Как справиться с дипрессией от одиночества?
Здравствуйте,
уже писала здесь - про то, что хочу вернуться к бывшему после всего, писала о том, что он руки распускал - но я терпела по причине того, что сын, ну вообщем...вроде отпустало - не хочу возвращаться к нему больше..да и он оставил эту мысль - суд мне ничем не помог - отсудила 2000 рублей ежемесячно, на чем мы и расстались окончательно. но сейчас меня замучило чувство вины перед сыном, он у меня буквально требует, чтобы я ему папу нашла...а мне как ему обьяснить? многого не могу позволить ему купить сейчас, по причине той же - нет денег, а его папа не дает...и сын опять в упрек - где папа? он купит...и еще - мне тоже порой так больно, что я осталась одна...общаться ни с кем из мужского пола не могу...и боязно, повторений не хочу...и сын боюсь привыкать начнет - а мне не быть с этим человеком(допустим). что делать не знаю...слезы лью каждый день
"...но сейчас меня замучило чувство вины перед сыном, он у меня буквально требует, чтобы я ему папу нашла...а мне как ему обьяснить?" -- Вот так и объяснить, что не всё в этой жизни от нашего желания зависит. Что папа -- не джин из бутыли, оторый появляется после тго, как лампу потрёшь.
"многого не могу позволить ему купить сейчас, по причине той же - нет денег, а его папа не дает...и сын опять в упрек - где папа? он купит..." -- Опять же, так и объяснять, что многое хочется, да не всё получается, а про папу так и говорить, что, да, не даёт он необходимого количества денег -- ну вот не даёт и ничего с этим не поделаешь. Но вы-то в этом не виноваты, вы не можете заставить взрослого человека делать то, что он делать не хочет.
я и пыталась обьяснить ему...но сын ни в какую..говорит -давай другого папу найдем. и все...а я даже не знаю что и ответить. ведь другого нет..
Тут всё упирается в простое понимание того, что счастливыми или несчастными мы делаем себя сами. Другого мужа найти со временем можно (но не факт, что это случится, не факт, что это случится быстро и не факт, что новый муж, если он и появится, будет для ребёнка именно папой). Такое возможно, но не нужно на это закладываться. А ребёнку так и говорить, что всё возможно, но вот на данный момент мы имеем то, что имеем, и в том, что у нас есть тоже немало хорошего и интересного. И новый мужчина (если он появится) -- это не решение имеющихся проблем (это в первую очередь важно самой понять).
моим, если просят что-то незапланированное, говорю, что мне придется пойти на еще одну работу и мы не сможем вместе проводить столько времени как сейчас, говорю, что будете сидеть с чупа-чупсами, но без мамы. Работает.
У нас сейчас другая проблема, 2 мужчины претендуют на роль папы, а мне они так себе, ну, приятные люди и все, девочки мои не5 понимают, почему меня любят, а я нет. Когда перечисляют нашу семью, показывают - Соня, Настя, мама и на пустое место - папа.
У Вас сейчас получается,что Вы в проблемах в ваших с сыном взаимоотношениях вините ушедшего отца.Это не есть правильная политика. Вы должны с сыном построить нормальные отношения, донести до сына максимально правдиво(но без эмоций) обстоятельства расставания, рассказать о том,что возможно когда-нибудь Вы познакомитесь с другим мужчиной,но когда это произойдет никто не знает и на данный момент ваша жизнь вот такая и в ней есть свои радости(которые канеш Вы ребенку обеспечить должны)
Понимаю...но трудно словами это обьяснить мальчику. когда он спрашивает у меня чуть ли не каждый день где папа...и почему у нас чего-то нет...
вы знаете...еще не разрешилась. хожу все..уже 41 неделя идет. но у меня многоводие и врачи говорят надо ждать...
Автор. все будет нормально! Родите скоро и о бывшем забудете, или если начнет помогать, на деле сможете проверить его и всегда успеете вернуься. Удачи
Я искренне верю в это..что все наладиться. а насчет помощи - так ее нету..и он и не стремится помагать...почему то. но он и не хотел детей...я не сказала об этом сразу - как то с негодованием встретил и первого сына, и дочь - вообще сказал, что это мои проблемы..потому как я должна была с ним обсудить заранее...чтобы была она или нет. поэтому расчитывать на то что он вдруг изменит свое отношение..конечно хочется. чтобы был папа..очень...но врядли это удет наш родной...и потом верить ему уже не могу. всю беременность еле живая работала...а он ни копейки ни помощи физической...неужели можно простить после этого?
Ну сын чувствует Ваше состояние. "Я слезы лью, я не могу, я осталась одна..." Так ситуация ни когда не изменится. Вы поймите прелесть того, что Вы избавились от ненужного, как от лишнего веса. И потом, ну откуда такая, простите, ограниченность - счастье только, если мужчина есть??? Откуда столько стереотипов в сознании, которые мешают быть счастливыми?
Далее. Нет денег??? Сын просит что-то купить - и в том, что Вы не можете купить Вы вините себя, потому, что не можете найти ему папу. Ну муж то для души, а не для содержания.
Поймите, что в наше время очень много мужчин с которыми можно иметь дело только в том случае, если Вы независимы! И часто эти черты дремлят или не проявляются пока нет этой зависимости.
Все в кучу получилось, но Вас нельзя жалеть - жалость только расслабит Вас, а современная жизнь держит нас в тонусе и нельзя расслабляться.
"...Ну муж то для души, а не для содержания.
Поймите, что в наше время очень много мужчин с которыми можно иметь дело только в том случае, если Вы независимы!" -- Да, полностью согласна. Хотя когда люди живут семьёй, они, конечно, друг от друга зависят (и не только материально), но нельзя на этом циклиться. Потому что пока в голове есть эта установка "Без мужа нет в жизни счастья", автор кучу времени и сил душевных тратит на переживания, которые ни к чему не ведут.