Кто не ест молочку?
Уже месяца три по совету аллерголога исключили всю молочную продукцию. Девочке 8 лет - аллергик(АД и полиноз).
И вот заметила, что начали слоиться ногти. Наверняка нужно принимать какие-то витамины с кальцием? а врач об этом ничего не сказал!
Замечу, что на те витамины, которые дочке давали в течении жизни было обострение АД. Как быть в этой ситуации?
Во-первых, ногти могут слоиться не только от недостатка кальция. Если есть подозрение на это, можно анализ сдать. Если подтвердится, то есть и монопрепараты кальция, без других компонентов. Но обычно достаточно откорректировать питание-побольше свежих овощей и фруктов, зелени. чемпионы-капуста(все виды), шпинат,салат зеленый, абрикосы, апельсины, кунжут.
Только вот шпинат, кунжут, апельсины, абрикосы редко кому из аллергиков можно есть.
Мы не едим молочку. Что мы с мужем, что дите. с Ногтями и волосами все нормлаьно. Ешьте все зеленое. Кунжут и прочее.
Нам 4 года. Живем на козьем молоке. в обострение переходим на соевое молочко. Пробуйте.
