Постновогодняя депрессуха
Скажите, это вот у меня одной такое -в середине праздников уже накатила какая-то депрессуха, ничего не хочется, страшно заглянуть за после праздники... Т.к надо начинать искать работу, а не хочется.Надо начинать еще кучу важных дел, а боюсь, т.к не знаю, с чего начинать... И все думаю -как хорошо, 30-го декабря было, перед НГ, все еще впереди...
Как с этим справляться? В руки взять себя не получается, хоть убей(((
ну.. депрессухи нет, но ниче делать не хочется пока. Надо бы продлить праздники...))
а у меня уже депрессуха от праздников, скорее бы закончились, хочется влиться в обычный ритм жизни.
я вчера мужу говорю - давай снимем гирлянды с окон.. та, такую бучу устроил))) до старого НГ потерплю, так и быть)).
самое верное тут - физическая нагрузка и приятное общение)
на меня тоже напало малясь по окончании праздников
У меня депрессуха начинается уже в первые полчаса нового года :-)
Думаешь всегда - готовилась-готовилась, ждала-ждала. Этакое предвкушение праздника вокруг витало.. И... раз, и все кончилось.
Слышала, что на состояние депрессии влияет количество принятого алкоголя. Организм привыкает получать быстрые углеводы из спиртного, и потом ему трудно перейти на обычную пищу, что приводит к ухудшению настроения... А вообще, да, такое время - пытаешься подвести итоги, и они почему - то всегда не в твою пользу... Вот и падает настроение. У меня один однокурсник застрелился аккурат в этот период. Очень для многих этот период - тяжелое время... Но вы держитесь... Дальше надо жить....
У меня почему-то дикая боязнь начинать новые нужные дела ( хочу квартиру сдать, например),а уж работу искать боюсь ужасно))), поэтому и настроение плохое... Наверное, надо меньше Инет читать. то там все говорят, что работы нет..Никто найти не может.
Да не расстраивайтесь вы так. Вот мы с подругой после декрета в августе - сентябре 2008 г. в нашем славном моно - городе Тольятти работу искали, ее действительно не было. Сейчас уже гораздо лучше с работой! Соберитесь. Начните делать, и все у вас получится!
Наоборот. Перед новым годом какой-то напряг, надо готовиться, что-то делать, а после уже никуда не спешим, только и задач, как получше время провести.
