витамин Е и омега 3 в поддержке

копировать

Привет всем.Делаю еко за границей...в поддержке как обычно 2*100 3 раза в день утрожестан.Сама решхила попить омегу 3 и витамин Е...Теперь вопрос,кто-нибуд принимал принимал и омегу 3 и витамин Е одновременно?И какя доза витамина Е?У нас продаются капсулы по 335 и 135мг...Где то читала,что доза 400..но у меня получится либо меньше либо больше..как быть?Или достаточно дозы витамина Е 335,т.к. еще омега 3..

копировать

если пить, то что-либо одно - или Е или Омегу.
И ещё, Омегу хорошо пить до протокола, длительное время. А вот когда у меня подтвердилась беременность, мне врач отменила её.

Открыть в форуме