Обед и полдник поменять....
Заметила, что сын, 2х лет, перед сном лучше ест творог, а потом, как встанет, уже и обедает. На обед в основном суп и котлетка. Педиатр категорически не разрешает этого, но почему не говорит. Насколько это "вредно" обмен обеда и полдника местами.
Режим таков7.30-8 завтрак. 12 обед, 15-15.30 полдник, 18.30-19.30 ужин. На ночь компотик с печеньем, иногда кефир или молоко
У нас завтрак где то в 8-9, потом мелкие перекусы до сна который в 13 14, просыпается в 3-4, и тогда обедает. УЖинает часов в 8-9.
Клал я на педиатров.
Я бы не додумалась советоваться по такому вопросу с педиатром :) Уж скорее с диетологом или гастроэнтерологом. Понимаете, педиатр - он лечит болезни, а обед и полдник - это не болезни, так что скорее всего педиатр давала Вам совет исходя из собственных взглядов на вопрос :) А вообще, мне кажется, что все эти обеды, полдники и прочее - весьма условны. Ведь в каждой стране есть свои традиции насчет приемов пищи. В некоторых странах не едят супы вообще, и время приемов пищи не совпадает с нашим традиционным. И ничего, там все живы и здоровы.
