Плоский вальгус до 3х лет - лечить или нет?
Добрый день,
У сына плоский вальгус, ему сейчас 2 года 8 месяцев. Были у нескольких врачей, мнения разделились:
1 - надо лечить, носить стельки, делать массаж чуть ли не каждые 3 месяца, физиотерапию, обувь носить только ортопедическую
2 - до 3-4 лет плоский вальгус - физиологическая норма; важно носить правильную обувь (с жестким задником, с каблучком), не обязательно ортопедическую. Делать гимнастику, ходить по неровной поверхности босиком. Массаж и физио не обязательны, стоит волноваться, если в 3-4 года не пройдет. Приверженцы этого мнения говорят, что до 3-4 лет идет формирование стопы, окончательно оно завершается к 7 годам. И на Западе до 3-4 лет на вальгус даже внимания никто не обращает.
И кому верить? :-(
Я бы носила обувь( ребенок в смысле носит уже 4 года) и делала массаж, полезен велосипед и плавание-все что укрепляет свод стопы. У нас такие проблемы были, до сих пор мы на контроле, но благодаря всему вышеперечисленному есть хороший результат.
а сколько Вашему ребенку? мой вопрос скорее о том, надо ли до 3-4 лет беспокоиться...
из моего опыта - дочке ставили диагноз плоский вальгус, врач говорил что ничего делать не надо, в итоге в 5,5 лет нарушение осанки по сколиотическому типу, левая нога заваливается больше, уже лежали в больнице им.Зацепина, мой вам совет обязательно носите сандали с жестким задником и стельки, ежедневная гимнастика для ног, не пускайте на самотек
у моего мужа до 12-13 лет был плосковальгус, сам исправил, и никаких других проблем не было и нет до сих пор, хотя видно, что плоскостопие немного есть, не настолько свод большой, как должен быть. Вряд ли осанка и другие ваши проблемы связаны с этим, имхо...
Прошу прощения, вопрос не праздный: а выяснили, отчего ассиметрия, т.е. отчего левая нога больше заваливается?... у моей старшей тоже левая заваливается, но у неё нарушенный ассиметричный тонус. Обувь носим только специальную с очень высокими берцами (ну время от времени позволяю кроссы на небольшие прогулки), плюс прочее лечение...
моему уже 4,3 года, тоже до сих пор плоско вальгус, но свод формируется, видно, сказали до 5 лет норма, а вообще чуть ли не до 12 формируется. Но жесткий задник и каблук соблюдаем, лазим по шведской стенки (очень полезно для стопы), иногда заставляю вставать с позы по-турецки и вставать на внешнюю сторону стопы, но без фанатизма...
Важна причина. Например, если отмечается небольшое общее снижение мышечного тонуса, пусть даже равномерное и не патологическое, -- мыщцы слабоваты и ноги сами как надо НЕ встанут, сколько ни жди, хоть 3, хоть 7, хоть 77. А если тонус неравномерный, тогда тем более.
В целом же, при учёте общего нашего малоподвижного образа жизни, особенно если ре не проводит лето за городом и не бегает ежедневно по земле и траве босиком, -- ничего даже и лечебного нет в нормальной обуви, стельках и гимнастике. Ещё велосипед супер вещь против вальгуса ;-)
А на Западе много на чё внимания не обращают, вот уж что НЕ показатель.
Нам только 2, уже наметилась тенденция к иксу и плоскому вальгусу. Ортопед сказал носить обувь с супинатором и жестким задником, дома обязательно в обуви. Рекомендовал велосипед, но уже в кедах:) Я купила ортопедические коврики, постелила в проходах, гоняю по ним ребенка. Носим обувь Орсетто, мы ее любим. Летом босиком по траве и земле.
У части детей проблема отпадает сама собой, а у кого-то и осложнения идут. Не все так просто.
У нас все было прекрасно до полутора лет, носили дома обувь. А с полутора, начитавшись советов, сняли сандалики...За полгода уже наметились проблемы.
Если Вы используете выражение "плоский вальгус" на полном серьёзе, то правильно говорить - плоско-вальгусные стопы. То есть стопы с намечающимся уплощением и заваленные на внутреннюю сторону. Вальгус - это не часть тела, он не может иметь форму, плоскую или какую-бы то ни было. Вальгусная постановка стопы - это стопа с завалом на внутреннюю поверхность.
Ортопедическую обувь - это вы с высоким супинатором имеете в виду? Если так, то лучше подождите до осени. За лето ситуация может улучшиться. В обуви важно, чтобы она была с высокой жесткой пяткой и закрытым носом (чтобы стопа не ходила назад-вперёд). И чтобы не была сильно велика, максимум на 0,5 см, иначе весь смысл пропадает. По ровной плоской поверхности надо ходить в обуви, по неровной - босиком. Очень хорошо найти массажер для стоп - такая деревянная рамка с вращающимися колючими резиновыми шариками. Чтобы у ребенка она всегда была под босыми ногами, когда он сидит. Где купить - не знаю, нам из Германии привозили. Велосипед хорошо, обязательно катайтесь. Плавать хорошо. Ну и вообще двигаться, ноги нагружать.
А осенью посмотрите на динамику и решите, надо или нет надевать обувь с супинатором. Ну или если в течение лета увидите, что стопы всё больше и больше внутрь заваливаются - вот тогда переходите на Таши-Орто и им подобные.
