бассейн
Добрый день! Дочка 6.5 лет захотела пойти в бассейн, плавать учится. Нашли где можно заниматься, занятия 5 дней в неделю, дочка довольна, а я задумалась о пользе для здоровья почти каждодневного плаванья по 40-50 минут, пока плавают в лягушатнике, но скоро в субботу, а это уже 6 дней будет занятий,начнет ходить в большой бассейн. Может у кого был опыт подобного, как сказалось на здоровье? Больше меньше стали болеть, может у кого лучше стало с ножками или спиной(проблемы ушли какие) Думаю, может много 6 дней занятий?
Бассей-это круто. Как пойдет у вас,смотрите. Бывают разные ситуации. У племяшки начались проблемы с почками(сначала цистит,потом все серьезней) из-за бассейна,т.к. переохлаждалась там,теперь все,с бассейном завязали они. У моей дочки началась аллергия,типа нейродермита,т.е. не из-за бассейна конечно,но обострилось все это в хлорированной воде.
Меня маленькую -первоклассницу, не вылезающую из ангин, родители отдали в бассейн, в спортшколу, 6 раз в неделю. Огромное спасибо им за это, плавание решило проблемы не только с ангинами, но и со спиной. Так я и плаваю с тех пор (мне 43 :-) ) правда уже не 6 раз ,а реже. Никаких плечей огромных, чего бояться мамы девочек нет. К сожалению моим сыновьям любовь к бассейну не передалась, хотя кто больше, кто меньше отходили и плавать научились, у младшего аллергия на хлорку, обострялся аллерг ринит. Слышать -слышала, но в реале не видела детей и взрослых, у кого возникалили проблемы с почками и т.д., вода там теплая, тем более двигаешься.
У моей старшей, увы.. начался вагинит, видимо, то ли реакция на хлорку, то ли бяка какая.. вкупе с переохлаждением моментально перешло в цистит, потом в пиелонефрит. Плюс у нее, по ее словам, моментально "горит горло и нос" от хлорки( А я обожаю бассейн)
Вы знаете на мой звгляд при все очевидной пользы плавания - 6 раз в неделю это все-таки очень большоая нагрузка на ребенка. Особенно в сочетании с нагрузкой школьной. Было бы оправдано если ребенко уже был адаптирован к таким нагрузкам ранеее ( те начал профессионально заниматься плаванием например в 4-5 лет). Сейчас же полагаю девочка будет переутомляться (особенно зимой). Здесь вероятно соти проблема выбора -если вы хотите и далее профессионально заниматься плаванием и издти в проф. спорт надо снизить оатльную учебную нагрузку. Если вы не видите профессионального продложения и занимаетесь только что называется "для себя" - надо несколько сократить кол-во дней в воде.
Отлично сказалось на нашем здоровье, болеть стали в 2 раза меньше, и то так, если ротовирус какой, но мы правда 3 раза в неделю ходим, каждый день многова-то мой бы уставал сильно:(
Знакомые водили 2-летнюю девочку в бассейн, сейчас в больнице с циститом. Не знаю, может это бзик на закаливание, но вода в бассейне была всего 22 градуса. У меня мальчик ниже 25 не идет, подруга во возрослом возрасте заработала цистит в 25 градусах. А тут девочка маленькая, нет слов, считаю мамашку виноватой. ИМХО
Что за бассейн такой был где у детей 22 градуса, даже в спортивных теплее.
У нас в лягушатнике градусов 28-30 мне кажется.
Сама не знаю, где-то в Царицыно. Я в шоке, если честно, мой час в 25 не выдерживает, вылазит через 45 минут.
Ничего себе!!!! У нас зимой вода в бассейне 30 градусов + пол с подогревом, то есть вылезаете из бассейна на теплую плитку. На что у меня ребенок болявый был до не приличия, сейчас за два года все проблемы с ОРВИ решены.
ИМХО 5 дней в неделю много.Достаточно 2-3 раза в неделю.И ребенка надо комплексно закалять.Хотя бы постепенно начать перед бассейном за пару недель-месяц.Начать с обтираний холодной водой сначала до пояса потом больше и так даллее.Неподготовленного тепличного ребенка в бассейн (может у Вас не такой,я впринципе) да сразу на 5 дней -это стресс для организма.В любом случае советую начать с 2-х раз, а там всегда можно увеличить если хорошо пойдет. :)
Мой сын пошел в спортивную школу плавания в сентябре, было почти 9 лет. Занятия 6 раз в неделю, причем некоторые по 1,5 часа в воде. Результат только положительный: болеет реже, чем в прошлом году и заметно легче, стал эмоционально спокойнее, а также заметен прогресс в нашей борьбе с энурезом.
Мои плавают с 3-х лет, сейчас им 5, правда, 2 раза в неделю по 45-50 минут. Во взрослом бассейне. Я считаю, что нам это только на пользу. Из плюсов:
-очвидное закаливание, т.к. температура воды не выше 24-25;
-ушло плоскостопие (ласты помогли);
-ровная спинка, красивая осанка. Девочки у меня очень высокие, это для нас крайне важно.
-хорошая физ. подготовка, тренировка дыхательной системы, выносливости.
Отмечу, что плаваем мы не в хлорированном, а в озонированном бассейне. Занятия не в группе, а индивидуально с тренером. По словам тренера, инд. занятие - это 3-х кратная нагрузка с сравнению с групповыми занятиями.
