Сильная боль в спине
Болит спина,в середине.Поднимаю грудничка постоянно,не могу понять боль в спине от поднятия или после КС(от эпидуралки).Потому что,вроде как от поднятия поясница болит.
У меня точно от эпидуралки болела, т.к. могу сравнить: первые роды без неё, так и спина болела по другому. Причем боли начались не сразу после родов, а месяца через 2 и продолжались месяцев до 4х ребёнкиных. Помогало шалью пуховой замотать на ночь, сон + когда с дитём занималась, ортопедический пояс носить.
возможны разные причины, но как раз у мам маленьких детей от определенного ношения и кормления возникают проблемы в грудном отделе позвоночника
было такое,до сих пор спина слабое место,помогают упражнения на вытяжение спины,йога или хотя бы на турнике повисеть.
если ребенок очень ручной - рекомендую носить его в слинге-шарфе тканом, в трехслойных намотках на 2 плеча. Спина отдыхает при этом. А вот туда-сюда поднимать постоянно - это кошмар.
У меня тоже после КС со спиналкой поясница болела примерно с полутора месяцев до 4, при этом я б не сказала.что у ребенка прибавки были ого-го - вполне среднестатистические 800 граммов в месяц
а почему этот слинг советуете?я вот тоже думала присмотреться к ним,но столько инфо надо перелапатить о них,чтобы выбрать,деть не дает почитать,постоянно надо носить ее по квартире,если не спит.
хороший тканый шарф лучше всего распределяет нагрузку. все виды слингов перепробовала, для больной спины лучше тканого шарфа нет :) новорожденного совсем можно и в трикотажном шарфе ность. но это килограммов до шести, потом тяжело становится - слинг сильнее растягивается.
выбирайте хороший шарф известной фирмы - дидимос, эллевилль например. Если ребеночек имеет тенденцию хорошо прибавлять - хорошо со льном взять. А расцветку - под ваш гардероб :) Если в Москве вы - есть шоу-румы, где можно вживую на себе посмотреть какой шарф вам подойдет больше, там же и купить можно и мотать научат.
Можно б\у шарфик купить - они от носки только лучше становятся - мягче и пластичнее. И продадите потом пактически за те же деньги.
