Аллен Карр Легкий способ бросить курить
Кому нибудь помогла? И что вы читали? Просто книгу? Книгу для женщин в картинках? Видео?
Мне помогла, даже очень! 12 лет курила, никогда даже не пыталась бросить, знала что не реально. Прочитала, бросила...правда через 6 месяцев опять начала покуривать (свадьба на носу была). Правда куря каждую сигарету совесть мучала. После медового месяца пришлось заново перечитывать, и уже 3 года не курю!
Совесть перед собой, все таки первые недели было не легко, и когда я уже освободилась от зависимости, я сама себя обратно затягивала...ведь первые сигареты были опять как в первый раз! Невкусно!
дЕвы, а вы ни разу не задумывались о том, что если бы все эти книги ( " как разбогатеть за 2 часа", "как покорить всех мужчин", "как стать счастливым" и пр.)действительно имели бы какой-то смысл, на Земле уже давно царило бы благоденствие?
Да ничего общего у книг Алена Карра с вами перечисленными нет, он не обещает волшебного превращения. Просто предлогает именно легкий (без тяжелых ломок, депрессий и злобы) способ избавиться от "наркотической" зависимости будь то спиртное или никатин.
А мне так интересно, что ж там такое написано, что прям все курить побросали...читать не буду, не курю:-) может кто-нибудь тезисно так, че там пишут то?
В книге автор не зомбирует, не заставляет и не запугивает! Если честоно, то он в основном рассказывает как хорошо НЕ курить. Он никого не заставляет бросать, а наооборот, говорит, курите пока читаете! Я наверно выкуривала по 2 пачки пока читала книжку, как же, меня заставляют бросить, а как же я без этого! :-) А за где-то 20 страниц до конца курить рассхотелось! Конечно, первые недели были тяжеловато, так как с зависимостью организма было сложно справлятся, но для меня это была как игра. И я должна была выиграть. Как автор говорил, что в нас сидит человечик и постоянно просит никотин, а ты с ним боришься :-) Короче, главное результат! У меня многие знакомые бросили и многие не бросили. Все зависит от вас, и вашего хотения, нет понимания (хотения обычно не бывает) что НАДО БРОСАТЬ.
РыСы: даже еслиб это была бы агитация или зомбирование, если это работает, то почему бы не бросить!!!!!
Эта тема здесь периодически всплывает, в смысле книга и бросившие курить. Сама пока мозгами не дойду. Вот ссылка, сама еще не осилила tp://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking
мой брат бросил после этой книги
и коллега-приятельница тож бросила
говорит, до 20-й стр прочитала, и как отрезало
не знаю, что там пишут, я сама не курю)))
Я прочитала книгу и бросила курить, потом мой муж прочитал, тоже бросил. Не курим 3 года.
Я вообще прочитала все три книги, ибо после отказа от сигарет, реально стала поправляться, а у моего папы были проблеммы со спиртным и когда в инете появыилась книга "Легкий способ бросить пить", я решила ее сначала сама прочитать, чтобы понять имеет ли смысл уговаривать его читать. В результате я теперь еще и не употребляю алкоголь, а папа боится дочтывать.:) "Легкий способ похудеть" сначала вообще не произвел на меня никакого впечатления, а потом где-то через полгода, как озарение случилось. Я стала использовать частично его метод, я похудела за год на 8 кг, абсолютно не напрягаясь и не ущемляя себя ни в чем. В общем очень благодарна этому человеку, пусть зачтется на небесах ему то, скольким людям он помог!
читала эту книгу на пляже: за неимением других позаимствовала у курящей подруги - ничего такого в ней не заметила, анализ поведения курильщика-бросальщика и пр. Мне показалось, что объясняется очевидное, а подруга много нового для себя открыла. Один раз она после этой книги курить бросила, а потом неприятности и тоска в жизни началась и снова закурила, вот читает снова :-)
схожие мысли от прочтения были, объясняется очевидное, причем в несколько утрированной форме :) книга вызвала только иронию. но я, правда, и читала не с целью бросить курить, а из любопытства.
то же самое отметила в эзотерической лит-ре, меня подруга заманивает Зельдмана почитать (или как там его) про трансерфинг. Ну ничего новаторского - а-ля "что такое хорошо, что такое плохо". Но кто-то находит в этом откровение
Вадим Зеланд это. Кстати, о том, "что такое хорошо, что такое плохо" даже упоминания в его книгах нет... Вы что-то путаете.))) Он пишет совершенно о другом.
Я с ней тоже бросила. 18 лет курения (не покуривания), книгу прочитала за полдня и бросила:) Сама поверить не могла, что можно настолько легко и просто бросить курить - вообще не тянуло, иногда только чисто механически руки сами тянулись к тем местам, где лежали "ритуальные" сигареты:) (ну, например, была многолетняя привычка закурить после чего-то - вот тут вот ловила себя на том, что руки в сумку на автомате лезут или ноги идут куда-то не туда:))
Год не курила и не тянуло абсолютно, а вот через год у меня случились кое-какие неприятности и от всего этого я себя заставила закурить. Мне не хотелось, меня воротило, но я себя приучала по ползатяжки, по затяжке....дура, короче. Сейчас планирую опять прочитать.
А про содержание и методы - да, ничего особенного, элементарные вещи, но, ясен пень, НЛП. Ничего ужасного в этом не вижу, если оно мне здоровье и деньги сохранит:)
