Вредно ли часто есть яйца?
31.07.2010 12:07
Нет, не часто. Только если у человека высокий холестерин, то ограничивают до 2-3 куриных яиц в неделю. У здоровых проблем нет.
И вообще эта "проблема с яйцами" больше касается взрослых (и некоторых детей как правило с большим ожирением) у которых предрасположенность к сердечным болезням из-за высокой концентрации в желтке холестерина. Для обычного здорового, не страдающего ожирением или сердечными проблемами ребёнка нет никакого криминала, если он буде есть столько яиц, сколько хочет. И так часто как хочет.
