глаза

копировать

Вчера вышивала целый день, а сегодня дико глаза болят , девочки а как вы вышиваете целыми днями ? Может есть специальные какие то способы чтоб глаза не уставали? (Лампа у меня есть)

копировать

Это что! Девушки тут писали, что они всю ночь вышивают :)
Я только при ярком дневном свете (сижу спиной к окну, свет падает на вышивку) и чередую с дом. работой, гимнастикой. Иначе - капец :)

копировать

Я, я могу всю ночь провышивать :), но я крото-сова, и у меня вот как раз от "яркого дневного" глаза болят, и канва/ткань становится "мутная". В приглушенном светлыми шторами комфортно. При этом я в линзах и с боооооольшиииииииииииим минусом.

копировать

+1 Я такая же) Теперь от вышивания всю ночь напролет останавливает только то, что днем уже нет возможности спать, какая была когда-то :) А вот про яркий свет и про минус - в точку!

копировать

Я иногда делаю упражнение- ладошками слегка надавливаю на глаза, держу минуту-две. Очень помогает

копировать

хороший направленный точно на вышивку свет. Лампы бывают разные, в том числе и совсем негодные для вышивки.
Если у вас устают глаза, то скорее всего дело в неправильном освещении.
Возможно, неудачное расстояние от глаз до вышивки, может быть неудобночитаемая схема создает лишнее напряжение глазкам.
Или же не очень здоровое зрение.

ПО-любому если глазам некомфортно, отложите вышивку и отдохните. И подумайте как получше оборудовать свое вышивальное место)))

копировать

Я раньше вышивала подолгу и на разной канве - от 18-й до 11-й, но потом резко стало падать зрение и я сказала себе - стоп! Вышиваю до первого ощущения усталости, при очень хорошем освещении и только на 14-й канве, 16-ю и 18-ю более не использую, глаза дороже.

копировать

А мы не вышиваем целыми днями... А вообще Визин покапайте. Можно попить витамины с лютенином или черникой. И все-таки не напрягайте так глаза, делайте перерывы.

копировать

Еще полезно вышивать под телевизор, тогда глаза бегают с близи на даль, и не устают, и тренировка однако :)

копировать

а я перестала "под телевизор" вышивать, а то пороть потом дольше приходится, чем вышиваю :)

копировать

Только не визин) Вообще есть для глаз хорошие капли - которые смазывают поверхность белка, особенно для носящих линзы это актуально. А Визин сужает те сосуды, что на поверхности белка, и кровяное давление внутри остается "запертым" внутри глаза. При регулярном использовании можно глазам сильно навредить. Поэтому от одинарного закапывания, конечно, ничего не случится, а для постоянного применения, если есть проблема с сухостью глаз - подобрать другие, профессиональные капли.

копировать

У меня тоже устают. Я чернику-форте начала пить. Вроде стало по-легче.

копировать

+1. тоже чернику пью и телевизор, конечно, смотрю :)

копировать

Девочки ,спасибо большое за советы больше себя так мучить не буду