Школа
3

Нейтрализовать

Несколько лет работала с начальником-самодуром - что он только не говорил и не вытворял :(.
Отстранялась, не принимала на свой счёт. Сейчас, Даст Бог, вообще удастся уйти в другую организацию.
Но один разговор запал в душу, уже полгода никак не могу отделаться от неприятного послевкусия.
У нас маленькое помещение, он разговаривал с 2 другими сотрудниками и ни с того ни с сего решил привести в пример мою дочь. В качестве негативного примера, что вот представь, если... И дальше трэш, как оно может случиться. Я ступила, не нашла, как его заткнуть, его ещё и затыкать надо осторожно. Уже сказала, было много всего, но вот конкретно этот случай не забывается, воспринимается как очень недобрые пожелания. Тем более, что мой ребёнок наивный и восторженный. Можно как-то нейтрализовать его слова? Ту негативную схему, которую он предположил?

Свернуть
Ответить
Не резонируйте со Вселенной на этой частоте негатива - точно будет лучше для вас и для дочери. Не накручивайте себя.
Ответить
Читала одну методику лет 25 назад. Пользуюсь ею всё время. Суть в том, что вам надо в мельчайших подробностях представить то, чего вы боитесь, и вы там должны быть не наблюдателем, а деятелем. То есть, как бы прожить мысленно этот сценарий неприятной для вас ситуации. Не пытаться от неё отмежеваться, а проработать пункт за пунктом, что вы будете делать. Даже самую страшную и отталкивающую картинку.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)