Отношения с мужем, помогите!!!
Всё было более-менее нормально до рождения двойняшек, ссорились конечно, но тут-же мирились, было какое-то уважение к друг-другу, что-ли. А сейчас я стала постоянно дергать мужа, говорить ему, что он сделал не так, причем обидным тоном, с сарказмом, с претензиями. Я не могу себя сдержать, понимаю, что перегнула палку, когда уже поздно и слова вылетели. Я постоянно им недовольна, с утра до вечера одни только претензии. Как измениться?
Для начала сесть и поговорить спокойно. Вы устали и Вам нужна помощь, но почему-то думаете, что муж телепат и сам мог бы догадаться.
Но он устал тоже, и догадаться не может. Поэтому сядьте и поговорите, какая КОНКРЕТНО помощь Вам от него нужна.
Мы с мужем тоже такой этап проходили. В итоге сказала ему, что мне бы хотелось, чтобы он чаще гулял с ребенком, чтобы я в это время могла что-то сделать или отдохнуть спокойно одна, без дёрганий. Он в свою очередь пожаловался, что нет порядка в доме, что я не рационально расходую своё время и т.д. И он прав, есть такое.
Поговорили, и с этого момента стали меняться. Со временем отношения наладились.
Сделать усилие, взять себя в руки, если не кормите - подобрать успокоительное, если кормите - уточнить, вдруг тоже что-то можно. Аутотренингом попробуйте заняться. И когда чуть-чуть очухаетесь - с сексуальной жизнью срочно разберитесь, от неудовлетворенности таааакая фигня в голову лезет...
Тоже самое было. Первый год клевала мужа по-страшному. Даже звонила подруге перед его приходом, чтобы проговорить, что бесит за последние сутки (чтобы потом на муже не отрываться). Не помогало! Тут же возникали новые претензии: не так ребенка держит, поздно пришел, рано пришел - разбудил, не то сказал, не то купил, не туда деньги вложил...
Через год как-то само всё рассосалось. На моем опыте, действительно после того как с сексом всё гораздо лучше стало.
Поговорить открыто, пытаться выкраивать время для двоих, вырываться куда-то из дома почаще.
Теперь тоже понимаю из-за чего даже благополучные браки распадаются...
ой у меня так бывало, вернее было длительное время после рожд 2-ого ребенка. на детей не срывалась, так на мужа начала. вот с месяц где-то одумалась, взяла себя в руки, держусь.
но с двойняшками конечн самообладание думаю дается труднее в разы.
проанализировала (кста муж в анализе помог) когда я вспыльчивее всего, выяснилось что в ПМС, при сиииииильной невыспанности и если долго-долго не имею возможности побыть одной, отдохнуть ото всех. стараюсь избегать таких ситуаций.
вообще-то сейчас должно уже становиться полегче вам. старшая например в 10 мес. у меня любила игры на вкладывание перекладывание мелких игрух - минут на 20 можно было ""забыть про нее"".
у меня то же.Чем меньше он мне отвечает и чем больше успокаивает, тем я больше наглею.Но нервы у меня ни к черту совсем.Кстати, подруга так своего доводила, а в один прекрасный день он сказал,Что живет с ней только ради детей и никаких чувств к ней нет,как она ни пыталась все вернуть-ничего.Доконала.Так что надо бы все поменять,пока не поздно.И пить успокоительные.
Да нет, тут надо что-то посильнее успокоительных. От них только в сон клонит, а я и так носом клюю постоянно. Антидепрессанты (и травки из этой категории) тоже не подходят, такая эмоциональная распущенность это не депрессия. Мне совсем не хочется лежать зубами к стенке и думать о смерти, мне хочется зубами в мужа вцепиться (образно). Мне кажется, что это как-то с гормонами связано. У вас (и у вашей подруги) не было такого периода после беременности, когда тошнило от духов? У меня большая коллекция, собранная до беременности, когда-то все эти духи были любимыми. А сейчас от них тошнит, голова кружится, ком в горле. Могу пользоваться только деодорантами. В парфюмерном магазине пробовала выбрать что-то новое, но меня тут-же начинает мутить. Если что, грудью не кормлю уже 5 мес.
Если вы сами все понимаете, то наверно лучший способ-это быть к себе строже.
А с мужем есть возможность поговорить, объяснить ваши проблемы? Он услышит вас?
простите, а до родов вы так же себя вели(хотя бы иногда), только честно? я своего мужа берегла и берегу, 10 раз подумаю как и что сказать, даже если внутри меня все клокочет и хочется послать на хХХ - стараюсь подобрать слова, с нежностью как-то, лаской. Мне это порой трудно дается, но я терплю, так как считаю, что так верно.
может вы просто сама по себе такая, а усталость последнего года просто не дает это скрывать?
А семью сохранить вообще трудно. Брак - это работа, психическая, физическая. А как вы хотели? Возьмите себя в руки. И никогда не забывайте о том, что стоит один раз вам его оскорбить и потом будет не остановиться и он потом перейдет на оскорбления и до чего доживетесь? Это смешно, но когда хочется наорать, оскорбить - посчитайте в уме до 10 и всё пройдет (проверенно), а ещё лучше, если время позволяет, позвоните подружке, поболтайте и вообще хорошо станет ))).
