Как запихать нервы подальше??
Мамашки! Помогите! Нам на след. неделе моим девчонкам будет 5 месяцев, детки первые, а нервы слабые :'( , опыта никакого, подскажите как научится контролировать себя, какие таблеточки лучше всего помогают превратится в "удава"?
Мне кажется, для вас сейчас лучшая "таблеточка" - сон. По возможности попросите родственников дать вам высыпаться. И сами себя поберегите! Мало еще времени прошло после родов, надо восстановиться. Старайтесь спать днем вместе с детьми. Если выспитесь нормально, то и дела по дому быстро сделаете. А если как сонная раздраженная муха - никому от этого не лучше))) Берегите себя! И наслаждайтесь общением с детками, они так быстро растут!!!!
Спасибо конечно, но вот поспать мне никак не удается, они спят только по очереди... Да и попросить посидеть с детьми сейчас некого, вот и мотаюсь по дому из угла в угол, то с погремушкой, то с соской, то со старшей, то с младшей, то с обеими сразу....
Поочереди это жесть, конечно! Для меня хуже нет когда рассинхронизация случается. Нужно ОЧЕНЬ постараться перевести на один режим. Тогда вздохнете. Ну, и персенчик - наше все ;)
Такие кнопочки у вас сладкие :)
У меня тоже периодами нервы сдают. Дальше будет проще-обещаю! Нам сейчас 9-и такая сказка уже, даже самой не вериться что пишу это :)
Мне помогал валерианхель, вообще-то выписывали девчонкам по 1 капле если те истерили, но я упорно капала себе и со спокойной мамой дети моментально успокаивались :) Детям так ни разу его и не накапала.
А помощники меня до сих пор раздражают. Я если одна то справляюсь на ура, все тихо-мирно и что самое любопытное быстро делаем -едим, играем, гуляем. А когда крутятся помощники-ничего не успеваем, торопимся вечно, нервничаем. Поэтому если приходят помощники-я ухожу. Одному человеку с детьми(с моими точно) проще справиться.
какие у вас куколки красивые:)
терпеть,все пройдет,все времененно,сожмите волю в кулак,иногда персен-валериана-валокордин. я как вспомню-так вздрогну....мои спать начали боле-менее в 2,8....я думала крыша слетит,тяжело было,очень.от недосыпа нервы шалят,депресии,но главное не забывать что все этапы проходят,один этап сеняется другим,
вот сейчас мои уже спят,практически без просыпаний,а я уже вспоминаю то время когда им было по 5 месяцев,вот бы сейас их таких маленьких поцеловать,поиграть....ан-нет,время не вернешь.жаль.
в "удава"? боюсь, что вам ни чего не поможет :) вы мама! и уже удавом вам не бывать никогда! нервы? я 2 года не курила, а появились детки.... чтоб не "придушить" - уходила в туалет на перекур, потом на кухню - стакан холодной воды в рот. И с улыбкой в комнату и все с начала...
да, обязательно надо высыпаться! Будите второго, отвлекайте другого, укладывайте спать и не приучайте к укачиванию. Все будет хорошо! Нервы нужны будут и дальше, и не известно, где будет сложнее. Одно уходит-другое приходит. Забросьте на какое-то время домашние дела, только дети и Вы. Старайтесь хоть чуть-чуть поспать в течение дня. Сон-это здоровье, очень помогает восстановиться. Моим сейчас полтора года, до сих пор едят по ночам; высыпаться мечтаем с мужем до сих пор... )) Удачи.
ой, у Вас девчонки такие замечательные! Я невнимательно прочитала и писала, будто о мальчишках. )) пардон
По ночам, слава Богу, спим, встаем в 6 утра, но ночью бессонница страшенная, муж отключается мгновенно, а я до двух могу проворочаться или кнопки пульта тыкать..
Надо детей приучить к одному режиму (один проснулся, будить второго, один ест - кормить сразу второго), дети спять и вы с ними, а еще я глицин пила и деткам давала по 1/4
Время, время, время.. Мы уже по 1,5 года почти, но тоже иногда нервы сдают. Правда на старшего больше, тоже требует внимания именно тогда когда физически никак. Но.. справимся мы со всем девчонки, выдержим и будет все классно!! Мне многие, особенно на улицах сочувствуют что три парня, а я улыбаюсь всегда и говорю- придет время, завидовать будете.. Вам надо просто отдыхать, знаю что совершенно невозможно в это время, значит остается надеяться что когда то ляжете и отдохнете. Терпения и удачи. Девочки у Вас замечательные просто
Многие уже написали. что их НАДО на один режим переводить. Сложно будет они то уже привыкли, но для вас это спасение будет. Иначе у вас всё время один ребёнок на руках.
Я пока Б была изучила этот вопрос досконально. и с рождения малышей начали выводить их на один режим. Будила второго, если проснулся первый, не давала спать. В общем к месяцу мы уже более менеее синхронно спали. Дочка по младенчеству соня жуткая была, но я мать-изверг, поднимала и её когда просыпался сын. Зато у меня было время для себя, и я хотя бы примерно знала, что и когда.
Сил вам! Возьмите себя в руки и на РЕЖИМ ОДНОВРЕМЕННЫЙ мальков!
+1. Ох, сколько я выслушала от любящих бабушек, какой я изверг, что детям спать и есть не даю... Но теперь если положила спать - то спят. Оба. С небольшими, но безболезненными исключениями. И вот я в Еве)))) И столько сколько сейчас я не готовила никогда. Родня смеется - мол мне еще двойню надо. Итог такой - займитесь переходом на один режим, пожалейте себя!! Замучанная, нервная и ничего не успевающая вы ни себе не нужны, ни детям, ни мужу! Удачи вам и спокойствия!
И я изверг, страшный и ужасный, советую и ещё раз советую: синхронный режим с потоянным учётом возраста и потребностей, причём это не только для семьи и мамы хорошо, дети втягиваются и в конечном итоге, именно благодаря режиму умеют сами себя контролировать.
Соглашусь, что "удавом" мамам не стать никогда, но нужно научиться управлять-ся детьми, а не наоборот. А от физической усталости мне помогал один совместный сон с детьми днём 1,5 часа и горячий душ несколько раз в день.
Чудесные у вас девочки! Я только не очень поняла, что с нервами? Может у вас депрессия- тогда афабазол надо попить. Если просто так раздражительность, то персен валерьянка.У нас детки ровесники, нам 5 будет 5 марта. Тоже режим у них разный. Старшая золото в 23 отбой, в 3 поела и спать до 7. Младшенькая куралесить может до 1ночи это всегда, а так бывает и до 2-3ч. На руках спит, в кроватку переложил -тут же проснулась. Но у меня такая же старшая была, спала до полугода только на руках, так что я не в претензии. В один режим перевести не удается пока,тут еще и есть стали в разное время.
А так держитесь, по мне так все самое страшное начнеться когда поползут и до 1.3 мес примерно. Я как представлю ползающую малышню и свою трехлетку которая смерчем проноситься по квартире...так хоть счас персен пей.
+1000, только отвернешься - старшая (2,5г) что-нибудь с малышами (6мес) делает :). Они для нее как куклы :)
Какие чудесные у вас малышки!
По делу-вам по повода режима девочки все правильно советуют-всеми силами в единый строй.Постарайтесь не делать все на 5.На 4 с плюсом тоже сойдет. Сведите к минимуму хозяйственные заботы.Кому не нравится предлагайте подключится в помощь. Сон,сон,сон.Побольше положительных эмоций,негатив отметайте сразу.Постарайтесь хоть на час в неделю уйти "по делам".Персен помогает.Если есть возможность-в бассейн. Вот на этот час в неделю. Душ почаще-вода смывает усталость негатив. И,поверьте,если зайки капельку-капельку попищат..ничего страшного. Не бегите стремглав никуда.По поводу мотания туда-сюда.Всех на большое теплое одеяло.Игрушки,спокойная музыка.Мамочке-@@@@@@@@@@@@
