Плоскостопие
Подскажите, пожалуйста, хорошего грамотного ортопеда. Дочке 1,5года, явно наблюдается плоскостопие, видимо, от меня по наследству. Ортопеды говорят, что до 3 лет - норма. В моем случае - тоже так было, а после 3 говорили, что уже не исправить, ни гимнастика, ни супинаторы не помогли. Подскажите, если был подобный случай, что делали? Обувь носим Котофей, но купили еще супинаторы. Посидела в нете, супинаторы тоже разные есть, из разных материалов. Должен, конечно, ортопед советовать...
могу сказать только о себе, мне в детстве ставили такой диагноз, честно говоря мне не мешало, маме тоже, плоскостопие исчезло годам к 15-17, ибо с 13 хожу на каблуках, сначала на небольших, потом и до сих пор на шпильках. А сейчас я смотрю, школьницы лет с 10 на шпильках прыгают ))) исправится.
К ортопеду конечно надо за советом, но говорят чейчас очень не плохая обувь выпускается, мы еще на занятия ходили, там специальные упражнения были на эту тему.
В 1,5 года плоскостопие у всех (ну, или может за редким исключением - но я таких не видела).
А для правильного формирования свода стопы не супинаторы нужны, а адекватная нагрузка: ребенку надо как можно больше ходить, лазать. И я за хождение дома босиком. Можно даже, если энтузиазма хватит, сделать массажные дорожки: раздожить по дому коврики с разной фактурой (пластиковую "травку", силиконовые для ванной - они как правило фактурные, нашитые на ткань пуговицы, ну и что еще в голову придет) - и пусть ходит по ним босиком. Можно гимнастику для ног поделать (играть с предметами не руками, а с помощью ног).
А вот неграмотное использование супинатора может и навредить: у деток на стопе есть жировая подушечка, которая с возрастом постепенно рассасывается, по мере формирования стопы - такой вот природный супинатор. Подперев ее, вы нарушаете естественный процесс формирования стопы. Я знаю даже случай, когда супинатором ребенку так намяли свод, что он не мог некоторое время ходить от боли (и это была не мамина самодеятельность, а прописанный врачом супинатор).
полностью согласна с автором. Ортопедическую обувь не носили вообще, хотя с рождения ставили плосковальгусные стопы (то что Вы называете плоскостопием). В 2 года свод стопы сформирован был правильно.
За мышцы стопы отвечают икроножные мышцы. Учите ребёнка ходить на носочках.
Дайте стопе полную нагрузку, успеет ребёнок в саду находиться в обуви.
"Ортопеды говорят, что до 3 лет - норма. В моем случае - тоже так было, а после 3 говорили, что уже не исправить, ни гимнастика, ни супинаторы не помогли."
вы как про нас написали :(. в 1,5 года ходила по 4 ортопедам и у хваленых здесь на еве зацепинских была :(, все хором - ребенок здоров, это возрастное, пройдет.. а в 2,5 года снова пошли по ортопедам, не могла я спокойно сидеть и видеть все это (нноги откровенно в икс пошли:(), теперь ортопеды хором: у вас было их-искривление, чтож вы не смотрели за ребенком, срочно давайте работать, пока есть шанс исправить.
ну не засада, а??????
наши действия сейчас:
1. поехали в ортомоду - заказали стельки (там свой грамотный ортопед ИМХО), так как котофеи, МЕГА,ортопедик, ТАШИ и иже с ними не про нас, не помогают :(
2. МАССАЖ наше все! только что курс массажа прошли у опытного специалиста, через 3 мес. планирую снова массаж, ну и стельки, стельки, стельки..
3. не даю ей сидеть на коленках закидывая ноги по бокам чуть ли не за уши. постоянно за ней смотрю, только так села, "садись правильно", говорю.
массаж сильно помог нам.
4. никаких самокатов, машинок-каталок.
а причём плосковальгусные стопы и иксообразное искривление голеней? Искривление может говорить о рахите и нехватке витамина Д3.
вы не правы. все болезни осанки начинаются со стоп!!! Но плоскостопие реально уходит с возрастом с укреплением икроножных мышц. Самое лучшее- плаванье и массаж. Наш массажист всегда говорит, что дети с проблемными стопками потом получают проблему с х-о образными ногами, перегибистым позвоночником. поясничными болями, сколиозом, шейными миозитами или как их там... Т.е. от стоп вплоть до головных болей можно получить... со временем
Или неврологии-(((Тогда проблема уже не в стопах,а в спине-(((Диспластические заболевания корректируются хуже всего-нарушено кровообращение и проводимость по нервам.
от неврологии вообще все болезни :) это древняя мудрость- все болезни от нервов. Но мы пока говорим о плоскостопии без неврологии :)
нам наш ортопед сказал,что должна быть хорошая обувь,само должно пройти.Как раз надо идти на контроль,надеюсь,что восстановилось все.
Про детсоке плоскостопие и формирование свода стопы.
http://www.ploscostopie.ru/specialists/chil_ortoped/forma_nog_i_svoda_stopy_rebenka1/
http://www.happymamashop.ru/p/?id=50
http://www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=25675
Нас в полтора года послал к ортопеду массажист (плосковальгус). В поликлинике диагностировал его ортопед, сказав что БЫВАЕТ что исправляется, но с вальгусом (Х -ноги) это происходит довольно редко - там идет изменение в суставе и само это редко уходит. Мы делаем стельки на заказ - там тоже перед тем как их заказть - нас осматривает ортопед.
Лечение одно - регулярный массаж и стельки в обувь, обувь ортопедическая. И конечно никаких гарантий, что это обязательно уйдет. Ни в коем случае никаких хождений дома по ровному полу без обуви, полезно купить массажные коврики и минут по 5-10 по ним топать - желательно утром. Полезно в большой таз насыпать крупных зерен - горох, фасоль - и минут 10 по ним топать по утрам, полезно лазить по горке, ходить по песочку и босиком по земле (конечно не зимой).
http://www.mfoo.ru/
Здесь.
Но была тема - девочки писали адреса где делали стельки, вроде там в большинстве мест есть штатный ортопед.
Если не ошибаюсь 19 больница , помоему на преображенке, а вы забейте в интернете Зацепино
У нас в год прекрасные ножки, а в 2 ортопед сказал обратить внимание, что началась тенденция к плоскому вальгусу. Икс я и сама заметила, потмо муж увидел, обалдел. Ортопед сказал, что до 3 лет занимаетесь профилактикой, а в 3 к нему за окончательным диагнозом.
Профилкатика (назначения врача плюс мои вычитки):
- плавание
- ходьба босиком по траве и песку (летом)
- купила домой ортопедические коврики Морские ракушки и Морские звезды. Положила их в проходах, мимо не пройдешь:)
- обувь в основном с супинатором (люблю Орсетто), хотя и кеды были и зима СФ.
- езда на велике в кедах. Мягкая подошва здесь в плюс.
- турник голыми ножками или в кедах.
- рисовать ан стопках 7 и 8
- всяческие аппликаторы ( у нас обычный массажер как счеты в виде ножки. Орифлейм кажется:)
Бассейн 2 раза в неделю, гимнастика на ковриках. Плюс на развивалках их гоняют по коврикам и аппликаторам. Велик у нас не пошел, дома босиком.
Ситуация резко улучшилась как пошли в бассейн. Может у нас и само бы все прошло, но я предпочла не рисковать. Тем более, что все в меру.
У нас свой в МО. Повторюсь, у нас не все так плохо, сейчас икса почти уже нет. Вот думаю, может не ждат ь3 лет, а сводить уже сейчас в 2.5.
Если актуально. Вот ссылка на врача http://nevromed.ru/specialists/spivak/. Только мы к нему не в Невромед ходили (там очень дорого), а сюда ездили: ЦНИИПП – 127486, Ивана Сусанина, 3. Там запись по понедельникам на платный прием с 9:00-9:15 (если правильно помню). В общем звоните и узнавайте. Вот контакты http://www.sci.smolensk.ru/users/invalid/adres/m3.htm.
Мы обратились к нему, после того как в ЦИТО наблюдались больше года и у нас были ухудщения. Х был уже приличный. Потом на одном из мамских форумов прочла, что он чуть ли не лучший ортопед России. Ездим к нему раз в 3-6 мес на другой конец Москвы. Результатом довольны. Х практически исправлен, сейчас взялись за стопы.
ух ты, а мне типа этого в детстве отец на ноги сделал )) теперь у меня идеально прямые ноги, но только как мне кажется икроножные мышцы несколько... как бы это сказать.. маленькие, атрофированные что ли... наверно надо обязательно зарядку делать??
Ваши ссылки не открываются. Пришлите пожалуйста в личку ссылку на врача и телефоны.
У нас это наследственное, от папы. Делали массаж сами ежедневно и два курса в год по 10 дней специалист. И ортопедические стельки носили. Их Бобков делает сам на приеме, затем контроль через 3 месяца. При необходимости стельки снова нагреваются и меняется их форма. Мы очень довольны.
У нас было тоже самое, я занималась с дочками зверски))) На Пирамиде сальто крутили в два года, на 10 этаж пешком каждый день (не преувеличиваю, клянусь:), бегали - в итоге у одной в 2,5 все ПОЧТИ прошлом, у другой плосковальгусные стопы плюс подвыворот коленного сустава, в Зацепина меня спросили - вы физкультурой не пробовали заниматься?
Хоть плачь.
Сделала специальные стельки-вкладыши (по 5 тыщ:), ортоковрики, два цикла массажей, жлектростимуляций 15 штук, физио - 15 штук (все с какими-то кальциями, фосфорами и пр). Дальше пошли в сад в 2,8.
Сейчас нам будет 4 в конце месяца (двойняшки), у них две физкультуры в неделю в саду, плюс три хореографии и два станка (все это в неделю:)), у одной ВСЕ прошло шикарно, у другой - ну улучшилось слегка...
Хоть плачь. У меня ноги Слава БОгу, у папы, родственников - тоже, рахит не переносила, витамин Д3 пила до 2 лет постоянно, но ВСЕ реально безрезультатно, ну не совсем, но пока не справились. Поеду в Зацепина на след.неделе опять...
