Экономия
Остро встал вопрос экономии. Думаю у многих. Естественно, сейчас не идёт речь об излишествах и айфонах. Вопрос еды.
Вот дочь у меня с проблемами ЖКТ и на диете 2. Я постоянно покупаю ей грудку, постное мясо, овощи и тд.
Вот как сэкономить на еде? Ведь на неё реально много уходит, хотя живём втроём-я и две дочери. Грудка становится не по карману( Заработать нет возможности больше , и так на грани с ипотекой. Хочу свести траты к минимуму на момент кризиса, пока всё не устаканится
Если экономить на грудке - не вариант из-за диеты, остаётся экономить на чём-то другом.
Покупайте целую куру. Ей - грудку, остальным - остальное.
Правда, не вижу смыЗла именно в грудке. Диета 2 - нежирное мясо без кожи, фасций и прочего. В той же курице такого мяса - завались.
Просто мясо - говядина, свинина. Вы сам едите? Ну и ей давайте, только перед приготовлением срезайте жир и лишние фракции.
Овощи вы ей специальные покупаете или как всем? Во 2 диете список недорогих овощей весьма обширен.
И вообще 2 диета не есть какая-то страшно растратная. Скорее оно в голове в виде желания сделать все идеально
Грудка, это еще что:) у меня младшая из молочки ест только овечий выдержанный сыр (на козье и коровье - аллергия). Так мало того, что это БЕШЕНЫЕ деньги, еще и не достать теперь, потому как это все Европа, в основном Испания и Италия. Вот сейчас мне с оказией из Франции привезли круг, чего дальше будем делать - не знаю:(
Здрасте, не жизненно необходимый. А кальций? На кальций в таблетках тоже аллергия. Овсянку (глютен) не ест.
Ну это же не единственный источник :). У меня дети вообще на безглютеново-безказеиновой диете, и ничего, растут. А почему на таблетки аллергия - на сам кальций или на массгабаритные добавки? Капсулы пробовали?
Уже не помню, какие-то разные пробовали. Моя тоже пару лет была без всякого молочного, потом обнаружили, что вот овечий сыр "идет". И с ним гораздо лучше, чем без него в плане здоровья.
Кушать другие продукты с кальцием. Шпинат и белокочанная капуста, зеленая китайская капуста, брокколи и цветная капуста, сельдерей, тыква, орехи (миндаль в том числе), соя и тофу, петрушка, укроп, патока, сардинки в банке, крапива, семена кунжута...
дальше будете есть то,что ест 95% населения. Что самое интереснее-все будет точно также со здоровьем дочери.
Думаете я ее сразу начала так кормить, не попробовав более доступные и привычные продукты? Вот взбрендило мне деньги повыкидывать, ага.
ну как-то же жили раньше дети без испанского овечьего сыра..смешно даже..гречкой кормте и кефиром..
Я не знаю, с чего вам смешно. Кефир делается из коровьего молока. На продукты коровьего молока у ребенка астматическая реакция. А раньше далеко не все дети выживали....