Режим для новорожденных
Девочки, добрый день! Я новоиспеченная мамашка близняшек. :-) Нам только 11 дней. Хочу вас попросить помощи и советов по выработке режима питания, сна для новорожденных. Как у вас это происходило? И еще: сейчас находимся на СВ, пытаюсь обеих выкормить по-максимуму грудью. Но не хватает. Что делать-ума не приложу. Да и как кормить двоих-по требованию/по графику. Сцеживаться? или постоянно давать грудь одновременно? Что попить для увеличения лактации?
Заранее огромная благодарность!!!
Поздравляю!!!:-) Мы придерживались режима, который задали в роддоме.
По кормлению я наверно не советчик. С молоком были проблемы, да и с тем что дети грудь не брали тоже. Но настойчиво предлагала грудь перед каждым кормлением смесью, помогло:-) Одновременно у меня не вышло, только по одному. Молокоотсосом не пользовались, сцедить могла три капли. Молоко приходило именно во время кормления детей. Есть чаи всякие для лактации, мне лично просто зеленый с молоком очень помогал. На мой взгляд, кормить двойняшек по требованию может только тот у кого помощник хотя бы один есть. Режим наше все. Может вам с консультантом связаться?
Поздравляю с детками вас
Я с рождения решила кормить детей по режиму,а не по требованию.Тоже были на СВ,молока не хватало.Взяла на прокат меделовкий молокоотсос,пила много воды-чаю-лактационные чаи-молоко.Доилась каждые 2.5-3 часа,детки так же кушали.Почти всегда выдерживали промежуток в 3 часа.Иногда докармливала,когда сцеживалось мало.На ночь давала всегда смесь,ну а ночью уже не сцеживалась,а кормила сама.И титю брали и бутылку.Но так протянула до 3.5 мес.
Спали мы раздельно,так как я не сторонница совместного сна.Да и с двойней сложно вместе спать.В детской комнате они спали сначала в одной кроватке ( до 4х мес),а на место второй поставили мне одномесную кровать.Спала ночью там,клала к себе-кормила.Как отваливались,перекладывала обратно в кровать.Почти никогда не позволяля себе заснуть кормя ребенка,так как очень боялась.Я буйная во сне :)
Для лактации ничего кроме большого количества воды и свежего зеленого чая не помогало.Ни млекоин,ни фенхель,ни другие лактационные чаи.Пить надо как можно больше,пила порой через силу.
Удачи вам в становлении режима.Помню год назад сама такую тему заводила :)
Привет, с двойным счастьем тебя!
У меня было так
мы 3 недели после роддома лежали в патологии, поэтому ни о какой груди речь не шла, в тех условиях. Но я с роддома сцеживалась и давала им только свое молоко. По началу тоже шло плохо ,но не спала ночами цедилась.
Но грудь я давать пробовала, взяли.
Дома решила так, кормлю одного грудью, другого (другую) сцеженным из бутылки, потом наоборот, все были довольны, я была уверена, что они наедаются (т.к. из бутылки давала норму), да и запас молока в холодильнике был всегда, как-то спокойнее.
Так что мое мнение, сцеживаться с двойней однозначно, где-то выйти куда-то, да и элементарно ночью поспать, я мужа просила покормить. Вот проблема только у тех детей, которые не хотят потом грудь после бутылки брать...
После 2,5 месяцев где-то стали хорошо сосать и перешла на грудь полностью, т.к. почти всегда стал перерыв между ними, сейчас нам 4,5, сцеживаюсь обязательно, чтобы был запас молока и когда идем гулять или на природу.
Для лактации пью чай Хипповский и Лактамил,завариваю семена укропа (считаю, что помогают они мне).
Про одновременное кормление
У меня подушка для кормления двойни, воспользовалась раз 10,
когда маленькие и сосут плохо, нужно каждому грудь держать неудобно, да и без помощника не обойтись, сейчас режимы разные стали, так что не пользуюсь.
Попробую пока подавать бутылочку для сытости, а грудь чаще расцеживай ,ну и давай конечно и, главное, не нерничай и спи. Вот про сон тут правильно писали, у меня вот налицо , как высплюсь, молоко рекой.
Тебе главное дотянуть, когда они будут перерыв на ночной сон делать, у меня после 2-х месяцев стали, тогда можно ночью и поспать и подцедиться для спокойствия.
Удачи тебе!!!!!!!!!!!!
просто ППКС! я подумала, что если у меня потом еще пупс будет, я буду тоже приучать к бутылке. Все =таки так хоть немного руки развязаны. и когда мы от ГВ отучались в полтора года, им гораздо проще было - сразу пили спокойно смесь, голодные не были, нужен был просто контакт со мной. так что это оптимальный вариант при двойне. да и кормить всегда из груди первое время сложно - сосут долго, српина устает, все устает. А вотмесяцев после 2-3 сосут как насосики. 5 минут и отвалились))) а пузики полные.
У меня не получилось полного ГВ. Сразу были на СВ, молока не хватало катигорически. Пыталась кормить одновременно на подушке, не всегда получалось, т.к. без помощника почти не реально. Так что в основном кормила отдельно. Режим задали еще в роддоме, так его и продолжала. Одновременно кормила двоих, т.е. один проснулся - поел, другой ел по-умолчанию. Спать одновременно ложились, просыпались всегда в одно время. С этим проблем не было. Мне кажется с режимом гораздо лучше.
насчет увеличения лактации - мне очень помогало безалкогольное пиво. Знали бы вы, как на меня осуждающе таращились в парке - мамашка с грудничками и сиськой пива в руке.
Поздравляю с малышами! У вас мальчишки? Девчонки?
Первое время они помногу спят. У вас получается кормить двоих одновременно? (у меня так и не вышло) Если нет, нужно одного приучать просыпаться на 10 минут попозже.
Придвиньте детскую кроватку вплотную к вашему спальному месту, снимите одну стенку. Теперь детки будут спать вроде как отдельно, но при этом ночью вы при первом писке сможете их притянуть и покормить.
Если позволяют средства, купите специальную подушку для кормления.
Если есть балкон - выставляйте их спать туда, а сами подремлите вместо того, чтобы носиться по парку. Мы на балконе построили небольшое возвышение (коляска не влезала), туда ставили люльки от коляски TFK.
Пупки зажили? Значит, можно купать. Я сейчас жалею, что перестаралась - моим детям в младенчестве купаться не нравилась, а мы их все равно полоскали каждый вечер.
придумайте ритуал отхода ко сну, обычно это купание и массажик (поделать велосипед, поразводить ручки, пересчитать все пальчики). Это их утомляет. они ночью спят покрепче.
Газированные напитки помогают лактации.
В остальном согласна с предыдущим оратором :)
Мой вам совет: поройте архив. Практически каждый раз, когда у кого-то рождаются двойняшки, мама приходит сюда с "хелп как наладить ГВ, сцеживать-не сцеживать". Была масса интересных тем, просто сейчас уже большенству лень писать по стописятому разу, хотя каждый через это прошел. Из моей личной статистики (ИМХО, только ИМХО, не просите ссылки :) - если двойняхи первые детки, то будет сначала СВ, потом сцеживание, потом ИВ. Единицы у кого с двойняхами (если они первые детки) получилось ГВ и еще меньше тех, кто сцеживался больше 6 мес. ГВ получается сразу только у тех, у кого уже были дети/ребенок до двойняшек. Если вынуждены давать только ГВ, то вызывайте специалиста, берите детей под бок, приготовьтесь кормить в лучшем случае раз в час, в худшем каждые 20 минут и залегайте где-то на большой кровати все вместе (мужа гоните на диванчик). Рядом ставьте термосы с чаем, молоком, бульоном и прочей жидкостью (это всё шаманство, но дает ощущение, что работаешь в правильном направлении), вся жидкость для пущего эффекту должна быть теплой. Недавно прочитала, что филиппинки для лактации пьют/едят супы из морепродуктов. Ну а если у вас ГВ только потому, что амбиции молодой матери не позволяют дать смесь, или детки ЭКО и чувство, что вы просто обязаны дать самое лучшее, не дает покоя, или еще по каким причинам, то бросьте. Принимайте как данность. Пойдет ГВ - отлично, не пойдет - и и на ИВ растут счастливыми и здоровыми. Мама двойняшек в первую очередь должна быть психически стабильной, по возможности отдохнувшей и адекватной. Да, еще, если у вас есть круглосуточная помощь в виде бабушек или других родственников, то пробуйте ГВ обязательно :) Нда, перечитала, что написала и подумала: Вот бы я сама себе такое написала 8 мес назад, сколько бы нервных клеток сохранила :)
А я наоборот хочу поддержать! тут очень многие по первому разу мамочки удачно кормили грудью. У нас было полное ГВ, но сначала я сцеживалась. Купили банку смеси и убрали ее повыше да подальше. Просто чтобы знать, что если будет вопль голода, а в груди ни капли - достану и дам. Не пригодилось.
Было так. Одна - Алена - не хотела в РД брать грудь, другая сразу сосала. я для алены сцеживалась за полчаса до кормления и потом пила-ела.В момент кормления брала ее и заставляла сосать -вкладывала сосок в рот, по многу раз. КОгда она начинала верещать, доставала бутылку (только тугие соски, у нас был АВент. из больших дырок льется и дети потом не хотят работать и сосать из тугой груди) и докармливала. Где-то к концу второй недели таких вот мучений она научилась сосать, да так, что до полутора лет не оторвать было)
А Дарина продолжала сосать верно и хорошо)
Режима никакого не было. Днем получалось кормить через 2,5 - 3,5 часа (из-за прогулок) а вечером, утром и ночью когда как, но чаще всего ОЧЕНЬ часто. Однажды я ушла к друзьям с мужем, а родители пришли посидеть с девочками. я их накормила, и чтобы родителям было спокойно - взвесило до и после. им было 4 мес. съели каждая по 200 граммов. Через 40 минут позвонили родители и сказали, чтобы я бежала домой - дети присасываются ко всему и орут. Пришла и они снова поели. Так что им иногда очень тяжело соблюдать режим. А еще грудь меняла где=то каждые 10-14 часов. Например, днем Алена на правой, ночью Дарина. то есть не каждое кормление менять туда-сюда, а где-то через 3-5 кормлений детей менять сторонами. так мозг успевает дать сигнал на выработку молока по потребностям. дети едят по разному.
Поздравляю с малышами! Про ГВ я не советчик. Сразу дети на СВ, грудью кормила одновременно. Потом ГВ осталось толко один раз в день - кормила по очереди. А в 2 месяца полностью перевела на ИВ. Про режим: с двойней это наше все! Очень важно подстроить одного под другого. Если один просыпался кушать, второй получал бутылку по умолчанию. И очень важно: не качайте детей! Не приучайте, пожалейте себя. Я может и эгоистка, но сторонница того, что мама и папа не перестали быть важными в семье людьми после рождения детей. Я против фраз "папу отправляйте на диванчик". С рождением детей очень важно не потерять своих сил окончательно, а также теплых отношений с мужем))))) Как только есть возможность - спите! Если вы поспите днем - то и дела успеете сделать ближе к возвращению мужа с работы, и поесть приготовить, и выглядеть будете как человек, а не загнанная лошадь. И ночью проще к деткам вставать. В общем, ваше сердце с рождением детей должно увеличиться вдвое, любить теперь надо не только детей, но и себя, и мужа!!! Сил вам, здоровья и спокойных ночей! Простите, что длинно.
Поздравляю с малышами!
Про ГВ я вам не советчик, самой далось начало ГВ очень тяжело, правда потом пошло легко. Скажу только, что мне лично было намного удобнее и быстрее кормить одновременно. Только ночью кормились по очереди.
Режим сна и бодрствования у нас стал налаживаться только месяцам к 4, до этого был страшный сумбур :)
Все у вас будет хорошо, главное спокойствие :)
Очень актуальная темка для меня! Нам 18 дней, сама сижу и думаю, как бы все организовать и питание и купание и прогулки. В роддоме ели смесь, а сейчас на ГВ, к вечеру конечно молока поменьше, сын с горем пополам смесь ест если груди не хватает, а вот доча ни в какую. Днем на подушке сразу обоих кормлю, ночью получается поочериди. Пока спят ночью с нами в кровати, днем стараюсь их в кроватку класть. Гуляли только разок, тяжеловато с 4 этажа без лифта детей в люльках таскать, спят в люльках ТФК на балконе пока. А вот с купанием пока проблемы, купали только разок, и очень по быстрому каждого по 2 минуты получилось. А на счет того, что были уже темы и в архиве можно почитать, то совсем нет времени честно говоря искать.
А в чем проблема? Мы как выписались, так купались каждый день. У нас ванночка + гамак. Очень удобно! Первое время купали вдвоем, я очень боялась, а потом привыкла и купаю одна. Купаем всегда в девять часов перед кормлением, потом укладываю спать.
А вы будите пораньше, потом привыкнут. У меня вот только недавно стали просыпаться без ора, а то как проснуться так сразу орать. И поспокойней к плачу относитесь, если похныкивают, то ничего страшного, а уж если взахлеб, то конечно нужно быстро успокоить.
Кстати, детей до трех месяцев купают по 5-7 минут.
самое главное - то что вы уже на ГВ! немного не хватает вечером - постарайтесь сцедиться днем и в холодильник. в этом плане авентовские системы хранения молока - незаменимая вещь. в наборе 6 стаканов и насадка - прямо к стакану прикручивается соска. А также в них можно морозить. Я до сих пор в этих стаканах морожу ягоды, суп...
можно сцеживаться после кормления утром и днем - сначала будет идти туговато, потом почувствуете прилив молока. к следующему кормлению часа через 2 - 2,5 молока будет еще больше, деть наестся. вечером будет тоже общая норма молока больше+запас в холодильнике. Даже 30 граммов могут добавить необходимый объем. А еще, если молоко течет из груди, надевайте авентовские накладки-ракушки на грудь, которые собирают молоко. Я их обожала! не утекали ценные капли!!! а купание,ну, если вам сложно, не напрягайтесь, но самое главное-купание может стать отправной точкой в режиме. начнете купат ькаждый день от 8 до 9 вечера, и постепенно вокруг этой "даты" весь режим сформируется. Еще можно утреннюю прогулку (когда наладится) назначить в одно время, и тогда режим будет формироваться и вокруг нее.
СПрашивайте! Удачи вам!
Спасибо огромное за советы. Воспользуюсь обязательно!!! На самом деле, после кормления ничего не цедится, буду стараться продолжать. У меня 2 бутылочки Авент и и молокоотсос, наверное надо еще докупить.
это вам так кажется,чт о не цедится. а вы поработайте отсосом минут 7 и при этом пейте - пойдет))
Сама цежусь уже пять месяцев. Мой вам совет: когда сцеживаетесь, то массируйте грудь, сжимайте ее. О, придумала сравнение: выдавливайте как крем из пакета.