного?

Инсулин проверяли?

Да, в референсных значениях, но близится к максимальной норме

Норма - это не более 8, лучше 6. У вас сколько?

Больше, 9,5. Но максимум написан 10.4. Не норма, да?...

А индекс HOMA считали? У вас не так чтобы критично, но жор и тяга к сладкому могут быть от этого.

З.Ы. Референсы лабораторий вообще вещь интересная и мало имеющая отношение к норме.

Вот сейчас загуглила что это такое) и посчитала. 2.45. Вроде тоже входит в норму.

Это хорошо. Но сам по себе инсулин чем выше, тем выше жор. Врачи считают, что его лучше держать на уровне 3-5 - тогда с весом и аппетитом будет все ок

Добавлю. Уровень витамина Д какой? Магний и хром пьете?

Витамин Д не проверяла. Магний постоянно не пью. Иногда, когда чувствую раздражительность пью недельку. Хром никогда не пила. Это все можно без назначения врача? Я была у эндокринолога, все, что она прописала это Омегу -3, железо, оно на грани нормы. Сказала врач, что Омега-3 может снизить тягу к сладкому, но я не вижу пока никакого влияния.

Магний можно постоянно можно - пить по вечерам, т.к. он успокаивает. Доза вроде 400, погуглите.
Пиколинат хрома курсом, подробностей не помню - давно пила. Без назначения можно.
Витамин д лучше сдать - вдруг он у вас сильно низкий? Без анализов 1000-2000МЕ пить постоянно можно.

Я так понимаю, его уменьшить можно питанием, но замкнутый круг, хочется углеводов, от них ещё больше хочется углеводов, чем больше углеводов, тем больше инсулин...

Да, именно так. Погуглите про добавки, которые повышают чувствительность к инсулину. Это вполне себе работает

Спасибо вам большое!

Перетерпеть. Это я про сладкое. Потом видеть его не захотите

Ох, как сложно терпеть)

Вы многослойно одеваться не умеете?
Насчёт пуховиков - с верблюжьей шерстью очень теплые пальто, но ценник сейчас не знаю. Самые мерзлявые знакомые только их носят.

Ниче не умею, только спросить про пуховик могу. Спасибо за совет

Зря иронизируете. Большинство моих знакомых, кто вырос в средней полосе, многослойно одеваться совершенно не умеют и очень часто одеты весьма бестолково - оттого и мерзнут. А мое детство на крайнем севере прошло - я в этом знаю толк.

Правильно, сибиряк это не тот кто не мерзнет, а тот кто тепло одевается. У меня свекра как начнёт одеваться или раздеваться, так устанешь ждать 😂 трусы, рейтузы, панталоны, брюки, носки тонкие, носки теплые, подследники, майка, водолазка, джемпер, пиджак, манишка, пальто, сверху шарфом обмотается.

Ага, типа того )))
В условиях Москвы, разумеется, все попроще.

Жарко же)) Это она где, на крайнем Севере так одевается?

Научите меня. Многослойно это - сначала водолазку/футболку, потом рубашку, потом свитер? На ноги - х/б колготки и потом джинсы/брюки? А как в помещении потом находиться? Идти снимать, а перед выходом на улицу снова надевать?

Многослойно примерно так, да. Иногда можно надеть 2 хлопковых рубашки, например, одну тонкую, вторую фланелевую. На работе можно снять верхнюю, остаться в тонкой. На ноги я иногда надеваю вниз термобелье под брюки, но не то, которое греет, а просто тончайшие легинсы. Самое интересное, что с ним не холодно на улице и не жарко в помещении. Но я не бываю в помещениях жарких зимой. На работе часто окно открываем. Ещё вариант тёплые гольфы под брюки, на работе гольфы снимаются и надеваются капроновые носки.

Да, все так. Количество слоев зависит от климата и температуры.
Я обычно зимой под брюки ношу теплые гольфы - в офисе снимаю, остаюсь в капроновых носках. На хлопковый лонгслив сверху шерстяной жилет/жакет. Ну и пальто длинное, непродуваемое. В условиях М достаточно. Можно юбку теплую длинную - стеганую или из пальтового драпа, а под ней обычное платье. В офисе юбка снимается. Я такое еще в своем детстве видела ))
Ну а когда за окном -40 или даже -50 - там только переодеваться в помещении, увы ((

Это не одежда. Купите нормальное шерстянное пальто на подкладке. Я хожу в таком,тепло. Хотела поменять на тряпку типа куртки,пуховика и снова не стала,когда попала под мокрый снег с дождем-все в куртках,пуховиках были мокрыми кошками,а мне,как всегда в пальто сухо,поэтому вы и мерзнете-тряпочки намокают,быстро влажнеют плюс внутри всякие термопрокладки,от которых бросает то в жар,то в холод. Один раз купила в Декатлоне навороченную Аляску зимнюю и тут же в ней простыла с мокрой спиной от перегрева ,в пальто такого нет,всегда сухо.

Вы меня извините, но в -20 в вашем пальто можно будет ледяную скульптуру изображать. Пальто годятся только для мягких среднеевропейских зим.

Влезу. Вы явно хорошего пальто не видели.

Покажите, какое для вас хорошее. Может и не видела, конечно, мир велик, всегo не увидишь.

Показывайте , что такое хорошее пальто на минус 20

Покажите, пожалуйста. Я явно не видела - какие бы ни покупала - мерзну зверски, но лучше бы ходила в пальто, чем в пуховике, безусловно.

Вы меня извините, но в Декатлоне никогда не продавались хорошие вещи. Так что ваша "навороченная Аляска" дерьмо.

где такие пальто брать? в 80-х только помню такие пальто с воротником из норки или песца.. А уж из Ламы воротник-самый шик!

Про пальто IRA выше писала я. Я покупала такие пальто раза 3 за свою жизнь из плотной шерсти. Мне лично в них хорошо до +7, уже в +5 я начинаю в них мерзнуть даже в шерстяных свитерах.

откуда вы такую беспросветную чушь взяли????

Ваше шерстяное пальто обладает влагоотталкивающими свойствами? Иначе как вы можете в сухом пальто в дождь ходить, когда все в мокром идут? Как раз обычно происходит наоборот, с курток и пухов все капли скатываются, не впитываясь, а в пальто люди идут как мокрые кошки.

Мёрзнете сейчас?

Да

При чем здесь вес? Пропейте для сосудов. Как давление?
А по теме, мне в пуховиках на натуральном пуху холодно, только синтетика, грамм 350 утеплитель

Вот. Тоже вчера купила синтетику, отказалась от натурального пуха и пера.

Раньше не мерзла, всегда куртки на тонкие кофты носила. Заметила именно с похудением. На давление жалоб не было, гормоны в норме.

Я, когда похудела, не мерзла. 30 кг сбросила. Вам бы провериться тщательнее

Какая же вы молодец! Мне сейчас нужно 17 кг. сбросить. Даже не верю, что получится, хотя после беременности сбрасывала намного больше, но тогда я была намного моложе)

Похудеть вообще легко. А вот сохранить результат крайне сложно, я не смогла

Это как раз нормально, я даже поправляясь и худея на 2-3 кг чувствую, что мёрзну при похудении и не мёрзну, когда поправляюсь.

Вас тоже обследовать надо)

Надо же, а я много лет одевалась в Скандинавии, там много практичной одежды на сырость и снег, но поняла, что синтетика работает только та, что стоит хотя бы 150-200 евро. Так что сейчас покупаю недорогие натуральные шерсть и пух.

Думаю, что все индивидуально

Я вчера купила пуховик в reserved, перемерила штук 10, там ещё и скидки на скидки были. Вышла за 3 тыс. Сейчас прогулялась. Мне тепло. До этого в зарине и снежной королеве мерила, там тоже скидки и много симпатичных вариантов

Ну сейчас и не холодно особо. Легкий минус.

Спасибо, заеду. Пока перебирала вб. 5 штук назад отправила(

Прикиньте, что это за "пуховик", если даже после привоза сюда его вам продали за 3000, то есть за 30 долларов!? Цена ему 10 ((((
Да собственно, какая теперь разница, какие буквы над магазином написаны, если едет из дешёвого Китая? Люди довольствуются фигнёй и радуются... и советы раздают

А в чем проблема, собственно?

Ужас просто, я тоже поразилась. Обычно это пуховики с набивкой ватой, одна стирка, и он негодный. Более-менее приемлемые куртки или пальто стоят от 20000, и то, это будут варианты очень среднего качества.

Зря поразились). В резервед реально есть хорошие вещи ценой тысяч в пять, которые очень ноские).

так на сезон хватит и можно выбросить, не жалко

У меня уже 2 сезон, все отлично

Ничего с ними не случается после стирки, один уже 3й сезон носить буду

Случается, конечно. Если вам повезло, то это не значит, что и всем остальным тоже. Полно отзывов (не моих лично, а у разных курток от разных производителей), когда после стирки плечи голые без утеплителя, или просто сбилось все в комок без возможности расправить. Лучше всего, когда утеплено полотном сплошным, а не пухошариками синтетическими. Недорогие куртки большинство именно что на один раз.. Ясно же, что экономия на качестве материалов. Кто готов играть в эту лотерею, кто вам может запретить-то, пожалуйста, играйте. Но недорогая вещь и смотрится дёшево изначально. Ежегодно новое одноразовое покупать, ну не всем это нравится, поверьте.

У меня 2 год из этого магазина. Стирала несколько раз в машинке. С ним все хорошо

Думаете, если напишете "конечно", сразу станете жутко убедительной?) Я смотрела пуховики в СК с ценником от 20 т.р. и у них, висящих на плечиках, весь полиэстер, а это был именно он исходя из этикетки, с плеч уже сбился и держались они исключительно на ткани. При этом ценник на них был тот, который вы любите)

А вас принуждали выбрать именно его? Тут дело такое, надо уметь выбирать хорошие вещи. Давайте не будем фантазировать, какие хорошие пуховики за пять тыщ и носятся годами, а кто покупает подороже-лохи из анекдотов про новых русских. Недорогие куртки, это всегда лотерея, вы, как взрослый человек, должны это сама понимать.Да, дорогая вещь, тоже не гарантия качества, но намного чаще все же служат дольше недорогих. Потому, что контроль качества разный.

Неа. Ничего с ними не случается, у меня их 6/7 шт

Очень верное замечание про современные утеплители. Когда верхнюю одежду шили раньше утепляя ее 1 или 2 слоями синтепона, то ее можно было носить десятилетия. Сейчас везде пихают этот синтепух, который после стирки сбивается в комки и, в отличии от обычно пуха, не принимает первоначальный вид. Поэтому очень много верхней одежды сейчас появилось до первой стирки.

Ахаха у меня есть Joutsen, покупала в Хельсинки. Мне в нем после минус 10 холодно. При этом покупала в Остине за 5 тыс пуховик, и в нем мне не холодно после минус 10.
В reserved пуховики 3-10 , что-то со скидкой, что-то без (кстати в европейских магазинах тоже такое же цены, так что без накруток здесь).

Я в Joutsen замерзла в 0, сразу как надела, поняла - не мое, на спине совсем тонко, мерзну.

Ничего подобного)) Вас разводят, а вы покупаетесь) Магазин может поставить накрутку в 3000%, может в 100%, а может в 50% и от этого будет зависеть конечная цена для покупателя. Более того, производители при равной себестоимости, могут поставить такую же накрутку - один 3000%, другой 100%, третий 50%. И вот то, что изначально равно стоило 10 долларов один покупает за 3000, а другой за 20000, третий за 200000.

Это вас разводят. "Вам дали гораздо лучший мех.."(с) ахахаха. Конечно, на вещевом рынке накрутка всего 30%,кто бы сомневался))))). Или именно в том магазине, куда ходите именно вы))). А в остальных накрутка 3000,нет, 3000000 %.

Нет. Цена ему 59 евро в магазине Польши. На сайте можно посмотреть. При этом после скидки. 30 евро как раз.

Так хорошо, если он стоит дешево, но при этом выглядит симпатично и греет. Вас радует, когда вы много заплатили?

Прикол в том, что он не выглядит симпатично. Но те, кто такой приобрели, будут утверждать обратное. Просто я шопоголик, и покупаю много и разное, сравнить могу любые вещи ибо большой опыт. Да, в жизни бывало так, что недорого и качество высокое, но это редкие единичные случаи. Не надо заниматься самообманом. Впрочем, смысл спорить. У каждого своя правда, и понятие "симпатично", ессно, радикально может разниться. Вспомнить хотя бы местный топ о красивых мужьях;)

Выглядят они очень симпатичными как раз. Не хуже,чем в FF. Вчера была и там, и там. Ещё в Baon заходила

Да, но вряд ли они по 3, как там люди пишут. Я подростку ищу, чтоб и недорого и модно, и не совсем уж хлам по качеству и исполнению, но то, что нравится, вообще не бюджетно ни разу. Про какие там 3-5 тыщ пишут, я в недоумении.

По 3 на скидках были. Точнее 3999 , но на кассе ещё минус 25% от этой цены. Но без скидок новые поступления 5000-6000 тыс, . есть и подороже 8000-9000 premium quality. Они без скидки идут пока что.
Ну с подростками сложнее. У них свой выбор и свои нюансы.

Щитовидку проверьте. У кого с гормонами и их соотношением(!!!) всё в порядке, те не мерзнут. Это я вам как бывшая мерзлячка гарантирую!

Проверила) все в пределах нормы. Но я стала мерзнуть.

Какой нормы??? В референсе цифры ещё не означает норму! Тем более соотношение вам никто не смотрел. Там явно есть что корректировать

Что вы имеете ввиду под соотношением гормонов щитовидки?

Вам ваш Нутрициолог объяснит

Я даже не знаю, кто это. В районной поликлинике такого врача? нет. А эндокринолог ничего не объясняет.

Влезу. Погуглите соотношение ттг и свободного т4/т3

В районной поликлинике не назначают Т3 и Т4.

Бррр... о чем тогда вообще речь? Жалко денег на свое здоровье?

На какое здоровье? Ходить и сдавать от балды анализы?

От какой балды если у вас есть проблемы?

Мёрзнуть это проблема?

Если 99 чел не мерзнут, а вы одна мерзнете - да, проблема.

Ну, во-первых, мёрзнут очень многие.
Во-вторых, с чего вы решили, что в этом виновата именно щитовидка, а не сосуды, к примеру?
И, в-третьих, когда все мёрзнут, а один не мерзнет, возможно именно у него и проблема. У моего мужа был родственник который зимой ходил в рубашке. У него был нарушен теплообмен.

Здоровые без причин не мерзнут.
Когда проблемы с сосудами то обычно потеют, плохо переносят духоту, руки-ноги холодные, а в целом с терморегуляцией все ок.
При гипотериозе мерзнут очнь часто - это один из симптомов.
"И, в-третьих, когда все мёрзнут, а один не мерзнет, возможно именно у него и проблема. У моего мужа был родственник который зимой ходил в рубашке. У него был нарушен теплообмен." У вас с логикой беда, это противоположный случай.

Совершенно верно. Случай противоположный.
Смысл моего поста в том, что с чего вы решили, что я мёрзну? Может, это вам жарко?
При гипотериозе ТТГ повышен. У меня он в норме.

Топик про мерзлявых.
В референсе или норме? А то на еве полно безграмотных.

При сдаче последнего анализа ТТГ был 1,6.

Полная хрень, мерзну всю жизнь, здорова как конь

Вы не производите впечатление здоровой женщины. Явно гормональный дисбаланс имеет место быть, судя по общению. И несчастливая жизнь.

конечно

Для кого? Для вас? Мы в таком климате живём, в котором мёрзнуть это норма.

серьезно ?
я не мерзну и не мерзла никогда , ттт.
полушубок , дубленку , пуховик ношу на футболку или тонкую кофту , в тц снимаю .
на прогулку с собаками худи под пуховик .
отродясь никаких колготок под любые штаны, брюки не нАшивала , как и шерстяных носков : угги и меховые ботики на босу ногу , в сильный мороз микро носок х/б.
зимой дома в трениках и майке -футболке , часто босиком ( как сейчас)
так было и в молодости и сейчас .

Серьёзно. С чего вы решили, что именно ваш теплообмен это норма?
Я колготки с кашемиром и перчатки надеваю уже в октябре.
То, что вы описали это большое количество тёплой одежды. И я так же одеваюсь, за исключением колготок. А вы попробуйте носить зимой не полушубок, дублёнку и пуховик, а куртейку из искусственной чебурашки, и ботинки из дермантина на рыбьем меху. Вот тогда вы поймёте, что значит мёрзнуть. А в тёплой одежде никто не мёрзнет. Даже на Крайнем Севере.
Глупость какую-то написали, ей богу.

презабавно)
зачем , в здравом уме , в нашем климате носить куртейку и дермантиновые ботинки зимой ?
только не надо про бедных : на авито отдают кучу одежды и обуви бесплатно или продают за копейки .

Не все хотят покупать подержанные вещи.
На Авито хорошее бесплатно никто не отдаёт. И нигде не отдают. А хорошее сейчас очень дорого стоит. Я в прошлом году купила себе зимнее пальто lafuma. Отдала за него (со скидкой) 15 тысяч. А сейчас оно же стоит 24. Далеко не все могут позволить себе за такие деньги купить 1 предмет гардероба.

очень даже назначают, сдаю его регулярно...

Не назначают. Даже несмотря на то, что у меня узлы в щитовидке и я состою на учёте у эндокринолога.

назначают... сдавала в начале ноября, назначили пересдавать на февраль...

Мне назначают только ТТГ, УЗИ щитовидки раз в год, кортизол, АКТГ. Все.

назначают регулярно Т3, Т4, ТТГ, УЗИ, кальий, фосфор, паратгормон, витамин Д

Вам назначают, другим нет. На мой вопрос об анализе на вит.Д врач категорически отказал. "Вам не положено".

тогда не надо так категорично говорить, что в районной поликлинике не назначают эти анализы...

И не надо говорить, что назначают.
Вероятно, вы настолько больная женщина, что вам и назначают. По показаниям. А просто так, из интереса не назначают.
Считается, что если ТТГ в норме, дальнейшего обследования не требуется.

как не говорить, если назначают...
про больную - это ваши фантазии... наблюдаюсь у эндокринолога, после операции...
так вы из интереса хотите анализы сдать? так поэтому и не назначают...

Вот именно. Наблюдаетесь после операции. Значит, вам положено назначать эти анализы. А просто так никому не назначают. Без показаний. Поэтому шансов узнать какие у тебя Т3 и Т4 у обычного человека нет.

Бррр....с каких пор отменили платные лаборатории? Все умные люди так делают.

С каких это пор умные люди бегают и выбрасывают деньги просто так?

С каких пор чекап стал "просто так"?

А вы много знаете таких, кто делает чекап? Да ещё и за деньги?! Я таких не знаю.
Люди приходят раз в год в поликлинику (да и то, единицы) и сдают ОАК, стандартную биохимию (в которую не входят гормоны щитовидки) и УЗИ. Все.

Очень, меня окружают умные образованные люди.

З.Ы. В поликлинике лично я лет 15 не была, не вижу смысла.

Не поверите, меня тоже тоже окружают умные и образованные люди. Но все они обращаются к платной медицине только в случае крайней необходимости.

Не такие и умные значит....

очень много таких .
и не в поликлинике , а в независимых лабораториях .

Вы представляете, сколько нужно денег, чтобы сдать все имеющиеся анализы? В платные лаборатории идут тогда, когда нужно срочно что-то сдать или нет такого анализа в поликлинике. А просто так, на все подряд никто ничего не сдаёт.

зачем все имеющиеся ?)
есть сомнения или проблема , по ней и сдают .
почти у всех дмс ( в моем кругу ) , обслуживаются в хороших . платных клиниках , обследуются или делают что то планово у хороших специалистов или больницах с очень хорошим рейтингом
у кого нет , разово сдают за деньги и платят за консультацию и пр .
в поликлинику только от безысходности или тотального безденежья нынче обращаются .

просто так никакие анализы не назначают...

Об этом и речь. Сейчас назначают только ТТГ.

так если каждому будут просто так назначать анализы, никаких реагентов не хватит...
и правильно, что просто так не назначают... хотите просто так узнать, идите платно сдавать...

По-моему, я об этом и говорю. О чем спор то?

спор? просто разговор...

Вы о чём то своём разговариваете.

а вы спорите о своём...

А я не спорю. Я писала о том, что люди без показаний не знают свои Т3 и Т4. Соответственно, высчитать никакие соотношения не могут. Все.

хотите узнать, сдайте платно... всё...

У меня нет лишних денег.

значит не сдавайте...

А я и не сдаю.
Да, сколько слов и все и о чем.

действительно... зачем вы пишете столько ненужных слов?

Много ненужных написали вы. Я, всего лишь, попросила объяснить, что такое соотношение ТТГ и Т4.

тётя, иди спать, ты уже все ветки перепутала со своим потоком ненужных слов...

В жк сходите. Там могут назначить

С чего вдруг там назначат? На каком основании?

Жалуетесь и назначат

На что жаловаться в консультации?

Какой вес сейчас?

77

С таким весом и утеплитель не нужен.

ну все, можно сэкономить!

Не встречала раздетых полных женщин в Москве.
Сама мерзну отчаянно всю жизнь. И вес тут ни при чем.

Вы же не знаете рост автора

Ну не 2,50 же. На любой другой это очень много.

Вы очень сильно заблуждаетесь - при росте 175 и выше, это абсолютная норма. Знакомая моя 182 - при таком весе носит 46 российский размер.

Ага. А моя знакомая при росте 180 и 46 размере весит 65кг.

И? Ваша вероятно астеник - они в меньшинстве.

Да нет. Это ваша толстая.

Вы необразованная дура. Обратитесь к врачам - вам популярно объяснят, что норма веса: рост - 100. А рост -115 - это истощение, ну или очень тонкокостное телосложение (встречается у 5% людей).

Про 5% это вы так себя утешаете?
Всю жизнь формула рост минус 100 действовала для мужчин и рост минус 110 для женщин.

Да нет. Это ваша тощая.

46 размер это тощая?!

46 размер - это жирная?

Нормальная. Но не тощая. Моя дочь носит 44 размер и даже она не тощая.

При каком росте? Одной моей знакомой врачи прямо сказали, что она тощая - по результатам импеданса. Размер одежды 44-46. Вес 60. Рост между 175 и 180.

Как можно быть тощей при весе в 60кг и 46 размере одежды? Ну уж совсем то с ума не сходите.
Тощей можно быть при высоком росте и весе в 50кг. Как я когда-то. С 40-м размером.

Вы шутите? У меня такой рост и вес 56-57. Размер 44 российский

Прикольно, а у меня 44 размер был при таком весе и росте 158см. Я точно не астеник, легко наращиваю мышечную массу.

Все люди РАЗНЫЕ. Можно быть одного роста и размера, но иметь разный вес. И наоборот

Старость. Вечное ощущение, что ветер задувает и гуляет по телу.
Душагрейку (телогрейку) вам надо под куртку, чтоб к пояснице прилегала и теплая была
Снимать вместе с пуховиком, чтоб не палиться
А еще обязательно чтоб шее очень тепло было: шея в холоде - всему телу холодно

Ну а мне вот на шею пофигу, и шапки я нашу только в серьезный минус, так как густые волосы, и голова потеет, если ноль и выше. При том, что сама могу мерзнуть. Шарфы не выношу и не ношу

Если вам верить, то у меня старость прям с рождения.

Минус 35 килограмм. Околеваю. Вес сейчас 82 кг. Не носила шапки десятилетиями. Теперь ношу. Уже напялила колготки под джинсы

И Вас сейчас вылечат…

Кроме вас же не худел никто

Поэтому в заглавном посте написано, мол давайте утеплим всех похудевших чтоль? ) я ранее не нуждалась и не носила пуховики. Сейчас спросила совета ТОЛЬКО в отношении курток, потому как не могу найти тот самый. Но уже и к врачу отправили, и мерзнуть я не должна и вообще…

А что у вас со щитовидкой и уровнем витамина д?

У меня пуховика нет

Если щитовидка сбоит и витамин д низкий - пуховик не поможет

А я при анемии сильно мерзла.

Вполне верю, просто у меня ее не было. Про щитовидку знаю от родственников. С витамином д личный опыт

Автор, редфокс теплющий) Сейчас скидки, ловите момент

Большое спасибо Вам!

А какая модель теплая? Или все теплые? (Смотрю на ВБ, там разные и по длине, и по ткани)

Покупайте в фирменном магазине. Все пуховые "парки", включая самую длинную-"аврору".

Дорогущие)

Но полностью оправдывают качество)

Хорошие, но дорогие

Я не мерзну, всегда на машине.
Тоже похудела на 45 кг.

На машине я тоже не мерзну ))) а с собакой вечером холодновато… гуляю почти бегом.

Может купить горнолыжный комплект для прогулок с собаками?. Штаны и куртку.

а я и когда полная была полная мёрзла, похудев на 34 кг продолжаю мёрзнуть)

Поэтому автору и говорят, что у нее проблемы со здоровьем

не правильно ей говорят, я после бариатрической операции и у нас на форуме мерзнут абсолютно все)). Возможно вопрос в том насколько быстро идет потеря веса. У нас все худеют быстро

В Спортмастере есть пуховики натуральные пух-перо, длиной по колено, например Demix. Теплый оказался, дочь не мерзнет, носит его сейчас на футболку, а если легкий мороз, то олимпийку может еще надеть.

+1, у подруги видела. Она мерзлявая.

Для меня необходимость кофты = холодный пуховик

Ну и бред же! Совершенно нормально пуховик греет когда есть нательный слой, промежуточный слой и верхняя одежда. Тогда пуховик полностью выполняет свою функцию, и так комфортно и гигиенично.

Ничего подобного. Я могу и в минус 15 в своём пуховике пойти. А вниз только футболка. И мне тепло. Все дело в том, какой пуховик и что со здоровьем

Это означает то, что вы не по погоде одеты. Если вы носите пуховик на футболку, значит этот пуховик рассчитан на 10 градусов ниже той температуры, при которой вы его носите. Ни один человек в здравом уме не носит зимнюю верхнюю одежду на футболку. Вы просто не умеете одеваться по погоде. У вас видимо очень высокое давление, таким людям всегда жарко. Обычные люди носят 2 слоя одежды под пуховиком.

Влезу. С чего вдруг не носят? Можно иметь мало верхней одежды и одеваться многослойно, а можно иметь верхнюю одежду на каждые 5 гадусов.

«рассчитан на 10 градусов ниже той температуры, при которой вы его носите. Н@
Нет. У меня нет пуховиков на температуру ниже минус 15, но при этом я не мёрзну в те же минус 15

Ну и нахрена такая верхняя одежда, чтобы пялить под нее стопиццот капустных слоев? Они все друг об друга цепляются, тут задралось, там зажевало - дискомфорт один. В помещение зашел - "открывает сумочку, закрывает кошелек". Блин, как жаль, что натур.мех из моды вышел. Это было так удобно - на блузку или тонкий лонгслив шубу надел и не надо никаких поддевок, термобелья и прочей хераборы мутить. На улице тепло, в помещении не жарко. Сейчас ВБ перелистывала - большая популярность всяких манишек и капоров, пришитых к жилетам, в качестве поддевок под синтетические чебурашки. Т.е., в них тупо холодно. Комфорт отобрали, а достойной альтернативы так и нет.

Что у вас куда цепляется? Сейчас в магазинах полно всяких комфортных вещей и поддевок, которые комфортно сидят на теле и ничего никуда не елозит. А всякие манишки и капюшоны для многослойности, которая сейчас в моде. Носите шубы свои, у вас их никто не отбирает.

А какие фирмы есть с искусственным наполнителем, но теплые? Пух-перо стирать трудно, хоть и есть сушильная машина.

Фирмы были, но сплыли. Раньше самая тёплая одежда была на Тинсулейте или Холлофайбере 300г/м2. Теперь модно экологично перерабатывать старый утеплитель. Т.е. измельчают его, дают новое название "био-пух" и дальше маркетологи убеждают покупателей, что это новейшая разработка. На самом деле фигня конечно а не утеплитель, не для нашего климата.

Вот фирма пишет, что холлофайбер использует
https://market.yandex.ru/catalog--modtex/38148690/list?rs=eJwdUD1rAkEUvDNVyC8QETatjWgXPWGxCtiovXCVlYW9RRYTJCBY2dmstRG0sFFD1kL_wGEhFi5-YGmKiNjlZpphmHlv5u2mmw9Fd-k6opoL0ZSzIcqTB2U_AwaZEG2Hyi9cO4Qu38DFArrzCVSxOZQit85Q_BG4moLbBN0ulTW4KgBNCb3imfkfcM0KXE6I9ZcQ9Z18DNR_vKHxA36EK1LUK0wYMPkVmf6Ntz2Cy3eg9uBqF9xJ8s420vwWJs2VdwbM4Rt1j738AfVFfcOZLbbMgVuCevwbM3nOR9j4xPY-56P8nx3areKW5G9c0GJr2X_EO4ie&hid=7811945&allowCollapsing=1&local-offers-first=0&glfilter=7893318%3A38919190&glfilter=27144491%3A28725687

спасибо, но они короткие

Не угадаешь, кмк. У меня Finn Flare, у сестры из 5карманов парка - выдержала поездку в Красноярск и -30. До этого у меня была парка из Фамилии, какая-то китайская - до -20 без проблем.

Если спортивная вам ок, то смотрите спортмастере с подкладкой Omni-Heat.

Купила такую коламбию, вообще не греет, пришлось продать

Все индивидуально. Но columbia не лучший вариант в целом. У меня другой марки. Греет хорошо .

Helly Hansen уже много лет радует

А я купила и через сезон продала на авито, в нем чуть встал - сразу холодно, но чуть войдешь в помещение прямо течет по спине.

А мне отлично. Лучшее, что купила

Мне с искусственным наполнителем теплее, чем в тех куртках, где пух и перо

да, в них действительно тепло, но в помещении или машине/метро - жесть (

В них как в полиэтиленовом пакете. Едва с улицы в помещение зашел - аллес капут! Самым комфортным вариантом был натуральный мех. Так как сейчас он в глубоком загоне, то остается только пух-перо, в них этот эффект пакета слабее выражен.

Не на улице я снимаю обычно.

Почему не раздеваетесь в помещениях?

В метро? Зайдя в магазин за хлебом и солью? 10 минут достаточно, чтобы употеть. А потом с мокрой шеей на мороз - красота!

Это кому как. Я пух-перо не могу носить - в помещении обморок, на улице холодно. Если наполнитель синтетический - проще. Ну а мех на первом месте по комфорту и плевать на моду

ерунда, не надо покупать ерунду на Али

Единственное, что было куплено мною на Али - это приблуда для ношения тяжелых серег. А, еще носки с рисунком кошачьих лапок. Верхняя одежда - от 10 тыр. до 300 тыр. Не с Али.

+1. Мне в них комфортнее.

О, кстати, в Села есть пуховики, которые по отзывам теплые.

Купила корейскую демисезонную куртку, бренд Скульптор7, вроде, утеплитель искусственный, снаружи хлопок плотный. Гуляла в ней всю зиму с собакой и не мерзла, а я тот еще мерзляк. Видела что у них еще есть и зимние куртки

А где покупали?

На авито, там куча продавцов то ли из Свердловска, то ли Екатеринбурга с ними. Я никогда не покупала Корею, думала на мелких и качество лажа, но мне на рост 170, длинные руки и размер 46 немного овер, качество тоже очень даже, про теплоту написала. Не представляю на какую температуру там тогда зимние куртки.

Пихору смотрите.

Нужно одеваться слоями.
Например, поддева вверх+низ по температурному режиму,
свитер(в идеале шерсть) или флис, сентипоном брюки,
обувь на нат меху и шапка с подкладном, варежки/перчатки.
И будет Вам счастье(тепло)!
Тоже мерзлячка)

Мы в Морозове зимнее покупаем. Очень теплоеhttps://www.wildberries.ru/brands/morozoff/all?sort=pricedown&page=1

Ой, я что в 120 кг жаркая знойная женсЧина была, что в 60 кг.
В Москве Морозов не было уж лет 16 точно. Но когда ездим на НГ на север (Архангельск, Мурманск), беру с собой обычные п/ш водолазки. Их и надеваю на прогулки. Если до -15, то 2 водолазки. Если ещё холоднее, то третью. На ноги обычные леггинсы п/ш + утепление брюки и войлочные сапоги на обычные носки.
А в Москве просто джинсы и футболка и сверху удлинённый пуховик демисезон.