плохо спит
дочке 2,2года. стала очень плохо спать по ночам как только в сад отдали,вставала плакала. сейчас чуть лучше стало,меньше вскакивает. Плохо стала засыпать-может рано встать и не спать весь день и ляжет еле-еле к 12ч ночи,часто истерит,капризничает.Я понимаю ,связано с садом,или может это зубы лезут?нервы уже сдают.может есть что-то успокаивающее на ночь? по ней видно,что спать хочет,но не засыпает-плачет...помогите советом.
За день устает, не может заснуть просто от перевозбуждения, скорее всего. Минимум раздражителей после садика - то есть ноу телевизор, беготня, активные гулялки, магазины и тыды.
у многих детей такое бывает. В этом возрасте еще процессы возбуждения в мозгу преобладают над процессами торможения, поэтому многим детям от усталости "крышу сносит", они не могут сами успокоится.
Играйте по вечерам в спокойные игры, читайте книжки, исключите телефизор. Помогут горячие ванны перед сном, можно с травками успокаивающими.
