Сколиоз,всего 6 лет
Можно, но ИМХО, нужна не худ. гимнастика, а массаж и ЛФК под контролем ортопеда. Ну и плаванье хорошо.
http://www.skoleoz.borda.ru/
Здесь спросите, тут есть множество людей, борящихся с подобными проблеммами.
Сколиоз "на-глазок" поставили, или рентген делали?
Удачи
Какая худ. гимнастика? Нельзя бегать и прыгать при сколиозе. Нужно заниматься активно плаванием, каждый день делать ЛФК, делать массаж, ходить на электростимуляцию...
Проконсультируйтесь обязательно с ортопедом - он вам скажет, что делать, сколько и как.
Еще при сколиозе показаны беговые лыжи (не горные).
Может вам перейти в синхронное плавание? Пока еще такая маленькая, растяжка есть :) Это тоже очень красиво :) И для спины лучше. Или перейдите к другому тренеру, который будет заниматься офп и хореографа тоже хорошего найдите. Лучше индивидуально. А все эти ЛФК и массажи ерунда полная :( 2 года ходили на массажи и ЛФК в физдиспансере, а сколиоз только прогрессировал. Еще и дома каждый день делали тот комплекс упражнений что дали на ЛФК. а поменяли тренера (индивидуально пошли заниматься)и за 4 месяца ничего не осталось от сколиоза, никаких лфк, массажей не делали, нагрузку не снижали, дажее наоборот.... А у нас ведь прыжки 2-3 оборота уже. Вобщем месяц назад ортопед спокойно дал справку и сказал что можно тренироваться, все хорошо со спиной. Все эти сколиозы у здоровых детей занимающихся спортом, начинают вылезать только из=за неправильных нагрузок. У вас наверно как и у нас все нагрузки на одну сторону, растягивали тоже одну сторону больше.
И еще вот это почитайте http://scolios.narod.ru/pat.html :) Не бросайте спорт :)
у нас в Москве есть санаторий, занимающийся лечением подобных проблем, где-то на Коломенской, кажется. у меня подруга дочку туда отдавала на лечение - там как раз массаж, лфк, бассейн, физиотерапия
знаю про этот диагноз не по наслышке...худ. гимнастика не нужна вам, может хуже сделать. Массажи, лфк, бассеин, физиотерапии...все в комплексе даст положительный результат...только действуйте счас, с возрастом сложнее исправлять