Посоветуйте психолога
как выйди живой из этого ада материнства и семьи? как можно семью и детей назвать счастьем????? как выжить в этом аду? пока только выход-наложить на себя руки, я з в этом поганом мире никому не нужна, только детям, но они все время орут и меня не слушаются никогда. есть ли смысл тянуть дальше???? может есть люди, которые помогут увидеть все в других красках???? иначе я долго не протяну. отсчет пошел, я больше не могу.
Что это Вас так проняло то? Тепая ванна, чай с мятой, можно немного вина и спатки, завтра все будет лучше.
Даже не анонимно отвечу. Я вас понимаю, честно. Правда, склад моей психики не позволяет задумываться о самоубийстве. Что помогает:
1. Няня. Т.е. перекладывание ответственности на другого человека, плюс выход из дома, занятие чем-то другим. Вы на время перестаёте быть дежурным по планете.
2. Психотерапевт. Хороший. Не психолог. Мне очень помог, не буду писать кто, я не в Москве. Беседуя с ним я даже пару раз смеялась, чего не было уже несколько лет. Плюс, если вы не кормите грудью, может быть какое-то лечение медикаментами.
Дописываю.
Мне тоже тяжело материнство даётся, психологически конечно, физически с этим справиться - фигня. Но вот эти два пункта реально помогают. Жаль, что хороший психотерапевт дорог, не могу ходить к нему так часто, как хотелось бы, он дал мне очень много.
Ещё дописываю.
У меня сейчас второй ребёнок, теперь я ЗНАЮ примерные сроки, когда я смогу стать немного более независимой. От этого и легче, и труднее. Знаете, у меня мечта - встать утром, чайку попить и пазлы складывать. Картинку тыщ на 5. А потом сгонять пообедать что-нибудь и опять, - пазлы... И чтоб никто не трогал...
напишите эти сроки, пожалуйста. И я их буду ждать.Больше не могу. Муж, родня вооьще не понимают.
Ну, судя по первому ребёнку... в его полтора года ездили втроём отдыхать (я, муж, сын), и это отдыхом не было :(. В его 2,5 поехали снова - и это было совсем по другому, гораздо лучше. Вот на этом-то втором отдыхе я и забеременела (хотя шансы стремились к нулю - чтобы забеременеть в первый раз прошли 3 ЭКО). Так вот. На мой взгляд, после 2,5 лет с ребёнком гораздо проще - можно брать его с собой практически куда угодно, при необходимости/желании и по магазинам таскать за собой, и поехать куда-то. Кроме того, ближе к 3-м годам детя проще оставить с кем-то, не требуется ему уже такого пристального внимания. Меня подкосило то, что я не успела прочувствовать свободу, как шлагбаум снова опустился, родился второй. Но я заранее нашла няню, а потом и психотерапевта. Всех проблем это не решает, становится просто легче.
Если вы серьезно говорите о самоубийстве,то помощь нужна не психолога,а психиатора.
Вам психиатор нужен, жаль что посоветовать никого не могу. Здесь женщина как то про клинику неврозов говорила, может вам попробовать его поискать?
У меня такие мысли давольно частые (не в плане самоубийства, а в плане отсутствия радости от материнства). Сначала стыдно было, теперь уже все равно. Денег на психологов и психиатров сейчас нет и не будет пока я сама не вырвусь из этого замкнутого круга на работу. А кому нужна мать двух частоболеющих (с осени по весну постоянно практически, или по очеряди) детей? Так, что надо искать скрытые ресурсы в себе наверное. И если Вам будет легче от этого, большинство мамочек, наверное, через этот ад проходят. Вы не одиноки в своей беде.
Как я Вас понимаю! Сама недавно с такими мыслями мучилась. Очень помог местный Еварушный психолог, могу сбросить ее координаты. Сейчас увидела свет в конце тоннеля...
Ой, как мне это знакомо! Если есть возможность, убегайте из дома на день. Главное, детей в надежные руки пристроить и... выключить телефон :). Шоппинг, кафе с подругами, фитнесс, бассейн и пр. Недели на 2 должно помочь. А ещё у меня знакомая на целый день ездит на экскурсии, типа Ясная поляна, заповедники всякие, за город. Очень помогает!
Можно я рядом постою,у меня такая же проблема....но есть благо то что я не давно отдохнула,муж отпустил в Египет.Первый раз там побывала.Отдохнула супер....Но по приезду,опять все тоже самое.Я думала,что отдохну и приеду с новыми силами,да это так,но из-за того что опять одно и тоже,у меня опятьб едет крыша.Хотела на работу устроиться,но как назло,ребенок приболел,и сама слегла.Вот и сидим уже вторую неделю дома.Хорошо ,что еще меня муж отпускает на один день в выходной,я езжу к подруге или встречаюсь с другом.Но по приезду домой,понимаю что ,мыло мачало начинаем все сначало!!!Мне тоже не обходим врач.По другому я не смогу справиться.Но и денег больших на врча я не смогу потратить.Так достало,Эчто я на шее у мужа,что я никакая мать,что я не умею и не могу развлекать своего ребенка.Я ничего не хочу,ничего...я даже уже бездельничать устала,хотя я готовлю,убираю,и многое другое.Устала,безумно устала,быть женой и матерью,хочу свободы.........................дайте мне ее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Во-во и я хочу так свободы, шоб никто не трогал. Сил нет моих. И после отдыха срываюсь еще больше
А сколько лет Вашим детям?
Просто у меня тоже были такие периоды. И я часто замечала, что я сама загоняла себя в этот АД своими установками о хорошей матери и жене. Я постоянно была ДОЛЖНА: ДОЛЖНА накормить полезно и вкусно, ДОЛЖНА убрать чисто, ДОЛЖНА развивать детей, ДОЛЖНА уделять им много внимания, ДОЛЖНА гулять и таких вот ДОЛЖНА было много.
Что именно для ВАС становится Адом в материнстве? Отсутствие свободы полной (делаю что хочу и когда хочу и никто не мешает), постоянное дерганье Вас детьми?
Ответьте сами себе на этот вопрос. А потом исходя из ответа можно уже и решать, как это устранить.
Тут уже скорее психиатр поможет увидеть все в других красках.
Автор, у меня были моменты, когда хотелось просто сбежать из дома на другой конец света навсегда.
Но чтобы такое! Бегом к психиатру. В ближайшей коммерческой клинике найдете психиатра или психотерапевта. Вам нужны серьезные лекарства.
