Вопрос начинающим мамам
Девочки, вот после того как у вас увидели плодное яйцо, теперь ожид след УЗИ.
Какой образ жизни вы ведете?
Что надо делать, лежать побольше или можно вести обычн образ жизни.
Понятно что нельзя тяжести поднимать, ну а ск можно? до килограмма?
Давайте обсудим
врач ничего толком не говорит
тяжести не таскаю - макс 5 кило, в спортзал не хожу, не бегаю и стараюсь не делать резких движений, особенно, в районе живота (в плане, не встаю резко из лежачего положения, например), а остальное - обычно, за рулем езжу, гуляю и тд
Самое главное, а это я могу судить только сейчас, когда ребеночку уже год, это было отвлекаться, не считать недельки, не волноваться, а просто радоваться тихонечко, отдыхать, беречь себя от стрессов и простуд и верить, что все будет хорошо.
Я омрачила себе этот период пустыми переживаниями, неверием, что все закончится хорошо, просто недели сурка=придурка :-))))
Я до 12 недель себя берегла (ну и сейчас продолжаю, но уже не так, 26 недель). Всё-таки беременность непростая, выстраданная, а до 12 недель большой процент выкидышей.
Не лежать конечно! Я работала, гуляла (наоборот надо ходить и гулять), но как чувствуешь что тяжело - тут же отдыхать. Поднимать, до сих пор ничего не поднимаю, ну 3 кг можно конечно, но не больше.
Вообще пока что надо относится к себе как к хрустальной вазе ;)
Мне до узи сердечка еще неделя. как же вытерпеть это время. но я оч аккуратно посадила вчера петуньи.жалко цветы стот пропадают. а вообще все страшно. лежала бы целыми днями. и переживаю что грудь что то сдулась сег ночью и не тошнит совсем.
блин на каждом этапе свои переживания
Ну, всё время лежать не надо. Если всё хорошо, самочувствие позволяет - гуляй, дыши воздухом. Я делала и домашние дела (без анатизма) и говила, и на работу ходила.
Спасибо, ниче уже не болит тьфу тьфу тьфу. даже грудь что то меньше болит. Врач отменил дивигель, остался тока крайнон и метипред в поддержке.
