Еда и мой психоз..
Сыну 3 года и 9 мес. Он у нас был на педиатрическом прикорме. с 1,2 года с няней. С няней кушал нормально всегда, со мной - не очень. Няня ему книжки читала во время еды, разговаривала с ним, а я не обратила должного внимания на это вовремя. Сама же считаю что не нужно развлекать ребенка во время еды. Вышла в декрет, не стало няни и началось... Практически каждый раз прием пищи - это нервотрепка для меня. Не хотел есть. До 3х лет я его кормила. В сад пошел в 3 года. В саду, кстати, все ест и сам, воспитатели говорят что вообще проблем с ним в плане еды нет. Дома ест плохо, может сидеть 1,5 часа и ковыряться. Были на отдыхе 12 дней, так вообще почти ничего не ел (хлеб с маслом на завтрак, немного фруктов и булочку на обед и стаканчик муса на ужин - в основном было так за редкими исключениями), похудел на 1 кг. Пошли в сад, там опять нормально ест. В будние дни, когда дома, то стараюсь организовать хотя бы завтрак и обед, на ужин уже давно забила. Но вот сегодня опять: поковырял салат, половину съел, суп просто помешал и не стал есть. Сидел 1 час, я ему несколько раз напоминала чтобы ел, а не смотрел по сторонам. Говорю что ставлю будильник и если не съест за 10мин (это уже по прошествии часа), то все убираю со стола и мультов не будет сегодня, начал плакать чтобы выключила будильник (с будильником, иногда срабатывало, старался успеть доесть и рад был когда успевал), я сказала что по-другому он не понимает. Он орет, я не вытерпела, выставила его из-за стола, отправила спать и все убрала. С явно выраженными отрицательными эмоциями сказала что он меня очень расстроил, что я стараюсь и готовлю еду, что на это уходит много времени и сил, а он так относится. Завтрак, кстати у нас закончился тем, что я его докормила сырниками (он просил "помочь" ему). в общем у нас конфликтов особо больше нет, только по поводу еды:( Вот что делать? Кормить когда захочет сам, наплевав на режим? Если не хочет, то убирать просто и все. без всяких наказаний, а как проголодается сам доест? Или как действовать? Чувствую что треплю нервы и себе и сыну этой кормежкой:( Есть еще малышка почти годовалая. Она на педагогическом прикорме (может не такая же ситуация как с братом будет, поэтому и начала такой прикорм). Но и тут инстинкты накормить иногда перекрывают правила и нормы педприкорма... :( Понимаю что проблема во мне в первую очередь, что я , наверное.слишком щепетильно отношусь к этому вопросу. Но ведь нужны витамины человеку растущему и нормальное питание, а если он не ест ничего, то как быть? На витамины в таблетках у него сыпь (пробовала мультитабс и витрум) да и не совсем это выход из ситуации:(
жуть...с содроганием вспоминаю свое детство... только ленивый не пытался меня чем-нить накормить... ненавидела есть... не издевайтесь над ребенком. ничего не измениться - сам перерастет.
+ 1000 вспоминаю свое тяжелое детство: до 20 (!!!) лет меня пичкала мама, пережившая голод в окупации. кошмар! жуть! она теперь и над внуками пытается измываться!!!! а у меня из-за всех этих скандалов связанных с едой выработалась реакция - как только я нервничаю, то аппетит пропадает совсем, а если сильный стресс, то тошнит. а стрес у нас всех каждый день, сами знаете...
я теперь своих детей кормлю так: по расписанию собираю на стол завтрак, обед, полдник, ужин. не хотят есть - ну и не надо. готовить стараюсь, конечно, что любят и разнообразно, но я так поняла, что им кроме макарон с сыром ежедневно (!!!) больше ничего не надо. часто хорошо едят через раз, видимо не успевают калории растратить:). автор, Вы не заморачивайтесь, а попробуйте день не заставлять есть. Думаю, будете очень удивлены вечером:)). Хотя, например, цветную капусту мои есть не будут ни при каких условиях:)
А моя наоборот - с удовольствием съест вареную цветную капусту безо всего!!!
Но при этом не заставить никакими силами есть котлеты, мясо, рис, супы, борщ, фрукты, торты и пирожные...ох!
Ну не поест, ничего с ним не случится. Пущай поголодает недельку-другую.А Вы пока отучитесь следить за тем, ел он или нет и что ел.
Если Вы еще раз перечитаете свой пост, то увидите поразительную вещь: проблемы у ребенка не с едой, а с Вами. Потому как у няни и в саду - ест. Там, где Вас нет - кушает, а с Вами - проблемы. Закрепили условный рефлекс. А своими будильниками (ужас-ужас-ужас) можно до невроза дойти - я просто представила, что мне так сделали бы, меня сразу ужас накрыл.
ИМХО, конечно, но Вам нужно оставить ребенка в покое. Вы знаете, я когда сына в 3,6 года отдавала в сад, я письменно и устно закрепила со всеми воспитателями простую мысль: моего сына есть не уговаривать и не заставлять. Никогда. Не поест в саду, поест дома, но хуже насильного впихивания еды - ничего нет.
А дома с сыном пробуйте внезапно изменить алгоритм кормежки. К примеру, пропускаете обед вовсе. Ждете пока ребенок сам попросит еду. Попросил - с сомнением - а разве ты уже голодный? ну хорошо, ставите тарелку с меньшим, чем обычно, количеством еды. Не докармливаете. Не говорите чтобы доел. Никаких часов. Вот сколько сидит, столько сидит. А Вы пока собираетесь гулять или вроде как чем-то интересным для него занимаетесь.
Спасибо. Верно вы все пишете. Сегодня обед и пропустили. Ниже написала про сегодня. А что вот со временем еды делать? Если он не пообедал, то потом проголодался, допустим, до ужина и что, кормить его или сказать что вот все будут ужинать и ты тоже, а пока потерпи? или как? и давть например что, то что все едят (отличное от обеда блюдо) или то что не ел/не доел в обед? или на его выбор?
Я не знаю как правильно делать, но я бы точно не готовила ему отдельно - если нет медицинских показаний к определенной пище, то ребенок ест то, что приготовила мама для всех. На ужин - ужин, на обед - обед. Если ребенок захотел поесть в перерыве, есть прекрасные продукты - фрукты!! Или творожок, ряженка, кефир, сухофрукты. Ребенок притупляет чувство голода полезностями, а ест основное блюдо вместе со всеми. Но морить голодом не стоит - это вредно, и еще сильнее усугубит проблему "мама-еда-стресс."
Вы ниже пишите, что не заставляете, но вас бесит, что он ест долго. Все люди разные, и кто-то так и будет есть часами во взрослом возрасте, а кто-то (типа меня, к примеру ;-)) бежит на работу с бутербродом во рту, доедая в лифте. Все разные. Нельзя сказать. что так хорошо, так можно. а так плохо - долго. Вы просто в этот момент занимайтесь чем-то еще, не смотрите, в конце концов, как он ест ))) И все постепенно наладится.
я и так стараюсь не смотреть и кучу дел переделать можно пока он ест:) Но проблема еще в том, что он, засиживаясь с обедом, поздно ложиться спать-поздно встает-поздно на ночь ложиться и в сад идет невыспатый:( Если в сад не идем, то тут проще, он утром спит сколько ему влезет:)
Хотя да, работать и работать над собой...
Судя по всему у ребенка сформировалось привычное поведение: "мама-еда-отрицание". Поэтому прежде всего во время еды мама должна излучать спокойный позитив. Позвольте ребенку выбирать тарелку-ложку для еды, красиво сервируйте стол. Не давите в плане "Я готовила, а ты неблагодарный" и "Если не съешь, ходи голодный". То же самое можно сказать без нажима, чтобы не вызывать отторжения. "Мне будет приятно, я старалась" и "Скажи, когда наешься, я уберу". Планируйте интересное дело после еды (лепить, клеить, играть), но не как поощрение, а просто обозначайте: "После обеда будет то-то". Поощряйте-напоминайте, если начинает медленно есть: "О, ты уже половину съел, еще немного и играть пойдем. Я уже очень хочу играть". Ешьте рядом с ним, организуйте семейные ужины, должно помочь.
Спасибо за совет. Пытаюсь организовать семейные завтраки/обеды/ужины хотя бы в выходные, но и тут не все получается. Папа у нас считает что в выходные можно лежать до обеда в трусах на диване за ноутбуком... А мелкая в это время орет и есть требует. Вот и получается что я ем с мелкой, а мужчины - когда взбрендит:( Хотя муж согласился что надо всем вместе.
Предлагаю вообще не уговаривать. Обычно помогает... Сколько съел - столько съел. Не съел -и ладно...
ОН не новорожденный, котооый явно страдает при отсутствиии еды в течение нескольких часов.
Кто знает, может у него коэффициент полезного действия переработки пищи в полезную энергию выше - и не надо ему больше., т.к это уже излишки. Знавала я детей, которые дома ничего не ели вообще: т.е. им хватало только садовской пищи... Хотя другие дома еще раза четыре кроме сада едят.. И те и другие имеют право на существание в своем собственном режиме питания.
Так что меняйте свое отношение к происходящему.Напр, радуйтесь, что нет зацикленности на еде... И не надо будет беспрерывно готовить... У меня обратная проблема, я всегда знаю, что мои скоро захотят есть: обжорки, которые едят очень часто и много. Это тоже проблема, с которой приходится мириться. Кстати, даже у моих обжориков периодически случаются разгрузочные дни: бац, и не едят вообще, сутками. Почему, зачем, неизвестно. Организм детский более чуткий: ему так надо... Послушайте его, думаю он более прав чем мы со своими противоречими представлениями о нормах потребления. Если я вешу в два раза меньше чем муж, а ем в полтора раза больше чем он - имеем право на питание в том размере, сколько нам хочется, думаю, дети тоже могут позволить есть столько, сколько хотят, а не столько, сколько их ровестники.
Согласна что проблема во мне. Вот сегодня утром съел один блинчик. В обед спросила будет ли обедать - нет. Ок, все поели он нет. Потом просил хлебец, сухарик, баранки, я отказала, сказала что все это только после нормальной еды (суп и манты были в наличии), сказала что если хочет есть, то надо поесть нормально, а если не хочет, то и баранки нечего жевать. Поплакал, папе пожаловался что мама баранки не дает... На прогулке съел земляники чуть и блоко. Вечером когда все поужаинали пришел, съел немного мяса и овощей.
Знаю что надо менять свое поведение, стараюсь. Я не впихиваю в него еду, он сам ест, просто или очень долго или просит его покормить или сидит не ест, а ковыряется, вот и выводит меня из себя:(
у меня дочка такого же возраста- с питанием такая же ерунда. если бы она съела утром блин я бы вообще не волновалась до 2 дня)) перестала следить за едой -- если просит есть не по времени -- разогреваю или готовлю на скорую руку. сама она тоже ест плохо - беру ложку и кормлю. тоже просит вместо еды хлопья и печенья или чипсы-- если хочу что бы поела то хлопья только с молоком , или говорю 3-4 ложки супа а потом сухарик.да я сама в детстве ела очень плохо--- вспоминаю с ужасом как заставляли есть сосиски или кашу гречневую))
Вот видите-сразу вполне нормальный у него рацион.Чего Вы переживаете то? Вон он блинчик, яблоко, мясо- вполне достаточно.
А сегодня после такого питания или просто по совпадению у него утром болел живот и его вырвало:( Просто водой вырвало. Есть подозрения на яблоки зеленые, которые неспелые еще, они вчера с папой надрали во время прогулки и пожевали... Или это мясо (была баранинка типа шашлыка, но в казанке приготовленная) на пустой в течении дня желудок так подействовало:(
Вот и не знаю как правильно. Все-таки настаивать хотя бы на завтраке и обеде или пустить все на самотек.
Утром только молоко выпил, а кашу рисовую отказался есть (хотя я спрашивала будет ли есть и он согласился съесть немного рисовой каши "для животика"). С рвотой его отказ не связан, так как он сразу почувствовал себя хорошо после этого и прошло достаточно много времени до завтрака.
У моего было такое . А потом анализ выявил аскарид. Рвота была -три эпизода (утренняя) водой. Сдавали кровь на все виды гельминтов -антитела.
После антигельминтного курса стало намного лучше с едой
А мой так все лето и не первый год. Не ест вообще ничего, за исключением сладкого естественно, которое стараемся не давать. Т.е. где-то 1 раз в день ест нормально и то на ужин. с осени и зимой очень даже ничего кушает и прибавляет много в весе, что летом сбрасывает.
Но у меня "галочка" на супе каждый день. Поэтому супа, хоть 5-7 ложек я в него вливаю, а дальше ест что захочет, то и готовлю. Обычно это картошка пюре с котлетками/фрикадельками/ежиками и салатик.
История та же.(3г.6мес)Причем садится есть и все... застыл. Сам может только пельмени, оладьи, макароны, сосиски. Все остальное - "покорми!!!!". Раньше не запаривалась кормила и все, начал баловаться, крутится, болтать.
Сказала все теперь сам! Что теперь отступаться? Тоже иногда ставлю часы, тоже ор. Говорю не хочешь есть вставай, нет сидит ноет, и упрашивает покормить. А как вы считаете лишать мультиков(показываем не моного, поэтому это наше все!) за такую еду или глупо??? Или не парится и кормить?
Ну мне кажется что докармливать можно очень редко, чтобы просто как исключение из правил было, а не само правило... Все таки не совсем малыши же.И уж тем более не баловаться и не крутиться когда мама кормит, мне кажется. Вот тоже иногда сносит крышу и говорю что все, раз так ешь, то и мультов не будет! А потом думаю что не правильно это. Решила мультов за это не лишать, а вот сушки, конфетки и все остальное - если не поел, то не даю. Это все у нас только после основного блюда теперь. Вопрос по соку еще стоит у меня. Вот если не ел или за небольшое время до обеда сок просит, то давать или нет... ведь сок тоже считается перекусом. У нас тут бабушка пришла в выходной и его кормила типа "полетели-полетели и в ротик прилетели"... так меня прямо передернуло всю, но не пресекла бабушку, так как ел все-таки. Но это все-таки обед, а не цирк, как мне кажется и не нужно, наверное, так. Потом он меня просил покормить его с "полетели-полетели"...
У меня дочка такая, может часами над тарелкой сидеть и не потому, что есть не хочет, а просто рассеянная очень, ее даже муха на полчаса "вырубить" может :-) У нас был рекорд 3.5 часа, это мы суп столько времени ели) Вообще, вспоминаю ее возраст 3-5 лет, реально думала, что с этой едой в дурку загремлю. Я постоянно боялась будущего: как мы в школе есть будем (в сад не ходили), завтракать с утра перед школой (это ж во сколько вставать придется)и т.д, кормила я ее очень долго.
Сейчас ей почти восемь лет, как-то все само" рассосалось", то ли она стала старше и легче сосредотачивается на еде, то ли я устала всех гнать и психовать по поводу еды, но ситуация потихоньку нормализовалась сама. На самом деле сейчас понимаю, что если бы я не истерила, а относилась к этому вопросу более филосовски, что ли, то всем было бы гораздо легче жить))) В одном я непреклонна до сих пор, это никаких перекусов и десерта без основного приема пищи)))
Да не жестоко, только без Вашего психоза) Если не будете нервничать, то и ребенок это будет воспринимать нормально, а если будете психовать, то восприниматься будет все равно как прессинг)) Я жалею именно о том, что нервничала из-за ерунды, по-сути, и портила нервы всем окружающим. А кормить до 8 конечно не надо, я перестала где-то в 4 докармливать)))
но он же сидит ковыряется и ноет , нууууу покорми!!! Говорю спокойно- ну не хочешь иди играй, он в слезы - НЕТ ХОЧУ ЕСТЬ , ПОКОРМИИИИИ! Вот вчера ковырялся мин. 30, попросил докормить(съел половину), я докормила 5 мин. без психов нервов, все пошел, у всех хорошее настроение. Может и не парится? Или тогда точно до 8 лет кормить придется?)))
Не придется, тем более мальчика, он же растет и отношение к еде из маминых рук тоже поменяется))) Если всем спокойней, когда Вы его докармливаете, то я не стала бы пока портить нервы себе и ему, тем более, что он еще довольно маленький) Мы вообще часто форсируем события, а ведь все детки разные и кто-то в 2 года снимает с себя памперс и не писается, а кто-то спит в нем до 5-ти, т.к голова не готова контролировать позывы во сне и если бы не наши истерики дети были бы счастливы в обоих случаях, но мы их начинаем мучить потому, что это "не правильно") В Израиле, например, (я там часто бываю) дети сосут пустышки до 6-7 лет сплошь и рядом и никто не парится по этому поводу, взрослых с пустышками я там, кстати, не видела)))
У нас тоже сейчас кормёжка-это основная проблема. Только я думаю не верьте, если няня или в садике говорят,что всё хорошо и он всё ест.Мне как-то в это не верится. В садиках обычно всегда говорят всё ок, чтобы родителей лишний раз не волновать и чтоб поменьше разговоров было.
Потом, вот вы спрашиваете-будешь кушать? А мне кажется, что ребёнка в таком возрасте нельзя спрашивать, будет ли он кушать, это глупо.Я считаю должен быть режим.Вот например моя (2.9.) просыпается утром и никогда не хочет есть, вообще, ничего! И так она может часа 2 ходить и не хочет есть, но я её усаживаю, всякими уговорами заставляю поесть, хоть несколько ложек каши, так как идём гулять как минимум на 2 часа.И что же с её желудочком будет, если она после сна есть не будет и потом только пообедает?Мало ли что они не хотят..конечно насильно пихать не нужно,но всё таки надо стараться соблюдать режим.Потом же это всё аукнется,могут какие нибудь проблемы начаться с ЖКТ.И мне кажется не верно, как тут кто то выше писал, что тут не нужно так уж заморачиваться как с новорождёнными...да, так уж может и не надо, но в таком возрасте ещё идёт формирование организма, поэтому как нам это не тяжело, но махать рукой на питание ребёнка нельзя.
вы правда думаете, что в 2,5 года ребенок не в состоянии решить, голоден он или нет??? Вам и правда не приходило в голову, что у вас потому кормежка основная проблема, что вы САМА делаете из этого проблему??? Не позволяя в 2,5 года ребенку узнать, как это-чувствовать голод, вы думаете, что в 8 лет ребенок вдруг этому научится?
Извините пожалуйста что вмешиваюсь. ВЫ потеряли один момент - няня рассказывала ребенку за едой, читала книги. Может быть попробуете рассказывать ему сказку?
Мой муж рассказывал моему сказки, придумывал из головы, и помогал ему кушать. Может быть попробуете изменить стиль кормления?
"Съедобные сказки" Маши Трауб попробуйте почитать, может проникнется ребетенок.У нее тоже мальчик плохо ел, пришлось специальные сказки сочинять. Они прикольные взрослым тоже понравиться.Про Сардельку Сосисовну , кашу Маню, йогурт Йосю. Я эту книжку пока спрятала, 50 раз наверно читали.
