Режим кормления для дитя 11 месяцев?
Порекомендуйте плиз примерный режим кормления для ребенка 11 месяцев. Во сколько, чем и по сколько грамм кормить? А то нужно составить график для няни...а сама никак не могу соориентироваться...:(
Спасибо!!
Так Вы хоть напишите, какие продукты у Вас ребенок вообще ест, ИВ у вас или ГВ. Просто так от балды не напишешь :)
И точно. Что-то я торможу ... :)
Ребенок на ГВ. Я на работе, оставляю молоко няне. Ест каши (рис, гречка, овсяную), овощи (брокколи, картошка, цветная капуста), фрукты (груша, чернослив). Начали вводить желток.
Ассортимент фруктов будем постепенно расширять, овощей тоже (но с овощами как-то пока не очень задалось).
Заранее спасибо :)
Ну, например, утром каша. Граммов 150 (это максимум, то есть вообще-то-сколько съест, но не больше этого количества, к году максимальный объем разовый-200г). Запить ГМ сцеженным.
Обед-овощи плюс мясо, опять-таки сколько съест, но не больше 180г примерно(правда, не написали, ввели ли уже, если нет, значит, без него пока).
Подник фрукты. Попить ГМ. Можно творог попробовать ввести, если нет аллергии, и потом его на полдник давать. Творог-до года не больше 50г в день.
К ужину Вы сами наверно приходите. На ужин в этом возрасте можно начинать давать что-то с вашего стола-гарнир какой-нибудь(пюре картофельное, рис, овощи, макароны), омлет из одного яйца(после года, когда и белок введете).
Как-то так.
А почему такие строгие ограничения в объеме каши и пюре? Почему не давать больше, если ребенок этим не наедается и просит еще.
Потому что объем желудка у ребенка ограничен. И больше 200г за раз до года давать не нужно. Если желудок УЖЕ растянут, то надо останавливаться, пока не поздно, поначалу кормить меньшими порциями, но почаще, и следить, что именно ребенок ест( то есть перекусу печенькой предпочесть фрукты, например).
А что значит "пока не поздно". Растянутый желудок - это мелочи. По себе знаю, что после N-ного времени на диете желудок уменьшается в объеме...Так что это не навсегда. Просто у меня старший ел в 9-10 мес 250 грамм каши на воде и 270 грамм овощного пюре с мясом. Сейчас ему 7 лет, стройный мальчик, вроде без проблем с ЖКТ (ттт). Младший в 9 месяцев съедает 240-250 гр каши на воде и около 300 грамм пюре. Если каша кончается, а дите еще не наелось -орет, пока еще не разведу.
Значит, что не стоит повышать риски избыточного веса у ребенка или способствовать необходиости ему во взрослой жизни сидеть на диетах и постоянно ограничивать себя в еде, борясь с чувством голода. то, что такого не случилось к 7 годам у старшего, еще ни о чем не говорит.
ну, и растянутый желудок-отнюдь не мелочи.
А так-конечно, Вы мама, делайте как считаете нужным. Вы спросили, я ответила.
ГМ утром как полноценное кормление, на оба дневных сна, на ночной сон и всю ночь напролет.
у меня ребенку как раз 11 мес сейчас, но не уверена, что у нас оч. правильное меню:
завтрак -творог 50г, фруктовое баночное пюре (яблоко/абрикос/персик/черника/морковь) 80-100гр
перед 1м сном гв
обед - картофельное пюре (1-1,5 небольшие картофелины) с тефтельками (3-4 штуки размер примерно с желток яичный) и желтком (все размолотое в блендере), морковный сок/кефир/гв (около 50-60 гр)
полдник - каша молочная с маслом (гречка/овсянка/рис)или банан пропущенный через блендер
ужин - каша или овощное пюре (примерно 100 гр), кефир (60гр)
перед сном гв
из перекусов в теч дня галеты 2-3 шт и 1 яблоко
Даю сколько съест. Но в 11 мес мы еще ели мясо, позже добавили рыбу.
Утром каша (2ст ложки хлопьев+молоко или вода), фрукт. пюре или фрукт, кусочками или на терке.
Обед молоко
Полдник (он же ужин) овощи с мясом.
На ночь смесь.
Т.к. обед у нас получался скудным, то после сна сын есть хотел. Ели плотно. А перед сном, когда все ужинают (часов в 19-20), сухарик, печенька, ряженка, фрукт кусочками.
Творог и кефир у нас идут туго. Надо по ребенку смотреть, какой он после сна и соответственно или плотный полдник и менее плотный ужин (кефир, творог итд) или наоборот.
По граммам никогда не взвешивала. Мяса в вареном виде брала размером с пол яйца, овощей в 2 раза больше.
Да примерно такие же, может,чуть поменьше. Каши граммов 150 ( не больше, по крайней мере), овощей- до 170, фруктов граммов 70 в день (можно не за раз). Но это смотря, когда прикорм начали, если не в 6-7 месяцев, а позже, то и объемы могут быть поменьше еще. Понятно, что строго соблюдать нормы в граммах не обязательно, но и давать больше 200г за раз в возрасте до года не стоит.
А если съедает за раз 60-70г каши на воде или овощного пюре с мясом, то это не маленький объем? Просто задумываюсь, что может ему вкус не нравится, вот и ест так мало. Запивает водой + грудь. От груди планирую в скором времени отучать, постепенно убирая кормления, но маленький объем съедаемого смущает. :(
Нормальный. Моя и после года так ест иногда. Не запихивать же еду. А уж до года и подавно основным питанием является именно ГМ,а к прикорму нужно просто приучить как к виду пищи. Если же планируете отучать до года или в год, то нужно вводить смесь.
Или продолжать ГВ или вводить ее уже после отлучения. На фоне сохраняющихся прикладываний ребенок отказывается от смеси, а после окончания, может, и начнет пить. Плюс-пробовать разную тару-бутылка, поильник,чашка. Ну, и смеси, возможно, не одну придется пробовать.
Девушки, а у меня такой вопрос:
Раде 10 мес, на ИВ.
У нас такой режим примерно:
8 утра каша+смесь
13:00 обед овощи +мясо
17 полдник.фрукты и йогурт или пуддинг и фрукты
В 20:00 идем в ванну, к 9 вечера же засыпает и на ночь смесь.
То есть,ужина у нас таковго нет. Это нормально или что-то в 20 надо давать?
Ночью не есть смесь.
Как думаете?
Нормально.
Тем более если спит нормально.
А если будет что-то не так, в плане сна итд.
То можете полдник с обедом поменять местами.
Нам 1,4 мы только начали обедать супом. А так было: Завтрак каша+фрукт, обед смесь, полдник овощи с мясом, на ночь смесь, еще и ночью пару раз смесь.
Нам 11 месяцев.
9-10 каша 180-200, через 30 минут сок (40/50 вода)
13-14 овощное пюре 150 и мясное пюре 70
грудь на сон
18-19 творог 50, фр. пюре 90-100,через 30 минут кефир 150
22 грудь
Так же всю ночь грудь по требованию.
И еще между кормлениями печенье, сушки, кусочек банана, кусочек яблока (что предпочтет).
У нас нет ужина. Планирую ввести ужин после года
