Разогреть еду без микроволновки
Последнее время все постоянно твердят что микроволновка убивет все полезное, еду, разогретую в ней есть нельзя.
Интересно а есть ли какая нибудь альтернатива? Пароварка? Духовка?
Интересно, что из полезного убивает микроволновка? Витаминов после термообработки и так не остается почти. Белки? Жиры? Углеводы? что там еще есть в еде полезного... Может (о ужас!) калории убиваются и еда перестает быть питательной? Я без сарказма, но... Не парьтесь по этому поводу :)))
Аэрогриль) А вообще не парьтесь, то же начиталась, мужу про это сказала. Он- Давно знаю, но не до такой степени, как расписывают
Если крупные куски мяса, рыба без соуса, овощи - кладу прямо на решетку и на 10 минут включаю, отключаю обычно раньше. Все, что с соусом-подливкой, каши, крупы и макароны - в лотке для варки риса.
