Помогите!
Девочки! Мамочки-евочки! Помогите, я уже в отчаянии!
Наверно не в кассу, потому тут как все кормят в основном малышей... А я не знаю чем накормить свою 5,5 летнюю дочь! "Это я не хочу-это я не буду-не вкусно!"
Сейчас лето, хочется впихнуть как можно больше невпихуемого, т.е. овощей и фруктов. Если с фруктами еще как-то более менее понятно, то с овощами просто беда. Да и вообще с едой беда!
Меню всегда одно и тоже- каша (манная, из другой только молоко выпивается), на первое только щи куриные либо просто легкий суп (картошка-вермишелька), никакие борщи, рассольники, рыбные, сырные и проч.прочие супи не катят вообще! Второе- сосиськи с макаронами. Если вдруг ест котлету-о,чудо! все молчат и смотрят, не дай Бог передумает. Картошку не любит. Омлет ест кое как. Пельмени и вареники. ВСЕ.
Что делать? Никакие рыбы, мясо и т.п. тушеное мясо, фрикадельки, тушеные овощи, не воспринимаются. Т.е. когда спрашиваешь "А что ты хочешь?" идет перечисление "Каша есть манная? А омлет? А пельмешки? А вареники? Несквик? Тогда ничего не хочу"((((
В саду ест все (ну или почти все).Я готовлю вкусно, готовить люблю, а дочери своей угодить никак не могу(((
Так Вы перестаньте вокруг нее прыгать,пусть ест что хочет и все. Ваша задача- приготовить и поставить,съела-не съела...Перестаньте контролировать.
Перестаньте впихивать. Вообще не предлагайте, пока не попросит. Не хочет, значит не хочет. Надо подождать, пока захочет, будьте уверены, ребенок себя голодом не уморит. Не спрашивайте что она хочет, давайте выбор из того, что есть (котлета, картошка, суп, салат). Не старайтесь впихнуть то, что по вашему мнению полезнее, пусть ест то, что хочется, даже если это одна голая картошка. Ничего не хочет - пусть ходит голодная, пока захочет.
Возможно это звучит жестко, но именно так формируются правильные пищевые привычки, а именно "есть, когда голоден". И еще, на голодный желудок еда вдвое вкуснее, чем когда мама бегает за ребенком с ложкой.
Буквально пару часов назад прочитала брошюру Комаровского на тему "А я кушать не хочу...". Так там про избирательный аппетит как раз написано. Автор предлагает "отправить нагуливать аппетит". Т.е. Вы предлагаете ребенку суп, он отказывается, просит что-то другое взамен. Вы - есть только суп, она - не хочу, вы - хорошо, поиграй-погуляй и пр. Вообще, рекомендую ознакомиться, стоит рублей 30, но мысли умные есть. Сегодня как раз на своей прием один испытывала (у нас правда возраст не тот), сначала сходили нагуляли аппетит. а потом пришли и схомячили тарелку тыквы на ужин.
Ну вот сегодня например! 4 часа активной прогулки, приходит, я ей "На ужин кабачки" Сразу визг. Я говорю "Хорошо, а что ты хочешь?" "Несквик! Ну или хотя бы пельмешки!" и так каждый день!
Вчера сама попросила приготовить куриный суп! Сегодня говорит "Не вкусно! Не буду есть!" Кое-как полтарелки запихнула. Хотя перед этим гуляла много, тоже часа 4. Причем не просто гуляла, а бегала-прыгала и т.п.
На юге вообще беда с этим. Каждый год ездим, и каждый раз для меня это сплошная нервотрепка-вообще ничего не ест! И обязательно ей надо все запивать! Даже суп "дай запить!"
ну визг-и что? на ужин-кабачки, не хочет-есть суп, не хочет-свободна до завтрака :) Ест только светлые супы-это понять, ИМХО, можно-чем такие супы хуже борща? Не предлагаю перестать готовить борщи, если их любят другие члены семьи, но в этот день можно дать ей пельмешки. Мясо-вообще, ИМХО, не является необходимым каждый день-ест раз-два в неделю и достаточно. Ну а запить-дело привычки, тут теорий куча-вредно, полезно-выбирай любую теорию :)
Все дело в том, что у нас всего 2 члена семьи-это я и моя дочь)И мне не проблема есть то, что готовлю для нее. Хотя по-большей части мы в будни дома не бываем, т.к. приходим после работы-сада, ужин и спать. В основном весь концерт в выходные. И получается у меня так, что я готовлю для помойки(((
Свободна до завтрака...ну в принципе теоретически, когда я уже не знаю что мне делать, я готова на такое, но практически не представляю. Я спать тогда не смогу, ведь сама поела а ребенок голодный лег((((
ну тогда вообще просто-примите как факт, что ребенок не ест сложные супы-готовьте чаще прозрачные-их тоже куча вариантов. Любит пельмени-прекрасно, выделите один выходной в месяц и наготовьте ВМЕСТЕ пельмешек и вареников на весь месяц! И кушать будет охотнее и вообще сближает это :) В выходные приготовить то, что любят ВСЕ члены семьи-нормально, ИМХО! И отпустите немного ситуацию с тем, что ребенок голодный-не умрет за ночь, если отказалась от того, что В ПРИНЦИПЕ обычно ест-тогда свободна до завтрака!
а что разьве плохо запивать? Кстати попробуйте лепешки из кабачков муж мой их совсем не ест, а в лепешках ест и брокколи и много другое
