Поддержите
Девочки, недавно была в ваших рядах. И вот уже родила сынишку, уже 2 недельки. Роды были довольно тяжелые, после чего мне его сразу отдали, а я ни встать не могла, ни ходить, ни его на руки взять. Намучалась в роддоме, провела там 7 дней и все ночи бессонные. Сейчас дома, легче, муж помогает из всех сил. Но я так измучена и кроме злости ребенок ничего не вызывает и муж злится, ему меня жалко. Ночи не спим, днем тоже тяжело. не поесть, ни в туалет сходить. А мне так стыдно, от того что я злюсь на кроху, но ощущение что он издевается. Лежала с температурой 39, видимо от прилива. У кого уже есть дети как вы с депрессией справлялись?
Ой как я вас понимаю!!!Прошла через это. Делать особо нечего думать только положительно. Старайтесь отдыхоть когда только можно - ребенок спит и вы с ним.
Незнаю насколько это правильно но я из за всего этого начала укладывать ее с собой и стало намного легче и ребенок стал спокойнее. Удачи :)
кхе...честно говоря именно такого конечно у меян не было, но валерианка вроеде помогала...
и спать побольше, вместе с ребенком - как только пупс спит - ивам срочно тоже!
ППКС, я тоже со своим максимализмом дура, чуть до черте-чего не дошла. Ребенок спит, а я намываю, наглаживаю, наготовливаю, порядок навожу, себя в порядок привожу. Потом ребенок не спит- я с ребенком. Пока крыша не поехала!!!! Спать-спать-спать! Именно хронический недосып приводит к такому, ну и стиснуть зубки и немного потерпеть!!!! Скоро станет намного легче!И еще - пока есть погода-старайтесь больше гулять. Дети на улице спокойнее, должно быть это и Вам отдыхом!
ДЕРЖИТЕСЬ!
У меня так было с первым ребёнком. Роды были очень тяжёлые, температура 39, в больнице провалялась 10 дней. Дочку никак не воспринемала, у меня к ней только злость была. Потом месяца через 2 прошло.
распишите свой "режим", почему ночами вы не спите? может, быт как-то не так организован? или грудное вскармливание?
Пересмотрите свое отношение. Кроха по большей части спит сейчас, и вы ложитесь, спите. Муж придет постирает, приготовит... Что еще нужно? В туалет сходить? Ну сходите, поорет он немного, ничего страшного. Шезлонг купите и пусть спит в нем, его и перенести можно. Или слинг. Вариантов масса. Причину плача определить постарайтесь. Животик может болит...
Я после родов 3 дня не могла встать вообще, потом еле передвигалась, мне мелкого приносили, клали рядышком, я кормила и его забирали (деток держали отдельно). Роды тоже были тяжёлыми, так что тоже лежала долго. Но в больнице наслаждалась, потому что и поспать можно и готовить не надо :) Я тоже злюсь на масика, здесь и моя тема есть, но у меня это началось где-то с 3х месяцев, когда меня окончательно довела моя семейка.
знаю одно, вы волнуетесь-он волнуется, к тому же гормоны, выделяемые при стрессе передаются масику ещё и с молоком. Кормящим успокоительное нельзя!
А ведь так замечательно, что муж помогает ( мне не помогает :( ) вы ведь можете уйти в другую комнату или на кухню, попросить мужа сутки (например в выходные) провести с малышом, а вы постарайтесь отключиться от всего и поспать, а ещё лучше, если сможете заранее нацедить молочка.
Может ему молока вашего не хватает? У меня так кричала,когда была голодная... Тоже не могла даже в туалет сходить,кричала она.. Как на зло,именно когда я спешила или идти нужно было куда то,она просто из себя выходила.. Но я где то тут у девочкек прочитала,что ребенки все чувствуют..И когда мы злимся и нервничаем и спешим-тоже. Я брала ее на руки,пыталась сама успокоиться и кормила.. Причем всеми внутренностями делала вид что я не спешу и мне хорошо.. И она успокаивалась. когда она получала меня на сколько хотела,она успокаивалась..
И мне стало легче.. И это пройдет потихоньку,как только вы поймете почему он кричит,что ему нужно и как с ним управляться.. Это не сразу приходит,к концу первого месяца должна наладиться связь. И вы просто будете понимать,что ему нужно!
А температура из за молока. Вы сцеживайте,и пейте больше жидкости.. Тут сейчас нужно очень осторожно,чтобы мастит не зароботать. Когда сцеживаешь,новое молоко приходит побольше,и малышу будет хватать.
так если температура из-за молока, значит, его слишком много (все застои и маститы обычно от этого, что вовремя не высосали молоко). так зачем его сцеживать с целью увеличения лактации????
Бывает и давольно часто,послеродовая депрессия.Лично у меня небыло,но одна знакомая очень страдала.Главное это внимание и помощь мужа по максимуму,а вам взять ляльку и отдыхать,привыкать друг к другу,потому что получается замкнутый круг чем психованей вы тем неспокойней ребёнок и это бесконечно.Если детей больше нет и есть возможность прост отдыхать то вообще красота,легли,ляльку к сисе,книжку интересную в руки и отдыхать,можно и поспать,как хотите.Но это пройдёт!!!Удачи!!!
В первый месяц очень тяжело, я вас понимаю. Через месяц думаю вам будет легче, ребенок потихоньку войдет в режим, да и ваш организм подстроиться. Вы пока сами еще не восстановились после родов, от этого все и идет. Главное любовь и поддержка мужа!
Нак курсах психолг сказала, что послеродовая депрессия бывает двух видов: ситуативная, то есть возникашая по вине обстоятельств(в случае послеродовой депресии - это храническая усталость) и как заболевание.
В первом случае, помочь можно, если отдыхать-отдыхать-отдыхать. Посоветовала спать одновременно с ребенком, а невымытая посуда - это ничто по сравнению с агрессией к малышу. А вторая депрессия лечится медикаметозно и у соответствующих специалистов.
Думаю, что у вас первый вариант, только вам решать, снизить нагрузку или напрочь выбиться из колеи. Надеюсь, вы выберете первое:)
в советах пcихолога был список приоритетов
кажется так
1 еда малыша
2 еда мамы
3 гигиена малыша
5 сон малыша
6 сон мамы
а все дом.дела типа глажка, уборка готовка они были месте на 20-м. Расставьте приоритеты правильно. И спите вместе.
Было такое. Но моя депрессия сказывалась не на ребенке, а на муже, могла вспылить в любую минуту, расплакаться на пустом месте, раздражалась постоянно. И спасибо мужу за его терпение и понимание. А злиться на ребенка даже в голову не приходило в тот момент, хотя тоже даже в туалет не могла сходить, не говоря уж о домашних делах. На готовку и уборку забила, муж по пути с работы покупал готовую еду или вместе с ним ночью на скорую руку варили самое простое. Бабушки частенько забегали, особенно моя мама, и каждый раз что-нибудь готовила и убирала. А мы с дочкой целый день на диване у телека сидели и кормились.