Подушка для сна
Посоветуйте плиз ортопедическую или любую удобную. Очень хочется выспаться и чтобы шею не затекало :)
Я от ортопедической не знаю, как теперь избавиться. Дорогая ведь, надо отлеживать. Больше всего нравится подушка мужа простая с пером, ее можно заминать как хочешь и если угодно в любых ортопедических позах.
Не хотелось бы навязывать диагнозы, у Вас скорее всего шейный и грудной остеохондрозы и надо работать в этом направлении
У меня есть видео ссылка, как делать самой себе массаж шеи
мне нравится из Бель постель, на ярлычке написано billerbeck, удобная, в меру мягкая, на подкладке написано антимоскито. Уж не знаю, как она комаров отгоняет:-)
Зашла сейчас на сайт, оказывается, моя подушка - для путешественников :-)
В прошлых топах девочки хвалили вот какие:
- Подушку следует выбирать в зависимости от того как вы спите. Наиболее подробно вы можете почитать на сайте www.spim.ru. Я лично покупала там себе подушку эргономичной формы из материала с эффектом памяти от фирмы HUKLA сплю на ней уже года 3 очень удобно непромялась и качеств своих не потеряла. В этом году купила мужу классической формы также из материала с эффектом памяти от фирмы Темпур. Пока всем довольны/.
- ортопедическая из латекса, после нее на других подушках спится как-то некомфортно. Покупала в Даргезе
- ТАС силиконовая (с силиконовыми волокнами), супер, стирается, форму не теряет, упругая и мягенькая.
- бринкхаус. наполнитель синтетический. уже 4 года они у меня. за это время не свалялись и не потеряли форму. стираю их периодически- сохнут быстро.
- у мужа ортопедическая,латекс, у меня с шелковым наполнителем. Обе нравятся, оч.удобные
мы покупали больше года назад..тогда она стоила 800 с чем-то ( мне так запомнилось)...
У меня тоже такая. Сначала себе купила, попробывала, а потом мужу и свекрови. Всем нравится
Надеюсь не оштрафуют, сис-ма штрафов мне до сих пор не понятна(правила читала и не раз)
http://www.youtube.com/watch?v=yGxMMW2t9Hw
побродите, там много чего еще интересного, я нашла еще упражнения для глаз и точечный массаж
Спасибо вам большое:-)
За ссылки не должны штрафовать по идее, если вы не рекламируете товар:-)
У меня ортопедическая, чуть меньше месяца, но я довольна как... слон (хотя при чем тут слон :)) есть проблемы с шейными позвонками, остеохондроз, раньше постоянно просыпалась с ощущением камня на шее и тяжести в затылке. Сейчас стала нормально высыпаться, а главное, засыпать!
А я покупала подушка в даргез. Так, что болела шея, так и болит до сих пор. Утром просыпаюсь с болью. Иногда думаю, заелась я что ли. Но шея болит, эараза. Даже пришлось мильгаму проколоть.Уж и упражнения делаю, но чего то не то.
