Волнуюсь страшные сны сняться.
Приснился сон вот с этого воскресенья на понедельник. Катастрофа землятресние сама вижу планет а какя то внас врезается , хвататаю детей бегу куда то... в общем погода назад тоже что то типа потопа снилось , пытаюсь спастись не выходит вроде от страха проспыаюсь! Что это, беспокойство за детей? За работу ? За мужа ( у него сокращения) Волнусюь . кАк быть, может спихолог нужен?
Где то слышала, что когда такие сны снятся это якобы мозг пытается решать проблемы дня ну короче посредством кошмаров ему проще находить пути решения каждодневных проблем (надеюсь понятно написала)))
Поняла , но если они начинают частенько мучать , ну не каждую ночь ттт, но тем не менее нормальных красочных снов довно не снилось :((
Я понимаю что да проблемы , и чехнуть я на них не могу -так как по характеру очень впечатлительна и вооприимчива ,за мное переживаю.
тем не менее может как то надо уметь расслаблятьяс что б такие вот ужастики не снились ..?
вот когда мне снятся катастрофы , это обычно в реальной жизни предвещает резкие перемены. если с разрушениями, то что рушится то и меняется не всегда в лучшую сторону. как-то приснился сильный ураган, здание в котором я работала рушилось- мрак вобщем, довольно скоро мне пришлось увольняться, хотя не собиралась даже. снились разрушения дома- пришлось резко съезать со съемной квартиры в намного худшие условия. вобщем у меня это всегда неожиданные перемены.
Не надо плевать на сны. Я со времнем начучилась читать сны. Купите хор сонник и анализируйте.
Ваш сон на мой взгляд проекция того что вы чрезмерно тревожитесь за детей (возможно они болееют (не дай бог) и или часто болели).
Мне когда мой болеет я стала замечать что до этого сились про него не хор сны, для меня это теперь всегда сигнал.
Психолог вам не поможет, это не их занятие.
А чаще всего действительно сны это реакция нашего подсознательно на прошедшую тревожащую ситуацию, чаще и хорошую
телевизор поменьше смотрите, а лучше совсем не смотрите - точно вам говорю, поверьте, оттуда идет мощные прессинг негатива и ваш мозг получает упорный сигнал "ты и твои дети в опасности", а уж во что он выливается, в повышенную тревожность или в страшные сны - кому как, главное убрать раздражитель и увидите что жить станет замечательно, на себе проверено :-)