Отучение от груди и сон
Здравствуйте дорогие форумчанки!
По большей части я вас читала, писать все некогда, но вот и у меня созрел больной вопрос...точнее два.
1. Очень ждала ноябрьских выходных, чтобы отучить детей от груди (нам 1,4 г.). В принципе и дальше можно было бы кормить, но уж очень часто они просыпались ночью, от 5 до 10 раз каждый. Они то сосут сисю и спят, а мне никакого сна... Читая предыдущие форумы и слушая опыты родных и знакомых, верила и надеялась, что будут три ночи без сна и потом будем спать ночи напролет. Но прошла неделя, а мы все по 2-3 раза просыпаемся и кричим, причем в рот ничего не берем категорически, ни из кружки, ни из поильника.
Что это? Понятно, что для них это стресс, понятно, что все детки индивидуальны... Но я так надеялась, что высыпаться буду.. А как было у вас? Можно ли надеяться что и мы спать будем? :)
2. Вопрос про укладывание спать. Было много тем, много чего и вне форума читала. Попыток к самостоятельному сну было много, но они орут просто до истерики! Взахлеб и оба сразу! Не выдерживает материнское сердце таких пыток... Мы их до сих пор укачиваем на руках! Но они же уже тяжелые! У меня спина отваливается и нервы не выдерживают... Ладно бы еще заснули за 5 минут, так их можно и по 20-30 минут качать... А на кроватках качать, так тоже раз от раза разные результаты, то нормально могут заснуть, то орут нереально... И что делать, даже ума не приложу...
Спасибо, что прочитали, это уже наверно крики души, особенно со второй частью... может что и посоветуете из вашего опыта, что и нам подойдет :)
Я бы вернула грудь :)
Своих двойнях отлучила вынуждено в 1,3 (была угроза прерывания беременности) кормила бы до сих пор. С тех пор мы просыпаемся ночью... раньше и по 10 раз каждый! Сейчас 1-2 раза. Пили глицин, фенибуд курсами... помогает только на время приема лекарств.
Советы такие:
1. Укладывать спать на своей кровати, в обнимку с собой. (если есть возможность, каждый родитель по одному ребенку). Выключайте большой свет, включайте ночник, минут через 10-20, выключайте его.
2. Заранее до сна за 1-2 часа выключите телевизор, радио, музыкальные игрушки.. всё, что может возбуждать.. тихие, спокойные игры, ванна теплая, с успокаивающими травками, если получится, купать по отдельности минут по 10.. так они друг друга заводить не будут.
3. Пересмотрите режим детский, возможно мало времени между дневным и ночным сном проходит.
4. Мы ночью пытались давать и смесь, и кефир, и молоко коровье, и воду и чай.. у нас пошёл только сок, причем много сока... памперсы ночью меняли, а то не выдерживали. :) Постепенно перешли на сладкий чай, потом на несладкий чай, потом на воду.. до сих пор ночью пью, но немного.
5. Нормальному, здоровому ребенку на засыпание нужно 15-20 минут. Это норма, установленная врачами.
6. Колыбельные песни, даже банальное мычание спокойной мелодии помогает. Нас очень выручали.
ПЫ.СЫ. Моему младшему год, спит с нами, отлучать от груди не буду, пока не будет спать сам всю ночь точно. Боюсь повторения бессонных ночей с двойняшками. Мы нормально не спали ни одной ночи уже почти 3 года.
Даже не знаю что сказать вам:возможно у детей стресс от резкого отлучения от груди,а возможно такие дети просто.
Я своих отлучила в 1.9г.Но мы с детьми полностью были готовы к этому.К тому времени у нас остались только кормления на ночь и ночные кормления.Если бы дети спали всю ночь и не просыпались по 5раз пососать,я бы,возможно,и до сих пор кормила(нам сейчас 2.3).А так я сама устала.Просто сказала детям,что мне больно и молочка больше нет,дети спокойно отреагировали.Но мои пьют смесь и на тот момент сосали еще пустышки.Как и советует вам Лилулина,мы за час до сна убираем все шумные игры,выключаем телевизор.Каждый день один и тот же ритуал:собираем игрушки,играем в ванной и идем в кровать читать книжку.В вашем возрасте они еще не особо воспринимали мое чтение,поэтому я просто показывала картинки в книжках и на ходу сама сочиняла(вот домик,а там мышка сидит,а вон красный цветочек и т.д).Чтение у нас занимает около 30мин и когда дети начинают зевать,я говорю,что книжка хочет спать,кладу ее на край кровати и выключаю свет.Засыпают они со мной в обнимку.До 2лет засыпали с сосками(но у нас было много поездок,поэтому не спешила убирать соску),сейчас самостоятельно засыпают.Я не спешу оставлять их одних при засыпании,мне не тяжело полежать с ними 15мин,а тем более,что я сама получаю от этого удовольствие.Если не хотят сразу засыпать,попробуйте гладить их по спинкам,петь песенки тихим голосом,вобщем надо создать ауру "сонного царства".Вобщем,вам от укачивания однозначно надо уже уходить,дети вполне готовы самостоятельно засыпать.Но требуйте от них всего и сразу,а то и грудь забрали и чтобы сами оставались в комнате,для них это действительно жуткий сресс.
К слову скажу,что у меня дети так и не научились спать всю ночью до сих пор.Один раз стабильно встают и просят смесь,а иногда еще пару раз чтобы поплакать или просто постонать.Бывают ночи что спят беспробудно,но это очень редко,бывает что только по разу просыпаются,но тоже не всегда.Вот такие они легковозбудимые у меня.Надеюсь,перерастем когда-нибудь.
я перестала кормить, когда детям был год. Тоже надеялась, что станут спать всю ночь. Но стало только хуже. Раньше хоть и часто просыпались, но с грудью быстро засыпали. А тут приходилось носить на руках орущих детей по часу. Ну короче, я пожалела, что завершила ГВ.
Из моих наблюдений (нам сейчас 1,4):
1. когда перешли на четкий режим с одним сном, дети стали значительно лучше засыпать днем и на ночь. Режим у нас по времени точно как ваш.
2. Когда я стала давать смесь перед каждым сном (кладу в кроватку с бутылкой), стали засыпать сами. До этого укладывались по 1,5 часа очень нервно.
3. Активные прогулки перед дневным сном и вечером, по моим наблюдениям, ОЧЕНЬ влияют на укладывание спать. Пару раз мы пропустили утреннюю прогулку из-за дождя, сын отказывался укладываться спать. Стараюсь, чтобы дети бегали, лазили, гоняли голубей ит.п. Лишь бы устали. Приходим с прогулки днем, раздеваемся, умываемся, читаем книжку - и в 13:00-13:30 в кроватку.
4. Один и тот же ритуал перед вечерним укладыванием. Об этом пишут везде, но я раньше почему-то меньше придавала этому значения. А в какой-то момент у нас этот ритуал сам собой сложился - и дети стали охотнее укладываться спать. И этот ритуал - не только последовательность действий, но и сочетание света, звуков и т.п. Нам очень помогает.
5. Я начала давать смесь ночью (хотя очень старалась этого избежать). Стали лучше спать. Теперь просыпаются в определенное время, в среднем 1-2 раза за ночь, выпивают бутылку и дальше спят. И вроде как есть тенденция к тому, что просыпаются поесть первый раз уже ближе к утру, пару раз было, что вообще с 9 вечера до 7 утра проспали (моему счастью не было предела). Поэтому я решила это дело не форсировать, жду когда постепенно сами откажутся от ночной смеси.
у меня старший сын как просыпался по ночам на гв, так и после отлучения продолжал, и было это до 5 лет. как сказал врач - пока формируется нервная система, ребенок имеет право просыпаться ночью... а она до 5 как раз и формируется...
поэтому с двойней я не заморачивалась, просто ждала, когда сами спать начнут. первый в год где-то, или в полтора спал всю ночь без просыпа, второй ближе к трем годам. после того, как оба железно спали по ночам, я начала пытаться укладывать их без груди. им примерно по 3 года было. опыт прошел успешно. давала грудь, сосали 5 минут, после чего грудь изымалась, типа "всё, теперь спим". они какое-то время куролесили, лазили по мне и по кровати, а потом стали спокойно лежать - засыпать. даже было время, когда сами днем шли, ложились и спали ))) и на ночь тоже. я зазеваюсь, на кухне завожусь, прихожу, а они уже спят )))
укачивали мы долго, в 2 года точно, но правда в коляске.
тут недавно был топ про укачивание, там много говорилось на тему полезности этой процедуры (для созревания мозга, в т.ч. червя мозжечка). это же созревание происходит и... во время сосания груди (именно груди, там механизм сосание особый). вот почему после отлучения очень часто ребенка требуется много укачивать.
в общем (если вам не очень влом) я бы продолжила кормить. т.к. по любому проще спать с двумя сосунами по бокам, чем прыгая по комнате с ними на ручках... имхо ))))
Девочки, спасибо за мнения!
Дневных кормлений у нас уже нет давно, мы кормились только ночью. И отказалась от них из за своей усталости. Они у нас никогда не спали всю ночь! Может где-то в полугода было 2-3 просыпания за ночь, я уже начала радоваться, что вот оно, начинаем спать по-больше, а потом опять, все вернулось. Последнее время они могли просыпаться каждые полчаса-час каждый! И сказать что это зубы тоже не могу, у нас сейчас по 16, даже больше нормы... И никакие соски они с рождения не брали, а бутылки с соской и смесью в их возрасте уже не вижу смысла давать...
Песенки, колыбельные я им всегда пела и пою... репетуар уже нереальный знаю ))
С утра просыпаемся в 8-9, на дневной сон укладываемся в 12.30-13.00, просыпаемся почти всегда в 15.00. На ночь начинаем укладываться в 21.00-21.30. Бывает что заснут к 22.00, а бывает что и нет. Как вы предлагаете класть с собой, пробовали не раз, так они не лежат с нами, а слезают с кровати и начинают играть, скакать. Пробовали посмотреть до скольки это может продлиться, так они вполне могут в темноте проскакать еще до 23-24 часов.
Допускаю, что может они перегуливают или перевозбуждаются... Но у нас папа с работы приходит в среднем в 20.00, а они ему всегда так радуются и визжат и скакать начинают... как тут создать атмосферу сна?
На данный момент я не требую от них самостоятельного засыпания, я имела в виду что мы этот способ вообще пробовали и он у нас не прошел.
Как их только кладешь на ночь спать в кроватки, так сразу поднимается рев, как же тут их гладить по спинкам и петь песенки? Только если взять на руки... В общем какой то замкнутый круг получается...
Мне не тяжело полежать с ними, я бы и рада, но они сами спокойно со мной лежать не станут, а сразу же начнут скакать. Просто полежать со мной они могут только утром, как проснутся...
да, меня тоже замучили ночные кормления. я стала отучать только от ночных кормлений, дневные и на сон оставила. А от ночных отучала так: кормила только стоя, то есть я сижу, а дати рядом стоят, таким образом у них не совмещается сон с сосанием, пососали сколько надо, сами спокойно отвалились и уснули рядышком.
о, спасибо, хороший метод, я не догадалась ))) я тоже начинала с пересекания связи грудь=сон, но только все равно лёжа кормила, просто грудь забирала до того, как дети становились сонными... а сидя не догадалась ))))
правда, у нас по-другому было, я сначала дождалась, пока сами перестанут просыпаться по ночам, а потом уже с незасыпанием у груди заморочилась. просто, боялась, что после отлучения перестанут спать днем, как старшие делали, вот и решила, чтобы еще на фоне гв спали днем без груди, ну и на ночь тоже соответственно, они ж не поймут, почему вечером можно с грудью спать, а днем без нее надо...
Вообще ничего не могу посоветовать, ни со старшей (ГВ до 3 лет) ни сейчас с двойняшками (8 мес) ночные кормления нисколько не напрягают, ну разве что чуть-чуть, потому что с двойняшками с одного края кровати на другой скакать приходится. Как вы поняли у нас совместный сон.
у меня один сын сам в год бросил, а второй до сих пор сосёт (нам 2,2) - ночью, перед сном - и после сна, это у нас обязательно. жду когда он сам перестанет.. надеюсь к садику..
Я свернула ГВ в 1,7 ( буквально в сентябре). Тоже меня достало ночное сосание просто так, да ещё прикусывать частенько стали. Всё лето мы кормились только на ночь и ночью. Потом, где-то, пару недель, только 1 ночное кормление оставила, муж очень сильно помог, сам укладывал детей на ночь спать. До сих пор спим ночью все вместе) В первые ночи отлучения, он спал между детей, а я с краю, и если кто-то начинал плакать, просто обнимали и "шшшшш" на ушко, могли долго плакать,и внезапно уснуть. Но что-то я не помню что бы нам тяжело было, как-то быстро всё получилось. Это я с грудью немного помучилась.
Засыпали вначале только в обнимку. Сейчас муж уже свои методы внедряет), то говорит им, давайте спать как лялечки, и заворачивает в одеяла, то, давайте за ручки держаться, но дочкам уже 1,9 и, они многое говорят, даже днем я спать укладываю, они мне- "как лялечки"))), а на ночь- пытаются обе на меня лечь и запустить руки в подмышки)))-помещается только одна...
Попить ничего не давала ночью, мы им кефир даем за час до сна. И нормально выдерживают с 20 до 8 без еды и попить. Соски давно не сосем, бутылку они и не знали.
Недавно сделали в комнате перестановку, и дети даже сами, в первое время, стали просится в свои кроватки, но сейчас опять к нам переползли)
