Меню 5-и летки.
Девы, поделитесь тем что едят ваши дети в течении дня.
Имею малоежку и привереду, который ест очень ограниченное количество продуктов, отказываясь попробовать что-то новое, либо делающего это с огромным трудом после долгих уговоров.
Вот ищу идеи, как разнообразить его меню. Может я с связи с нашим очень ограниченным рационом что-то упускаю из виду.
Короче, поделитесь.
ПС, Не знаю там ли тему завела, но для кормления эта тема, мне кажтся, малость не подходит.
Эх…
У меня есть неизменно гречку на завтрак просто с сахаром либо залитую молоком, сваренную на молоке уже не ест, никаких других каш не признает.
На обед макароны с сыром или рис, чаще пустые. Редко, не чаще раза в неделю с котлеткой только куриной + огруец. Либо ест лапшу на курином бульоне с куриной грудкой. Никаких супов кроме этой лапшы не ест.
На ужин опять гречку или макароны.
В течении дня может выпить пить кефира, йогурт, съесть сыр (Сыра может съесть много)
Не чаще раза в месяц может съесть омлет, рыбу, просто отварную говядину.
Фрукты если только яблоки и только если пихнешь кусок яблока в кулак, сам с тарелки в жизни не возьмет.
мне проще написать, что дочь НЕ ест-каши, салаты (ест только свекольный салат), большинство фруктов. НО! Покушать я ее никогда не уговаривала и не уговариваю, не хочет-свободна! Любит, как, наверное, большинство детей, макароны, блинчики, сладости :) Из фруктов-яблоки и киви, ягоды ест, но не фанатеет. Да, поскольку она не ест салаты, она заодно не ест и огурцы, помидоры, другие овощи, из которых делают салаты :) Любит сметану... я люблю салат из помидор-она из него берет только жижу, сами помидоры игнорит. Супы ест прозрачные, раньше обожала борщ, но теперь борщ любит только садиковский :) Да, любит подливки-например, подливку с куриным филе (кусочками), подливку с фаршем, с шампиньонами. Ну и порции у нее микроскопические, но это ее дело-растет, активная, веселая-значит ей хватает.
Макароны без соуса, жареную и вареную картошку, рис (безо всего) котлеты, рыбные палочки, каши (любые), мороженое, фрукты, конфеты, суп с фрикадельками, йогурт банановый, молоко, яблочный сок, сырой болгарский перец и морковку. А, еще кукурузные хлопья, причем предпочитает самые простые, без добавок. Изредка просит яйцо.
Рагу, сложные супы, соуса терпеть не может. Так и живем. Я шучу, что нам досталась суперэкономичная модель ребенка, каши с макаронами сварил, яблочко дал и порядок.
у меня такая малоежка, ей почти 6, все прямо как у Вас про "ограниченное количество продуктов, отказываясь попробовать что-то новое", только даже после уговоров не будет есть что-то новое :( Ее меню, боюсь, вызовет шок, но могу написать: творог, йогурт натуральный питьевой, Актимель натуральный, кефир (но почти перестала пить), макароны в любом кол-ве, сосиски (даю крайне редко), кусочек курицы и кусочек котлеты можно уговорить съесть раз в неделю, суп-лапша на курином бульоне, но БЕЗ курицы (это ее единственный суп), пюре картофельное, каши Нордик хлопья с детским фруктовым пюре. Собственно, все :(
утро: геркулесовая каша с мелкопорубленными в нее яблоками или рисовая на молоке. Чай.
обед: суп овощной (гороховый, свекольник, томатный), на второе котлета либо рыбная либо мясная с гарниром (картошка-пюре или гречка или макароны), салат огурцово-помидорный с растит маслом, третье - кисель, компот из сух.фруктов. или сок
в 4-5 часов может съесть яблоко.
ужин: если в обед была рыбн. котлета, на ужин куриная ( или другая) + гарнир + чай. Или каша с молоком греневая.
Мой с 3-х лет перестал есть курицу, подливку, плов - там где надо откусывать мясо.
варю суп с фрикадельками, борщ, делаю тефтели, котлеты, из плова ест рис, рыбу не ест никакую и никак, из яйца - желток. Чай даю с молоком, запеканка из творога, ленивые вареники, творог с изюмом, актимели. Салаты - не особо идут, в основном тертый огурец со сметаной. Сметану пихаем всюду. Всякие сосиски, вермишель. Редко готовлю тушеную капусту, салат их свеклы, картошку жареную - уважает. Компот из смородины, вишен. Печём пирог со смородиной, яблочный пирог. Уважает манную и рисовую молочные каши.
Мишкино меню своеобразное - у него от всякой химии, шоколада и апельсинов обостряется дерматит.
Автор, а что ваш ест?
Да кто ж его знает, что он там в саду ест. Что дают, то и ест. Дома утром кашу на молоке, предпочитает овсянку из хлопьев или манку. Обед - суп, если не сварю - пельмени. Ужин - тоже зависит от того, что ест вся семья, обычно овощи с мясом или рыбой, реже каша, блинчики и т.п. Короче, давно перестала следить за тем, что ребенок ест, большой уже - сам возьмет то, что ему хочется из холодильника или попросит приготовить. Любит есть в ресторанчиках, хотя в этом случае заказывает знакомые блюда обычно.
Дочка ест на завтрак то,что попросит(каша, омлет, шарики, сырники..)
На обед- тоже,что остальные- суп,второе.И на ужин -тоже. Если чего-то не хочет- имеет право не есть. Перекусывает яблоками.
Ест почти всё. Иногда спрашиваю что приготовить, иногда нет. Если привередничает - не заставляю, но и другого ничего даю. Тогда выпендривается, но раз другого ничего нет, то съест. Правда, что не ест категорически, не предлагаю. Новое пробует не очень охотно, если есть выбор, то не будет скорее всего.
Моя почти 5-тилетка питается так:
1.Завтрак - овсяная кашка (с мёдом, вареньем, бананом на выбор), чай или молоко. Либо шоколадные шарики Несквик с молоком. Либо запеканку творожную.
2.Обед - суп или борщ, без второго, как-то второе она не ест. Может после этого фруктик скушать. И компот.
3.Ужин - тут разнообразие, смотря что приготовлю я, потому что отдельно мы не готовим. Итак: на ужин может быть рагу, плов, макароны (оч любит со сметаной и с сахаром) с чем-ниубдь (сосиски, котлетки, сыр), картошка запечённая с курицей в рукаве, пельмени иногда даю, вареники, запеканку (бывает и не утром, а вечером), пирожки с чаем, или пирог, пиццу (понятно, домашнего изготовления). Ну и ты.пы.
Полдник - тут у нас может быть творожок с бананом и вареньем, или Киндер-пингви (иногда покупаем, раз в неделю бывает) с молочком. Или фруктики какие-нибудь, делаю иногда фруктовый салат.
Короче, как-то так. И мой трёхлетка питается так же.
Из овощей дочка любит помидорки, огурчики, моркровку любит так погрызть. Стараюсь разнообразно кормить, но не заставляю, потому что летом в жару дети едят мало, больше пьют.
У моей на завтрак неизменные хлопья с ряженкой, на обед суп или борщ, на ужин гречневая каша или макароны и котлетка паровая или сосиска. Любит овощные салаты, тушенные овощи, компоты, чай, сыр, иногда творог, иногда просит красную икру. Ягоды и фрукты уговариваю ее есть, по поводу остальной еды никогда не настаиваю. Очень любит, но мы запрещаем или ограничиваем: орехи, сухофрукты, сладости, снеки, фаст-фуд.
Девочки, кто дает детям сосиски и пельмени. А вы какие даете, покупные?
Потому что моему, это тоже все по вкусу (бабушки расстарались), но я сильно против такой еды поэтому не покупаю, пельмени если и ест то только домашние и редко, а сосисок вообще никаких. А тут смотрю многие сосиски дают.
а в садике тоже сосиски дают :) не надо делать это единственной едой, но иногда-почему бы и нет?
Сын сада не посещает, вообще да я в курсе про садовское питание и не лучшего мнения о нем, но это другой разговор.
Я против такой еды, считаю ее очень не полезной. Прост подумала, может есть какие-нибудь мясные натуральные сосиски, а я и не знаю. Когда сын был маленький, покупала ему герберовские сосиски в баночках, может, есть что-нибудь подобное для детей постарше.
Вы всерьез уверены, что герберовские сосиски из баночек сделаны из чего-то принципиально иного, чем просто качественные сосиски?:)
Я не знаю из чего сделаны хорошие сосиски, подозреваю, что в лучшем случае из сои и вкусовых добавок и консервантов. Гербероские сосиски сделаны из мяса, Читаю состав: мясо индейки; вода; куриный жир; луковый порошок; обезжиренное молоко; сахар; соль; чесночный порошок
Если бы нашла такие же для взрослых, давала бы ребенку.
Сосиски детям даю не часто, если даю, то стараюсь купить более натуральные, что ли... Спрашиваю у продавцов, что могут посоветовать они для детей, что бы дали своим детям из ассортимента. Беру сосиски только на развес и не мороженные. Обязательно свежие. Что касается пельменей - если это не домашние (бывает у бабушки кушаем домашние), то покупные определённой марки. Я просто сама их ем (на мой вкус как домашние) с удовольствием, и детям даю именно эти пельмени, они есть в Ашане, только там их и видела. Называются Мириталь. Никакие другие я не признаю и детям не даю.
Мы едим сосиськи, покупаю дорогие останкинские и пельмени этой же фирмы. Сосиськи кушает только по выходным и то не каждые, а пельмени и того реже.
У меня тоже 5-летний малоежка... Ест хорошо мясо отварное, или тушеное с гречневой или пшеничной кашей. Картофель пюре, макароны, омлет, горячие бутыры с сыром, салаты помидор+огурец, маслины, оладьи с сахарной пудрой, из фруктов яблоки, бананы, мандарины, обожает хлеб с маслом и какао;))) Еще шашлык очень уважает;)
Суп, борщ и всё молочное(кроме твердого сыра иногда) есть отказывается, рыбу тоже не очень любит...
У меня тоже сынок привереда. С едой постоянная борьба. В последнее время я делаю разные украшения в тарелке, красиво раскладываю еду и сын всю эту красоту хочет съесть! Вот такой я подход нашла. Нового для него ничего не готовлю,знаю, что есть не будет или одну ложку съест и все. Уж лучше сделать любимые блюда,например макароны с сыром-это точно съестся и ребенок сыт,и мама спокойна!)