Лишний вес?
Мальчик 6 лет рост 121, весит 34,5 кг. Ест почти постоянно, открывает сковороды, подъедает из холодильника всякие сыры-колбасу. Суп не ест, только гарниры с котлетами-сосисками. Сладкого почти не ест.
Что скажете?
выкинуть из холодильника колбасу-сыры, наполнить его фруктами и кефиром.
ваще грустная картина, если уже в 6 лет такая пищевая распущенность :(
Скажу, что ненормально постоянно хотеть есть. Неважно что при этом есть. Отведите ребенка к эндокринологу, проверьте гормоны.
у нас в 1 классе 3 девочки толстые очень, с эндокринологией все нормально-проверялись уже, но едят постоянно.Потому что, чем больше ешь, тем желудок больше растягивается- и есть хочется еще больше.Замкнутый круг.
к врачу. И занятий интересных побольше, отвлекающих от еды. Моему 8 лет, рост 129см, вес 25кг - и то не скажу, что тощий, средний нормальный ребенок, просто без лишнего веса.
а я скажу, что раз вы пишете здесь...хоть и анонимно, значит понимаете, что это действительно проблема....и со школой она может приобрести критический характер (дети жестоки), бороться с этой проблемой надо всей семьей....изменить образ жизни...как писали ранее содержимое холодильника и содержимое, извините-"мозга", готовить на пару , а не в сковородах...и знать что если не заняться этой физической проблемой сейчас, то она может принести большой вред ребенку не только в телесном плане но и психологическом...нанеся отпечаток на всю его жизнь...
Но главный совет обратиться к врачу...диетологу, энодокринологу.
ИМХО
Я в шоке честно говоря... Дочке почти 7 лет, рост 122, вес - почти в 2 раза ниже, чем у вашего мальчика - 18 с хвостиком. Нет, Алька моя - тот еще задохлик, это понятно, но вот до такой степени разница... Я просто потрясена.
а у нас рост 131, вес 23.(девочка). 7 с половиной лет.НО на ночь мы едим только йогурт, яблоко, иногда печеньку.Вполне нормально выглядит
Сладкого сколько раз в день "почти не ест"? Мамаша! пожалейте мальчика, ему же еще подростковый возраст предстоит, а вы у него сызмальства всю эндокринную систему рушите! не говоря уже про психику!
на ночь есть по минимуму.Исключить хлеб, сосиски, колбасу.И много заниматься спортом.
На спорт отдать не так просто, очень часто болеет. Дома есть спорт уголок, но ему там трудно заниматься, он потеет да и получается у него плохо. Гулять не любит, сидит весь день за компом. Сладкое действительно очень любит, но не даем почти. Набрал много за зиму. Сегодня перевесила 35,5(
А почему вы позволяете сидеть целый день за компом?? В таком случае неудивительно, что ребенок набирает вес, если он почти не двигается, спортом не занимается, мало гуляет..
так он потому и болеет,Что спортом не занимается,неподвижен и вес большой.Поначалу и будет болеть.А потом окрепнет.Надо заставлять.Хотя бы на ОФП сначала отдайте.Как бы вы диабет сахарный не заработали с таким весом.
Он ходил на дзюдо, но ему не очень понравилось, все мальчики кувыркаются, а ему тяжело, выходит мокрый, тут же простывает... и бросили
Ему бы отлично подошло плавание.Там легко при большом весе.И не видно тела. комфортно
Кстати все нежаренное он не ест, не будет еды- догоняется бутерами. Кефир он тоже не пьет. из фруктов может съесть бананов 3-4.
Что значит не ест? У дочки была строгая диета, сутки она повыпендривалась, а потом ела все прекрасно. Готовить только не жареное, выкинуть колбасу и хлеб, проголодается и поест паровую котлетку.
ну а вы то сами как считаете, это нормально так питаться? Вы, судя по всему, так же кушаете. Что от ребенка то хотите?
а кто его приучил к нежареному? кто ему позволил все дни у компа проводить? кто ему активный досуг не обеспечивает? кто бананы по 4 штуки в день дает?
В сад ребенок ходит? на развивалки? к школе вообще готовится? друзья есть?
Очевидно, что вы его подсадили на "вкусную" еду. Теперь придется постепенно переводить на здоровую... если он у вас авторитет признает, то сводите к врачу, который ему строго скажет, что отныне запрет на все вредное. Может он врача послушается. А вообще даже не верится, что вы все это ему даете, видите, что лишний вес, даже топик создали и ничего не предпринимаете... Не делайте ему бутеров! Давайте ему яблоки в качестве перекусов, на ночь, когда у меня ребенок пил таблетки, которые сильно повышают аппетит, я давала кефир 1%. Пусть привыкает к вареному. Делайте это постепенно, котлеты на пару делайте, а потом слегка поджаривайте с одной стороны), потом постепенно привыкнет к полностью вареному/пареному. Если ест свежее, то салатами "нагружайте". Но в идеале надо сужать желудок. 3-4 банана я - взрослая и крупная девушка - съесть реально не смогу! просто не давайте. Вашей семье придется себя ограничивать. Всем. Не покупать белый хлеб, берите цельнозерновой. Сыр - низкокалорийный. Колбасы не покупайте вообще, запекайте грудки куриные на бутеры или мясо. Короче, все элементарно, сами знаете. Надо только с силами собраться и начать действовать.
Так должна же быть культура питания...Т.е. есть завтрак, обед, ужин. Между ними-перекус в виде фрукта, возможно иной некалорийный вариант.Перед сном-только кефир/легкое что-то.
Не должно быть никаких бутербродов между приемами пищи.
я такую семью знаю лично((( мальчик в 4 года был крупнее моего немелкого в два раза..ел он почти всегда жареную картошку,сосиски и куриные ножки. А мама жаловалась, что больше ничего он есть не желает. Не знаю, что там сейчас, два года не виделись
а я такого мальчика знаю, которому 16 лет - ест только пельмени покупные и бургеры. На остальное у него рвотный рефлекс якобы был в подростковом возрасте. Сейчас довольно полный, закомплексованный мальчик :(
Да не бывает, ага, вы посмотрите на сегодняшних школьников, толстяков много.
Бывает, у него младшая сестра грудничок и все время достается пока ей, вот и подсел на комп, надо же развиваться как-то. В сад же не отдашь на полгода последние, да и голодать он там будет, там ведь запеканки-каши-суп, а он такое не ест(
Ему не повредит поголодать, уж извините.Захочет есть-съест.Вы сами угробите своего ребенка.Склоняюсь к разводке, все-таки.Таких мам не бывает.
Вы просто не понимаете о чем говорите. Разводка, разводка, заладили. ему нельзя голодать, на ночь тогда съест очень много.
1) У нормальных родителей хватает времени на всех детей,которых они удосужились родить-работайте над организацией.
2)Поголодать для него-супер-пупер здорово. Шикарен был бы какой=нить поход летом- с рюкзаками и кострами-вернется другим человеком.
3) Перестаньте готовить то,что он любит. Начисто.Этим Вы сильно поможете ребенку.
Младшая подрастет, тогда- да, сейчас она на руках постоянно.
Если меньше давать еды - то будет ходить на кухню, искать ее. Может летом похудеет, он любит на велике кататься, вернее любил. сейчас не знаю...
а убрать из кухни быструю еду не, никак? вы сами так все едите там? ну тогда чего от мальчика ожидать..
нет с грудным ребенком фуагры готовим блин, естественно едим бутеры, сосиски, макароны, все что можно сразу съесть, готовить некогда
ничего естественного в этом нет. блин.
вы не забывайте, что у вас не только грудной ребенок, но и старший есть. Или на него уже забили? нового будете здоровым растить,а с этим пофиг,что будет? ((нда...
+ 100 А сварить кусок мяса и нарезать его вместо колбасы тоже сил не отнимет совсем.
Это совершенно неестественно, особенно с грудным ребенком. Я никогда так много не готовила и никогда не питалась столь диетической пищей, как в период дочкиного ГВ, чтобы в моей собственной еде не было и намека на аллергены.
вы одна мать двоих детей??? а то больше ни у кого опыта нет! У меня тоже сейчас малыш, если времени нет старшей что-то готовить - то варю ей кусок мяса, гречку или омлет. Это все - можно просто быстро закинуть в кастрюлю и дальше готовится без моего участия. Открыть пачку творога или йогурта - еще быстрее.
а как же остальные мамашки двух-трех и т.д. детей? Второй ребенок - это оправдание нежелания менять ситуацию со старшим ребенок. Вам такое положение вещей удобно. Второго ребенка ждет такая же участь.
у меня тоже двое детей. Но бутерами, сосисками и макаронами мы не питаемся. Мне гораздо легче закинуть мясо и овощи в пароварку, чем бесконечно стругать бутерброды
младшая подрастет и ей будет нужно гораздо больше внимания, чем сейчас. не тешьте себя
Не бывает, чтобы взрослый, обремененный двумя детьми, человек писал ТАКОЕ. Кошмар какой-то
Обалдеть! У ребенка огромные проблемы, а автор говорит "пусть питается полуфабрикатами и бутерами, а то мне готовить лень. Пусть сидит у компьютера целыми днями, а то мне с ним играть и заниматься неохота (кстати, а вы с маленьким ребенком не гуляете что ли тоже???). И вообще напишите мне. что с ребенком все ок, перерастет"
Автор, у вас мозг совсем в молоко ушел??
И попутно вопрос - это сколько же вашем младшему, если за время с момента его появления старший СТОЛЬКО успел набрать???
Сдается мне, что младший для вас - просто оправдание. И ждет его такая же участь, как и старшего. Полностью наплевать вам на детей, обоих.
Младшей- 9 месяцев. Режутся зубы. постоянно на руках, спит мало и тревожно, в основном на балконе. В старшем летом думаю было кг 30. Смотрелся не толстым, просто крупнячком.
нет, он и тогда был толстым, просто вам на это наплевать! как и сейчас впрочем(((
ну ща автор напишет, что так устает, так устает! ей вааще не до гуляний! Все свободное время бутеры старшему мажет. Вся для детей живет же!
На балконе, потому что беспокойная очень, зубы режутся, пока ее одену, пока старшего, она на ултице поспит 10 минут и начинает хныкать, мы сразу уходим. Детей его возраста на площадке утром нет. все по садам сидят. В школе на подготовке бегает с каким-то мальчиком, бакуганов носит.
странно. На улице - не спит, а на балконе - спит. Причем, на улице вы постоянно рядом и качаете коляску (уж это не лень должно быть).
И двор у нас наверное какой-то особый, потому что в детских садах мест нет и многие (очень многие) мамочки гуляют на улице по два раза в день с детишкам и колясками.
Грудничок - не причина, а отмазка. И это Вам на форуме много кто подтвердит.
ЗЫ: мои девицы наоборот похудели после рождения мелкого, т.к. у меня не хватало сил на приготовление вкусняшек (блинчики, пирожки, выпечка, сложные калорийные блюда). Готовила только каши, супы, овощи и котлетки, запеканки, омлеты. А покупные сласти и выпечку мы не едим (не, вру - сушки покупала).
Старшая при росте 119 в том году весила 18кг, сейчас отъелась на маминых плюшках (малыш подрос и времени теперь вагон) - аж 22кг при росте 123, уже не выглядит тощей :). В классе у нее есть толстенькая девочка, так с ней никто дружить не хотел, хотя сама по себе девчонка хорошая (сейчас вроде налаживается, респект учителю, а в начале года ее все дразнили, никто сидеть с ней не хотел, в игры не брали - только потому что толстая, и еще все смеялись что она на переменах вечно жует чего-нибудь).
как так - спит тревожно, на балконе? т.е. в неподвижной коляске? это разве беспокойно? мои спали только если коляску быстро катить по неровной поверхности, только остановишься - просыпается. Вот это беспокойно. Кидайте младшую в коляску, берите старшего, мяч, самокат или еще что - и гулять часа на 2, заставляйте двигаться. Заодно это время, что на улице - он есть не сможет по-любому :)
Вот Автор, Вы понимаете вообще, что Вы готовите своему сыну. Он вырастет и будет ТОЛСТЫМ. Причем, уже в школе это начнется. А дети - очень жестокие. В результате того, чт его будет дразнить и унижать, у него не будет друзей, он станет замкнутым.
В старшей школе он по этой причине не сможет познакомится и нормально общаться с девушками.
ВОТ ПОДУМАЙТЕ, СТОИТ ЛИ ЭТО БУДУЩЕЕ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ УСИЛИЙ В ТЕЧЕНИИ ПОЛУГОДА (ПОКА МЕЛКИЙ НЕ СТАНЕТ СТАРШЕ).
Спасибо вам за ответ. немного отрезвило.Я надеюсь он вытянется и станет не таким толстым.
Ну вот если автор хочет такой судьбы своему ребенку, то флаг в руки, барабан на шею и электричку навстречу.
Эх...Если бы вы знали, какие еще дуры бывают.Поверьте моему опыту, к 45 годам насмотрелась:-)
ПЛАВАНИЕ!И легко будет заниматься, и тела не видно в воде. комплексовать не будет.Только чтобы с тренером повезло, иначе охоту отобьет
стройняшки.сами небось гавно такое не едите, желудок и фигуру бережете.Мальчика на строгую диету сажайте и ПОЛНОСТЬЮ меняйте культуру питания в семье. Не должно быть соблазнов, ему внушайте,что все это гадость...У меня у самой у дочки был лишний вес благодаря любимой свекрови,которая ей рот едой затыкала и кормила реально как свинью....Так что я реально знаю как бороться с таким безобразием.Я вообще теперь ребенка к бабушке не отпускаю, она там 2 года жила и превратилась в чудовище внешне и что характерно внутренне, так как мыслей кроме как о жратве не возникало....
а чего так грубо о своем же ребенке? у бабушки небось не по своей воле она жила
грубо, потому что невыносимо смотреть на нее было.бегать , прыгать не могла, только есть и лежать.......сейчас красотка, кушать правда любит.
Слушайте-Вы реально думаете,что то,что у вас есть маленький ребенок-аргумент,чтобы не водить никуда старшего?)
Что мешает сходить всем вместе?
"Значит так, сынок- в 10 часов есть ВРЕДНО.Папа поздно пришел и весь день не ел,поэтому ему это простительно.Но тебе я не позволю портить свой организм,ибо я твоя мама и я за тебя отвечаю." Вот с этими словами вполне реально надо было отправить ребенка в кровать.Не сделает это Вас матерью ехидной,наоборот. Вы же знаете что вредно,а что нет вообще? Ну так сообщайте об этом ребенку- ежедневно- о том,что картошка жареная-вредно. О том,что брокколи вареная полезна...Формируйте вкус человеку и правильные представления о еде...
у нас когда папа поздно приходит, а ребенку хочется поужинать с ним, то он ест не то, что папа, а кефир с печенькой, творожок, ну или что-то в этом роде. и хотя он у меня весит 19,5 кг при росте 121, т.е. очень худой, когда он мне в 22 заявляет я есть хочу, я есть ему не даю, только то, что выше написала, дабы не приучить к плохой привычке.
вы не очень худые.Нормальные.Даже моя при росте 131 и весе 23 кг в 7 ,5 лет не кажется худой.
Присоединюсь я к вышесказанному, может если вам по-больше людей это скажут и толку больше будет - тут у большинства больше одного ребенка, и водят детей и в школу, и уроки делают, и на спорт, кружки и гуляют. У меня первоклассник, занимается спортом 3 раза в неделю, младшему 7 месяцев, и зубы лезут с 3х беспрерывно и ничё. Ребенок и питается нормально и спорт посещает, гуляем, правда, после школы - 1-1,5 часа, в каникулы обязательно беру с собой, хотя он и ноет, что не хочет, надо и всё.
У меня у сына тоже лишний вес.Спортом занимается,мы с мужем переживаем.Стараемся ограничивать.Перестали покупать хлеб белый.На ужин предлагаю йогурты,фрукты. Если очень хочет есть,то мясо,например с огурцом,но без всяких гарниров.Всё в наших руках,нужно перестать покупать продукты вредные.Когда он со мной,то я его держу,а как к бабушке уезжает на каникулы ..то все,приезжает,опять набравшим вес.Вот лежала с младшим в больнице,за 10 дней бабушка накормила на 2 кг.Сейчас потихоньку сбрасываем...короче борьба за вес постоянно((
Автору: проверьте печень у ребенка, сделайте УЗИ. При таком питании и весе жировой гепатоз на 100% уже..(
А я удивляюсь, как умудряются дети привыкнуть к такой еде. Моих надо специально заставлять ест что-то слишком жирное или соленое (это я предполагаю, т.к. у нас в семье не водятся полуфабрикаты, сосиски и бутеры мы тоже волшебным образом не употребляем). Может, мне повезло просто с детьми, но они не выпрашивают чипсы, сладости, не воротят нос от супов и овощей. Наоборот, я иногда расстраиваюсь, что дочка (5 лет) на ужин отказывается от гарнира, заменяя его свежим огурцом и сладким перцем. По своим детям я вывод сделала, что дети сами знают, что им полезно. А у ребенка Автора какое-то нарушение пищевого поведения. Отсюда мораль: мож, к психологу?
Теперь тема намба ту. Это просто жуть жуткая откладывать воспитание старшего ребенка, прикрываясь младшим. У меня когда грудная была младшая, старший был первоклассником. Ну, кто "плавал" - знает, что это такое. Так мы еще на спорт 3 раза в неделю ходили. С коляской, полубегом, до зала км 3 в одну сторону. Одна сплошная польза для всех была, хоть и тяжеловато.
Ага, тоже самое. Дочь ходит в школу на подготовку 2 раза в неделю, плюс дзюдо дважды в неделю. Ходим с сентября. Младшая родилась в конце июля. Вот с месяца и учится с нами, и тренируется))))))) Снег, дождь, мороз - а мы все равно бредем с коляской. Тяжеловато, врать не буду. Но никто и не обещал что будет легко.
Ну все равно, вполне себе выполнимо, правда же? С такой тренировкой дальше будет легче, т.к. старший ребенок постепенно станет самостоятельнее и "водить" везде придется уже только младшую. У меня так, по крайней мере получилось.
Вполне выполнимо. Мы привыкли, когда старшая в школе или на дзюдо - мы гуляем по 2 часа (утром и днем стараюсь домашние дела переделать зная что вечером нагуляемся). Было бы желание...
Я тоже не понимаю таких отмазок - у меня малыш, мне некогда старшим заниматься. Как раз сейчас и самое время старшим заниматься!
Я не согласна что ребёнок сам знает что ему лучше. ИМХО, зависит от привычек в питании принятых в семье, ребёнок смотрит что едят дома, сам ето ест и так закладываются вкусовые предпочтения и привычки. У нас дома никогда не увлекались полуфабриукатами ни до рождения детей ни после, после я наоборот стала еше сильнее фильтровать что попадает ко мне в холодильник. Я всегда готовила сама, суп - обязательное блюдо всегда имеющееся в холодильнике. Моей дочке скоро 6 лет она будерброды ела за всю жизнь раз 10, в гостях и на пикнике, когда уронили и разбили термос с её супом. Мы дома едим 90% здоровую, нормально приготовленную еду. Конечно есть и печенья и конфетки, НО ооочень мало, печенье не шоколадное, чаще овсяное, шоколад очень редко. Дочка привыкла, с бОльшим удовольствием орешек погрызёт, банан сьест. Когда мы куда то идём гулять и я знау что там нельзя будет купить нормальную еду (например суп, салат, ёгурт) а только фастфуд, я всегда беру с собой рюкзак с едой, да да таскаю на себе зато на обед у детей в парках-зоопарках бургеры из Макдональдса, а у моей суп, у детей перекус чипсы и конфеты, а у моей, сыр, овощи и фрукты, да тяжело всё ето таскать на себе, но думаю того стоит. Знаете, не давно, я увидела результат и была очень рада, вернее муж увидел, они поехали в кино, там раньше был торговый центр с хорошими рестпоранчиками и хотели перекусить там, а его снесли... поесть только Макдональдс, и мой ребёнок первый раз пошёл в Макдональдс, муж купить ей детский набор, она укусила 2 раза и сказала, мне не вкусно, не привыкла она, как многие дети здесь, с 3 лет лопать гамбургеры, хорошо у них кексы были, вот она кекс с молоком и поела. Так что считаю привычки в еде прививаются в семье, так что всё в руках автора.
+1 :)
А сколько вашей дочке? Мой сын на котлету из макдональдса сказал, что она страшная и есть он ее не будет даже из-за вида не пробуя. Тоже была проблема поесть, как у вас. В итоге ел морковные палочки :) А вот в деревне с другом, когда принесли картошку из макдональдса ел, но скорее за другом, чем нравилось и эмендемс на дне рождении того же друга. Есть еще фактор повторения за другими и возраста. Друг самый лучший наверное поэтому, так как потом сказал, что невкусно, но маленький был 2,5 года. Попробовать дала ради интереса немножко, так как ребенок полностью на здоровой пище, даже чересчур без послаблений :) Я считаю, что дети анализируют, но им нужен эталон с чем сравнивать. Сейчас сыну скоро 4 исполнится наконец дали конфету попробовать, попросил сам, так он сам определил быстро, что шоколадная конфетка вкуснее карамельки, она в зубах застревает. И мясо приготовленное не мной и бабушкой, даже очень хорошее в проверенных ресторанах иногда вообще не заставишь есть или ест, но очень плохо. Правда это было всего 3 раза, но очень показательно. Теперь мы с ним планируем наше меню мое его и папы :)
к такой еде легко привыкнуть.Там даже какие-то добавки есть,кот. привыкание развивают.Кстати, моя вот худая-7 лет, сладостей много нельзя, но она их обожает просто.Я все же слежу, чтобы не ела на ночь(йогурт и яблоко обычно), никогда не даю хлеб с обедом-завтраком.Потому что и так может слопать пирожок, а то и два.И конфеты.Так что хотя бы хлеба пусть не будет.И двигается много
Ничего страшного, если вы понимаете, что это проблема есть, то прекрасно знаете как и почему он пухнет, у меня доча пухлая счас, хотя до 4 лет была дистрофиком и ничего не ела, с танцами и сказками кормили через нехочу, не ела и все. Я пошла на работу по сменам и стала готовить больше полуфабрикатов и ребенок на глазах опухлился , теперь только спорт и движение могут удержать её от поедания вкусняшек , дап даже суп она может поесть на завтрак и на обед. У нее фигура папина, а он в детстве тоже пухликом был, пока армия это не справила, надеюсь увлечь спортом , счас после 18=19 не даю есть, только стакан кефира или йогурта, яблочко, на ночь никаких бутиков. Это работа и что бы ребенок был здоров и физически и морально, надо работать.
Я в детстве почти такая же была - в сад не ходила, сидела с бабушкой и целыми днями ЖРАЛА. Реально все время была голодная и метала в себя все из холодильника. А известно, что было в холодильниках 30 лет назад. В результате на меня не могли купить фартук школьный, ни один не застегивался. Мне стоило невероятных усилий привести себя в чувство в подростковом возрасте. И до сих пор мне аукается, поверьте. Не могу маме простить, что не научила меня следить за тем, что я ем.
Автор, вы даже не представляете, что вы творите - ему сейчас пофиг, а что с ним в школе будет происходить? А девочки будут мимо все смотреть? А на физкультуре?
Объявляйте дома новую жизнь. Хлеб, масло, полуфабрикаты, колбасу - на хрен из холодильника. Готовьте на пару. Овощей больше, яблок. Вместо сладостей - сухофрукты. Договариваетесь с мужем, налаживаете здоровое питание для всех. Оголодает по-настоящему, и брокколи поест, ничего страшного. Бассейн. Спортивный уголок насильно. Гулять, занимать делами - он же от безделья жует.
И не надо болтать, что времени нет, у меня младшему 11 месяцев, старший ходит в сад, на подготовку три раза в неделю, на тренировку два раза, в бассейн и на изо по разу еще. И из помощников один муж, который работает с 8 до 9. И ни разу за ребенкин почти год не было у меня на ужин ни сосисек, ни пельменей, ни котлет полуфабрикатных. Это же ваш ребенок, лично ваш. И вы будете отвечать за его испорченное здоровье и психику.
Только правильное питание. Я в 14 лет уехала в Америку, там год жила в основном с папой. Ели мы или картошку с курицей жареной или во всяких макдональдсах, превратилась я в такую пышку)). Потом вернулись обратно и мама меня привела в чувство, без всяких диет, правда еда была только здоровая. Вес мой стал 48 кг, рост у меня 165.