Экономия 2014-2015
Модераторы, перенесите в нужный раздел и если можно давайте объединим (закрепим тему).
У меня двое маленьких детей, доходы стабильные, муж зарабатывает, но темы экономии возникают. часто подруги интересуются как веду расходы, во сколько обходятся кружки детям. как лучше планировать. как избежать неразумных издержек в хозяйстве.
Хотелось бы обменяться опытом.
Расскажу про свою экономию на детских вещах. Можно купить детские вещи, стульчик, ходунки, а потом, когда ребенок вырастает из них, продать за 50% от начальной стоимости. Коляску покупала б/у в отличном состоянии за копейки, двоих детей откатала на ней. Многие вещи перешли второму малышу от первого. В первые 5 лет практически вообще ничего не покупала, все было от старшего в очень хорошем состоянии, т.к. дети быстро растут и не успевают заносить вещи.
Я иногда покупаю летние вещи в конце лета по цене в три раза дешевле, а зимние, соответственно - в конце зимы или летом.
Сегодня вот взяла пистолет с горячим клеем и отремонтировала несколько заколок для волос (декоративные насадки со временем отходят). Работы 5 минут. Мелочь, конечно, но всё же.
Сшила я ещё недавно из двух старых платьев одно длинное и один жилет. Выглядит точно на "дорого", это кружевной хлопок который грех выкинуть, при этом заношенную вещь я перешивать не буду как вы понимаете. Летом я так перешивала коротенькое платье и юбку в одно длинное платье, и ещё комбинезон и юбку в платье. Сейчас вот хочу перешить несколько блузок под более современный фасон.
Вместо скатертей я покупаю ткань в Икее и шью скатерти, это совсем просто.
Ещё у меня попортилась не так давно вещь из Икеи, я её отремонтировала сама, но не поленилась написать Икее про это. Получила два ваучера на обед/ужин в Икее. К стати это уже не в первый раз, не только у Икеи можно получить ваучеры.
В сумке у меня барсетка и такая сумочка, складывающаяся в маленький рулончик. Пакеты не покупаю.
Губки для посуды я иногда забрасываю в стирку с полотенцами. Они потом выглядят чистыми, как новенькие.
Всё мелочи, но всё же.
а мой пистолет сгрыз кролик. новый стоит 2,50, но мне лень идти в магазин. проще этот отремонтировать.
и еще: вот это http://eva.ru/topic/150/3327694.htm?messageId=88481298
и вот это http://eva.ru/topic/150/3327694.htm?messageId=88481313
уже не мелочь....
Сшила сегодня из дешёвенького пледа из Икеи стирающиеся насадки для Свиффера:
http://creeklinehouse.com/2013/01/make-your-own-reusable-swiffer-cloths.html
http://www.michellestastycreations.com/2012/03/swiffer-refill-pads.html
http://thespacebetweenblog.net/diy-swiffer-cloths/
Пожалуй, я начну.
Я домохозяйка, 30 лет, 3 детей, муж инженер в российской крупной компании, доход 95 тыс.на руки. Мой основной принцип - готовим и едим только дома и только из натуральных (насколько это возможно) продуктов!
На пятерых уходит 35 тыс. только на еду и бытовые расходы.
Коммуналка 6 тыс.
Я считаю, что мы живем скромно.
Расскажите, пожалуйста, как удается укладываться в 35 на 5-х? и в еде и в бытовых расходах..
Еда 8 тыс.на неделю, иногда родители привозят мясо (у них в деревне продают), творог. Закупаемся раз в 2 недели с мужем в Виктории или Ашане. Детей не балуем. Никаких "актимель", киндеров.
В бытовых расходах все по-простому: порошок для стирки, сода для посуды, посудомойки нет. Кашемировые свитера стираю шампунем. В месяц максимум 1 тысяча.
Вино покупаем 2 бутылки в месяц, остальное подарки (мужу дарят), пьем мало и только по пятницам.
Иногда бывают превышения, но они незначительные...
Вот так и живем.
а что плохого в заморозки? Да и нулевая камера отлично продержит любое мясо 3-4 дня, а уж если его на третий день приготовить, и три дня в нулевой держать можно- то вообще неделю выходит без заморозки. Я вот рыбы вообще оптом беру, не чего с ней не случается в морозилке)))
Я вам открою страшный секрет: большинство свежего мяса и свежей рыбы в супермаркетах уже прошло заморозку. Даже у мясников в лавке частенько из морозилки бывает, особенно если продукт не ходовой (например внутренние органы). Так что спокойно морозьте мясо, ничего ему не будет.
Я тоже часто замораживаю продукты и ниче все нормуль, главное удобно и знаешь, что в морозилке есть с чего приготовить.
я приобрела для этих целей большую морозильную камеру, так как всегда много заморозки, мясо, фрукты, овощи
я трачу на еду максимум 4 тыс на человека в месяц. Взрослый и 2 школьников.. Основная статья расходов: молочные продукты, молоко, творог, сыр. Мясные и рыбные продукты никто не любит, но все равно покупаю и впихиваю в детей)) Газировку, печенье, десерты готовые, полуфабрикаты, спиртное покупаем оооочень редко, любим качественный шоколад, поэтому покупаю.
Продукты покупаю акционные, честно разницы с неакционными я не вижу, один раз только попалась несвежая рыба, а так обычно тоже самое.. Поэтому просматриваю часто буклеты, идем и покупаем со значительными скидками, могу что-то купить впрок, но все равно получается дешевле спонтанных покупок..
Многое покупаем в Ашане, особенно хозяйственные товары, расходники..
Все время думаю, что я много трачу, учет не веду, но ломаю голову как не голодая еще сэкономить, потому что тенденции к росту доходов пока нет(((
Если кто-то даст хорошие советы, буду только рада..
Тем, кто просил расширить их сознание. :) Если вдруг у кого финансовая жо, то это из-за того, что Вы владеете ограниченным набором навыков. Что умеете?
Я уверена в себе, потому что могу:
- если нужно, я профессионально готовлю (на крайняк конечно, но работу найду);
- я профессиональный помощник руководителя и секретарь (если по старости забракуют, то уж печатать рефераты/доклады могу слепым методом с максимально возможной скоростью);
- я менеджер по туризму (не работаю в этом направлении поскольку не хочу надолго уезжать от детей, не для того их рожала, но денег заработать смогу если ЧО);
- я консультант с бумаженцией по грудному вскармливанию (часто к своим ученицам приезжаю уже как консультант), своих кормила по два года и отучилась потом, денег заработать могу;
- полагаю, что и как нянька смогу, свои хорошо воспитанные и опыт подобный есть + детей люблю, смогу заработать;
- я профессиональный, лицензированный автоинструктор (пока на меня есть спрос - я работаю по своему собственному свободному графику, если не работаю, за меня работают другие мои друзья-инструктора);
- я сертифицированный в Европейской ассоциации, СИ-коуч (помощь людям при принятии решения как действовать, помощь в решении находить ответы на вопросы человеку САМОМУ), заработать смогу в ЛЮБОМ возрасте.
И каждое лето я получаю новую специальность: так развивается мозг, появляется уверенность и гибкость к рынку.
- еще я недавно получила патент на изобретение и при внедрении его в массовое пользование, получу возможность заработать очччень много денег.
Где-нибудь, да выстрелит, да?
Это я отвечала тем, кто меня спрашивал в другом топике: что делать, когда наступает финансовая жо. Ответ: просто не складывать все яйца в одну корзину. Надеюсь, чем-то помогла. :)
Вы молодец! А у меня проблема. Начинаю изучать новое, но как только появляется преграда, я сникаю и отпускаю это. Например, тот же англ.язык. Учу его, лет 10, наверное, но не вышла, на разговорный уровень. Сначала энтузиазм, потом ослабевает, потом все обучение сводится "на нет". Ибо трудиться надо, каждый день. Ушла с работы год назад, график не устраивал офисный, ребенком надо было заниматься вплотную, начала дома подрабатывать (не по моей специальности), платили сущие копейки, бросила. Сейчас думаю опять выходить по специальности, хоть и график не устраивает, да и ребенок меньше времени требовать не стал и второго планирую, потому что деньги платят. Вот такая кулема я.
Понимаете, я с рвением довожу до конца лишь то, что мне ИСТИННО ИНТЕРЕСНО! Я английский начинала изучать, потом бросила - не нашла пока сферы применения ему, ну не стоит он моих трудозатрат на данный период времени. Я еще дипломированный сметчик, прошла бухгалтерские курсы, но меня тошнит от смет и бухгалтерии. Разве я упомянула о них? Нет. Равно, как и не сказала про законченную Плехановку. Сказала только то, что было ИСТИННО ИНТЕРЕСНО. Если учить язык, то для чего? Вот цель. Язык выученный лишь средство. У меня есть фирма в Чехии, старость в России прожить не хочу и не буду, как Вы думаете, я учу чешский/немецкий/английский? Нет. Их выучить - месяца три бессонных ночей и рвения, зачем мне сейчас мозг засорять? Всему свое время. Занимайтесь только тем, что нравится - вот секрет счастья.
У вас склад психики такой - уходить от проблем. Есть научные данные о том, что любой психически здоровый человек может, с тренировкой, активировать в себе другие схемы поведения. Зачастую мы это даже делаем, надев например любимое платье становимся из тихони сексапильной женщиной, ну вы понимаете о чём я. Вот вам нужно найти то, что делает вас более пробивной.
подскажите, пожалуйста, где вы получали квалификацию коуча? Ищу такое место, но пока вижу только бизнес-коучинг, а мне нужна специализация на личностном развитии и антистрессе. Спасибо!
а Вы в России? такое ощущение, что нет. В России в период массовых сокращений и экономии на всем, ни одна из ваших специальностей не выстрелит - Вы похоже никогда не переживали настоящих кризисов, когда людям реально на еде экономить приходилось
А я вот не могу удержаться от импульсивных покупок. Вот захотелось мне сегодня мороженую бруснику купить за 79 руб. 250 гр., что ж теперь удавиться что ли???
Я понимаю, что без нее можно обойтись. Что я кучу всего ненужного не купила (удержалась), но в списке этой брусники не было!
Я бы хотела научиться контролировать расходы. Взяла ипотеку, доход резко сократился. После всех обязательных выплат (кредит, няня, квартплата, школа) остается 20-45 тысяч, доход каждый месяц разный. Я бы хотеля чтобы больше 20 не тратилось на еду и хозтовары, тогда все остальное, как одежду, мебель и отпуск я бы планировала и копила из оставшихся 25. Пока все трачу подчистую. Расход на двоих, взрослый и ребенок.
Абсолютно бредовый набор продуктов. На фига все брать в каком то "Тупоносе", когда есть магазины эконом класса, в которых эти же продукты можно купить дешевле.
Вместо крыльев куриных, лучше курицу целиком-дешевле и мяса больше. Да и потом, что за курица аж на 2 кг?
Фарш куриный можно сделать самим, так же как и мясной. Даже из самого недорогого мяса будет лучше, чем ЭТО. Гречка, масло дешевле.Молоко дорого. Нафига при режиме экономии помидоры зимние, в борщ можно добавить томатную пасту. Шпикачки заменить мясом недорогим, накрутить фарша и сделать котлет/ежиков. Банка майонеза аж за 88 руб-верх понимания.
Нас шестеро, живем в Москве, я дома по уходу за младшим ребенком, а муж -"интеллигент" получает часто такие деньги, о которых стыдно говорить, менять работу он не будет.
Выяснила - со всеми субсидиями-пособиями-зарплатами и без вычета квартплат-проезда, то есть чисто общий доход отовсюду - достаточно 30 тысяч. Впритык совсем, конечно, и не откладывая ни на что крупное, но иногда покупая недорогую обувь и т.п.
Скажите чистящие средства покупать подешевле не себе дороже выходит? Я тут перешла на таблетки для посудомойки дешевые Cleanok в ашане нашла, порошок купила подешевле в машинку стиральную . Служить техника от этого хуже не станет ? денег надо сэкономить , а у меня на все чистилки в месяц под 3 тыс выходит :( , сейчас урезала до 1 тыс. но волнуюсь за технику и руки свои :(
я тоже перешла на досеньку - полет нормальный. таблетки покупаю сразу много и по акции финиш (бывает пачка большая + туда 10-20 таблеток сверху типа бонусом) в посудомойку. хватает надолго. ополаскивателем не пользуюсь - у меня сушка, вещи и так мягкие.
шампуни и бальзамы бабушки агафьи - балдею от запаха. волосы не повыпадали. подгузники дешевые покупаю либеро с ромашкой и прочее.
еще бы научиться деньгу спонтанно не тратить - много уходит. доход на семью 150-200 тыс кстати. но в анамнезе две машины в кредит и трое детей + две квартиры (живем в двух квартирах-мигрируем постоянно) т.е.средств на содержание вдвое больше надо.
руки берегите - у меня от всего они в упадок приходят. перчатки наше фсе. хотя самой часто лень их ниспользовать
А чем вас не устраивает фирма Cleanok для посудомойки? Моет чисто посуду запаха нет и стоит своих денег на месяц хватает этих таблеток, я пользуюсь ими регулярно довольна и не вижу смысла тратить на таблетки Финиш и тп много денег. Я еще и жидкими порошками этой фирмы стираю, вещи не пахнут порошком, хорошо простирываются, что еще нужно
Я в посудомоечную машинку кладу по пол таблетки. Разницы в качестве мытья не вижу. А начала так делать чтобы меньше моющего средства оставалось на посуде.
Таблетки экономнее получаются. К ним же ни соль, ни ополаскиватель покупать не надо. Я закупаюсь в СП, беру упаковку 100 таб, хватает примерно на год(загружаю не каждый день). Кладу пол таблетки.
И я к вам. Доход у нас не особо маленький, но 2 трешки в ипотеке + трое детей, уже подрощенных, кружки, затратным спортом занимаются и т.д. Есть запас на черный день, лежит в банке по ставке выше, чем ипотека.
В Ашан не ездим, т.к. ИМХО много лишнего набирается, точнее ездим, но иногда и за определенными товарами. В Пятерочке цены сопоставимые, особенно акционные, так и покупаем, в основном по акции. Детские товары (детское питание + памперсы) беру в Кораблике, одежду в Кораблике и Академии на распродаже.
Бытовую жимию (порошок) покупаю дешевую, честно говоря, не вижу разницы по результату между Мифом и Ариелем. Для посудомойки беру когда что All in 1, но таблетки не беру, не нра.
Мясо покупаю в Перекрестке,тоже акционное, вполне нормально, дома делаю фарш, морожу.
Кур покупаю целых,ножки-крылья отрезаю для жарки, мясо обрезаю для фарша, остатки для супа. Колбасу стараюсь не покупать, хотя муж любит.
Участвую в СП, но выборочно, одежду и обувь практически не покупаю там, одежду покупаю только для детей,ну или померянное что-то. Одежду покупаю в инете, всегда можно отследить акции, привозят с примеркой, и обувь часто тоже так, но мне, прямо скажем, не хватает времени по магазам разгуливать.
Дисконтные карты всех нужных магазинов есть.
Ну и работаю над увеличением дохода, всегда работала дома не взирая на декреты.
Отдыхаем часто, но тоже экономим, много ездим на машине, снимаем квартиры-аппартаменты, но, по-любому, для 5 человек сложно отели отыскать. Отдыхаем и в отелях,но тоже отслеживаем, вот ездили недавно, путевку купили, через два дня уже путевка подорожала на 100 тыс. в этот же отель.
В основном бронируем все сами, но опять же сравниваю с ценами турагенств, бывает дешевле тур купить готовый.
Дети еще в лагеря ездят, и на несколько смен, есть очень приличные дешевые, правда, там конкурс и отбор.
Как-то так.
У меня зарплата 25т.р, б.муж платит 10 т.р. алименты, 2 детей, кредиты 12т.р комуналка 6...... и как то живем
а я покупаю вещи и всю бытовую в америке. для меня так дешевле, даже с учетом доставки. вещи детские потом продаю, если они в нормальном состоянии. а всю бытовую на айхербе. доставка из штатов дешевле, чем по москве... ))) но это мой способ экономии. например, куртка коламбия на серебристой подкладке в москве на ребенка если не ошибаюсь в магазине 5500 руб стоила, я ее нашла на сайте в штатах за 50 долл, экономия просто колоссальная. куртка отличная, носили зимой, несмотря на то, что она тонкая, очень теплая. потом за эти же деньги и продала
Мясо на бойне. Макароны в пакетах по 4 кг-7 кг. По акции покупаю кофе в ашане, сразу беру по 10-15 упаковок ( скидка 50%) , еда собаке - пакетом 13 кг. к чаю- печенья, торты, все сама. Одежда, мебель, техника- распродажи. Но это образ жизни, я жадная ;)
А если куплю телек/ стиралку/ холодильник с акуенной скидкой из-за мятой упаковки, царапины, то счастливая буду месяц ходить и кайфовать. Да че греха тоить, от холодильника по сей день кайфую, уж несколько лет прошло, а 40 тыр экономии мне по сей день душу греет.
Спасибо! )))
Бойню нашли рядом с дачей ( 15 мин на машине). Кофе и тот и тот. Молотый домой, сублимированный на работу.
полностью согласна, я тоже ничего без распродаж не покупаю. одежда и обувь - минимум 50% скидки (это я еще носом верчу, обычно беру 70% и выше). Техника - ТОЛЬКО со скидкой!
выкидываю старое только когда отремонтировать уже совсем нельзя, или по цене ремонт сравним с новым.
вещи старые перешиваю, перевязываю (не все знают, что 90% свитеров можно распустить, особенно это касается свитеров дорогих и качественных). а еще их можно переделывать на что-то новое с минимальными усилиями: рейтузы (как взрослые, так и десткие), шапки, сумки, шарфы, носки, варежки/перчатки, а если уж совсем свалялся - то из 3-4 свитеров получаются отличные пледы, а еще подушки!
то же и с пальто. они прекрасно перешиваются и переделываются на разный домашний текстиль или детскую одежду.
из колготок люди вяжут всякую всячину. из футболок и другого трикотажа - тоже (и перешивают, и вяжут - как душе угодно).
из любых старых тряпок ткут коврики (но тут нужен станок... а чтобы связать - крючка и спиц достаточно).
мужские рубашки отлично перерабатываются на детские вещи. или даже на взрослые, у кого какая фантазия.
из старых сапог можно выкроить отличные стельки в новые, сшить домашние тапочки. некоторые шьют сумки из старых сапог, и очень недурственно получается.
все ограничивается только вашей фантазией и желанием сделать, ибо две руки есть у каждого, и то, что они "не приделаны" - это отговорки. приделаны у всех и каждого и могут все!
+2 дорого там. Пятерка+дикси+перекресток+билаа и только по акциям. А! Ещё мираторг - мясо охлажденка и тоже по акциям ;))
совсем недавно была в GLOBUS на Новой риге, там точно больше выбор чем в Ашане. Очень хочется поехать туда на массовую закупку, сравню тогда цены отпишусь. Может кто уже знает?
Давайте поделимся находками из недорогой бытовой химии. Например, у меня очень экономно получается пользоваться Санитой для металлических поверхностей (при цене 40 р. еще и расход по капле с пятак на тряпку). Паста "Моника" с щавелевой кислотой для полного отмывания ржавчины(Силит оказался слабее). Из пятновыводителей прижилась Золушка со щеточкой на крышке и жидкий "Ушастый нянь" (заменила им Ваниш для цветного, т.к. и там, и там перекись работает). Вот средства для мытья посуды, плиты, ванны, универсальное для кухни и стирки пока получаются не особо экономные, но эффективные. Словом, если есть эффективные находки, давайте поделимся в этом топе.
пригоревшие кастрюли лучше всего отмывать средством для туалета - с хлоркой (обязательно! потому что работает именно она). Залить на сутки и оставить, накрыв крышкой (в недоступном для детей и животных месте). Брать можно любое, самое дешевое.
если кастрюля уж очень сильно подгорела, тогда сначала заливаем раствором едкого натра (средство для прочистки труб с едким натром) - сыпем НАТРИЙ в воду, и ни в коем случае не наоборот. Бререгите глаза и кожу - средство ОЧЕНЬ опасное. Но эффективное. Залить и оставить на сутки, лучше в проветриваемом помещении (пары ядовиты). Само собой, берегите от детей и животных... Не применять на аллюминии, чугуне, а также в касрюлях со сколотой эмалью.
Потом, когда все толстые наросты отвалятся, можно окончательно отбелить хлоркой.
Удобно вот http://skidkaonline.ru/moskva/
у меня по счастливой случайности около дома есть 4 сетевых магазина, частенько просматриваю что где дешевле. но каждый день не бегаю ессно по всем, а сегодня в дикси, завтра в биллу, и т.д.
Муж перешел на удаленку из дома. Плюсы: рельная экономия на обедах и проезде туда\обратно, еще и экономия времени на дорогу.
везет же! у нас даже 1 день в неделю из дома работать считают что тебя уже ТАК облагодетельствовали, что должна им ботинки лизать....
причем "у нас" - это не у нас на предприятии, а у нас в стране.
Самая большая экономия на здоровье:
не курить, не нюхать и колоть всякую дрянь и пить зная норму
заниматься лёгким спортом, ходить пешком
не толстеть выше медицинской нормы
не тратить нервы зря
питаться здоровой пищей
дышать воздухом, быть на солнышке но не загорать (чрезмерный загар чреват не только ранним старением кожи)
следовать советам хорошего (!) зубного врача, чистить зубы регулярно меняя щётку, пользоваться флоссом, зубочистками, и регулярно ходить на контроль
не вести себя рискованно:
не заниматься сексом направо и налево с непроверенными партнёрами,
не ходить ночами по подворотням в опасном районе,
не ездить на голой резине, непристёгнутым, на летних шинах зимой с неисправными тормозами (я утрирую),
не дразнить дворовых собак,
не перебегать улицу не убедившись в том что вас пропускают ВСЕ участники дорожного движения (в том числе вот тот джип в третьем ряду, который вас не видел),
не совать пальцы в розетку, и так далее.
выключаю все лампочки, которые в данный момент не использую. в общих помещениях (коридор, кухня) - экономические лампочки (но они вредны для глаз, потому для освещения рабочего пространсва я ими не пользуюсь).
стираю - полная загрузка. посудомоечная м. - аналогично. моюсь - быстренько: пока намыливаюсь, воду выключаю.
руки мою под холодной водой (она дешевле), при этом струю делаю небольшую, ибо ее достаточно.
очень много эл-ва жрут электроприборы. плита у меня, к сожалению, керамическая, но я готовлю крайне мало. котам кладу электропростынь, а не электрокамин, потому что простыночка жрет 50 ватт, а вот камин - 1 киловатт в час!!!
стараюсь стирать ночью и в выходные - эл-во дешевле.
в туалете, когда писаю, не забываю нажать обратный клапан, потому как пол-бака достаточно, чтобы смыть. то есть закрываю до полного опустошения бака.
и все равно ушло > 50 кубометров за год....
Да. Водосберегающая насадка для душа, энергосберегающие и светодиодные лампочки, мытьё посуды в полной раковине с пробкой а не под краном, в туалете сливаю не больше воды чем требуется, и так далее. У меня вода в ванной долго нагревается, раньше ещё ведро подставляла, потом заливала воду в стиральную машинку, но мне надоело так делать.
четыре блюда по 100 рублей http://letidor.ru/article/antikrizisnoe_menyu_chetyre_bl_138519/
https://www.youtube.com/watch?v=iLL0N-kgbag
Electricity-saving box = ЛОХОТРОН
Сэкономили, в связи с экономической ситуацией придётся попользоваться "экономией 2014" ещё годик. ;)
В пригоревшую кастрюлю кладу немного питьевой соды,нагреваю и оставляю на некоторое время под крышкой,все отходит..Можно мыть посуду старой мочалкой из люфы,порезав конечно)она не царапает и служит довольно долго,можно ее прокипятить для дезенфекции...Из старых колгот вяжем коврики придверные,обмылки потереть на терке и стирать шерстяные вещи,кремами с истекшим сроком годности можно смазывать обувь..
А накидайте схем вывязывания дверных ковриков из драных колготок. Хочу свою фирму небольшую открыть!
Вот прямо от хлорки? Доказательства в студию. Подгоревшая еда (а так же шашлык, тост, и так далее) доказано вызывает, но хлорка?
Доказательство в студию, повторяю. Научное исследование достаточного объёма, опубликованное в ведущих рецензированных журналах.
Хлорка, так и бром, йод, флюор, вступают в реакцию и приводят к разрушению тканей. Любое повреждение тканей - будь то воспаление или ожог - само по себе требует деления клеток для восстановления очага, а, учитывая что при любом делении клеток может возникнуть ошибка в копировании ДНК, могут привести к раку, но в большинстве своём не приводят т.к. наша иммунная система убивает клетки с ошибками. Стоит учесть что и высокий pH соды может привести к разрушению клеток. А уж ходить загорать тогда точно нельзя. Даже с кремом для загара, т.к. он тоже с канцерогенными консервантами, ай ай ай.
Статья - чушь. Я живу в западной Европе и никто у нас хлорку не запрещал, продаётся даже больше чем в России. В Европе так же большинство стран очищает воду хлоркой (за исключением нескольких стран). Запрещено только использование хлорки в продуктах питания.
хлоркой вредно дышать,как и Доместосом,кот.знакомая намыла квартиру сдуру от микробов и ее малыши попали в реанимацию.
если боитесь хлорки, то можно делать то же самое едким натром. только будте очень осторожны с ним. но отмывает любые пригоревшие кастрюли, духовку и все что хочешь - кроме аллюминия и дерева.
сестра поставила приложение ЕДАДИЛ на смарфоне. он сравнивает цены в магазинах дикси пятерочка перекресток магнит можно составлять список покупок и видеть экономию
45рэ за две меламиновые губки в ФП,отмыла до блеска чайник из нержавейки и плитку на печи(дача)..и никакой вредной химии..
Я бы не сказала что меламиновые губки не вредны... Читайте: http://vredna.ru/est-li-vred-ot-melaminovoy-gubki
Как сделать сейтан - мясозаменитель из муки: http://vegetarianrecept.ru/zakuski/seitan-vegetarianskoe-pshenichnoe-myaso.html
Я вчера сделала, из килограмма муки получилось примерно 300 грамм мясозаменителя. Потом пожарила с луком, специями, кукурузой и бобами - очень на курицу похоже по вкусу.