Осанка у первоклашки
Девочки, привет. Учительница в школе у моего первоклассника посоветовала обратиться к врачу по поводу скрюченной спины во время уроков. Говорит, надо гимнастику делать для укрепления мышц позвоночника. Дома я, конечно, слежу, но в школе, очевидно, она не успевает. Что посоветуете? К кому идти? Хирургу? Может корсет купить для осанки?
Ну для начала к ортопеду, все же :-)
Корсет не заставит мышцы держать позвоночник, если у Вас слабый мышечный корсет, то помогут только упражнения, для укрепления мышц спины и грудных, даже массаж в этом случае практически не помогает) И еще правильная посадка, никаких скрючиваний, купите домой парту и ортопедический стул, а еще ортопеды советуют таким детишкам делать уроки стоя за партой с наклонной столешницей) Но по-любому сначала к ортопеду, только он поставит диагноз и назначит упражнения)
